Sisältö

• Askeleet

Käveleminen kuin malli catwalkilla on helppo aloittaa, mutta se on taidetta, jota on parannettava. Älä huoli, koska harjoittelu on iso osa hauskaa! Opi työskentelemään hyppytekniikallasi pitäen toinen jalka toisen edessä; opi sitten tekniikoista, joilla pidät ilmeesi kohdennettuna ja valmistautuneena. Ja lopuksi työskentele persoonallisuutesi paraatissa antamalla rytmiä ja itseluottamusta.

Askeleet

Osa 1/3: Työskentely kasvojesi kanssa

1. 

   Anna leuka hieman alas. Älä pidä päätäsi alhaalla - toimi kuin jos näkymätön johto vetää päätäsi ylöspäin. Koska olet yleisön yläpuolella catwalkilla, pitämällä leukasi hieman alhaalla, ihmiset näkevät kasvosi paremmin. Lisäksi leuan laskeminen antaa kasvojesi muodon ja antaa enemmän ilmeitä.

2. 

   
   
   Älä hymyile ja pidä suu kiinni luonnollisessa asennossa. Huomiota tulee kiinnittää vaatteisiin, ei hymyyn. Katso peilistä ja yritä jättää luonnollinen ilme nähdäksesi miltä se näyttää ja miltä se tuntuu. Kysy jollekulta muulta, kuinka ilmeesi menee. Joskus toiset saattavat nähdä asioita, jotka olet unohtanut.
   • Kysy esimerkiksi ystävältä: "Olenko ihana?"
   • Jos huulet ovat luonnollisesti hieman auki, älä pakota niitä sulkeutumaan.

3. 

   
   
   Pidä silmäsi keskittyneenä johonkin edessäsi. Hyvän supermalli-ilmeen luomisessa painotetaan ilmeitä silmiin ja kulmiin. Pidä silmäsi kiinnittyneenä yhteen pisteeseen äläkä katso ympärillesi. Pysy keskittyneenä mihin olet menossa, näytä valpas ja tarkkaavainen. Keskity johonkin, joka antaa tarkoituksen, ja se heijastuu silmäsi.
   • Joku katsominen yleisössä voi olla houkuttelevaa; Pidä kuitenkin ilmeesi ja vältä silmäkosketusta.
   • Ole varovainen, ettet kompastu kävelemisen aikana. Kävele silmiäsi vain pitämällä itsesi tasapainossa ja itsevarmana.
   • Käytä peiliä tai ystävää tarkistaaksesi lattiasi uudelleen. Jatka kokeilemista eri ilmeillä, kunnes löydät mallin, joka on sinulle luonnollinen.

Osa 2/3: Kävely ja ryhti

1. 

   
   
   Pysy pystyssä! Kuvittele, että on köysi, joka vetää selkärangasi ylöspäin pään yläosaan. Pidä hartiat taaksepäin ja pysy suorana niin kauan kuin voit. Tämä asenne sopii mallin läsnäoloon, vaikka et olisikaan yhtä pitkä kuin yksi.
   • Anna kehosi irtoaa seisomaan. Kehoa ei tarvitse tehdä vaikeaksi pysyä suorana. Harjoittele viihtyvyyttä kävellessäsi käyttäen peiliä oppaana.

2. 

   Aseta toinen jalka toisen eteen ja ota pitkiä harppauksia. Käveleminen yhdellä jalalla toisen edessä antaa lantiolle mahdollisuuden heilua sivulta toiselle tällä klassisella mallilla. Yritä kävellessäsi lisätä luottamusta. Jos teet miesmallikävelyn, sinun ei tarvitse laittaa yhtä jalkaa toisen eteen; sen sijaan, kävele luonnollisemmin jalat vasemmalle sivulle, ei eteen.
   • Älä liioittele lonkkausta. Sinun ei tarvitse pelätä antaa lantiosi heilua, mutta älä liioittele tarkoituksellisesti liikaa.

3. 

   Pidä kädet löysinä sivuillasi ja pidä kätesi rentoina. Niitä ei tarvitse kallistaa enemmän kuin keho luonnollisesti tekisi. Jätä ne irti ja heiluvat vain vähän. Tämä jättää sinut näyttämään viileältä ja rauhalliselta kävellessäsi podiumia pitkin. Pidä samalla kädet rentoina, jotta ne ovat varovasti kaarevat ja avoimet. Älä myöskään pidä sormiasi liian lähellä toisiaan. Jätä noin 60 mm tilaa toisen sormen väliin.
   • Älä tee käsivarsiasi liian jäykiksi, anna niiden taipua ja heilua hieman kehosi kanssa.
   • Yritä olla liikuttamatta käsiäsi liikaa tai sulkemalla niitä, koska se voi saada sinut näyttämään hermostuneelta.

4. 

   Harjoittele hyppäämistä. Mikään catwalk-paraati ei ole täydellinen ilman parin korkoa nousemaan. Mutta jos et ole tottunut kävelemään korkokengissä, se voi kestää jonkin aikaa. Laita hyppy aamulla valmistautuessasi. Paraatti talon läpi tottua kävelemään mallina ja hyppäämään samanaikaisesti.

Osa 3/3: Toimi kuin malli

1. 

   Luo rytmi ja pidä se askeleesi mukana. Kuuntele kappaleita, joilla on vahvat melodiat ja asenteet, jotka sopivat sinulle, kun harjoitat hyppyparaateja. Yritä keskittyä asenteeseen, jonka haluat heijastaa, ja tue tätä ulkonäköä niin paljon kuin voit kävellessäsi. Jos pystyt asettamaan rytmin ja asenteen askeleisiisi, kävelysi herää eloon ja huokuu upeaa supermallienergiaa.
   • Ole viettelevä ja luottavainen, kun astut rytmiin.
   • Kun olet catwalkilla, kuvittele musiikki, joka saa sinut tunnelmaan ja pysy siinä.
   • Kun kävelet melodian rytmissä, pidä hartiat taaksepäin ja vartalo supermallin asennossa.

2. 

   Tee poseerasi. Kun saavut kiitotien päähän, odota melodian lyöntiä ja nojaa sitten lonkan toiselle puolelle kaikella luottamuksella ja tasapainolla. Voit nyt katsoa yleisöä ja poiketa hetkestä tarkennuksesta. Sinun ei tarvitse liikuttaa päätäsi liikaa - katseesi tulee lähinnä silmistäsi. Koosta itsesi samalla kasvonilmeellä ja kävele pois catwalkilta kuin ennen.
   • Harjoittele asennoitasi peilissä. Kiinnitä erityistä huomiota aikaasi, jonka annat ja katsot yleisöä. Kun olet yleisön edessä, hermostuneisuus voi saada muutaman sekunnin näyttämään pitkältä. Tottu pitämään asennoa muutaman sekunnin ajan peilistä, jotta sinulla on lihasmuistia auttamaan yleisön edessä.

3. 

   Kävele kuin saalistaja podiumia pitkin. On joitain silmiinpistäviä supermallilattioita, ja Charlier Kossilla on yksi tunnetuimmista saalistajatyylisistä kerroksista. Anna kävellä pitkin katua nopeammin tuomalla polvet nopeasti ja hieman normaalia korkeammalle pitämällä toinen jalka toisen edessä. Tämän pitäisi luoda helppo lattia. Aseta enemmän tasapainoa lantiolle, koska kävely on nopeampaa. Myös kätesi heiluvat enemmän sivulta toiselle. Liikuta päätäsi varovasti edestakaisin kehosi liikkeellä kävellessäsi catwalkilla.

4. 

   Parade asenteella catwalkilla, kuten Naomi Campbell. Heitä jalkasi ylös ja alas tarkoituksellisesti, päättäväisesti ja asenteellisesti. Anna kehosi heilua ylös ja alas kävellessäsi. Hartiat liikkuvat hieman ylös ja alas kävellessäsi. Liikkumalla enemmän lonkkatasapaino on suurempi. Anna kätesi roikkua ja heitetään edestakaisin, koska ne liikkuvat luonnollisesti kävellessä. Pidä pääsi hieman kallistettuna toiselle puolelle ja liiku hieman harteillasi paraatiin.

5. 

   Tee kävelystäsi marssi, kuten malli Sasha Pivovarova. Tällä kävelyllä kädet ovat melkein pysähtyneet sivuilla kävellessäsi. Jalkasi eivät ole aivan toistensa edessä kuin perinteinen paraati, mutta ovat enemmän sivuille. Mene varovasti catwalkilla, mutta pidä kehosi melkein paikallaan ja rauhallisena. Älä liikuta päätäsi tai käsivarsiasi liikaa. Pysy rauhallisessa ja päättäväisessä mielessä kävellessäsi.