Sisältö

• Askeleet
• vinkkejä

Seksi puhelimitse voi olla loistava tapa muodostaa yhteys kumppanisi kanssa, olitpa sitten kaukosuhteissa vai haluatko vain mausteta asioita vähän. Likainen puhuminen puhelimella voi tuntua hiukan outolta tai jopa naurettavalta niille, jotka eivät ole tottuneet siihen, mutta ajan ja käytännön kanssa kokemus voi olla aika hauskaa - saatat jopa päätyä tuntemaan olosi mukavammaksi itsesi kanssa ja kuka tietää , vahvista entisestään siteitä rakkaansa kanssa!

Askeleet

Osa 1/4: Valmistautuminen

1. 

   Suunnittele puhelusi huolellisesti. Yritä ajoittaa keskustelu päivälle, jolloin voit rentoutua vähintään puoli tuntia ennen puhelua ja omaksua oikean ajattelutavan. Sinulla on vaikeampaa päästä mielialaan, jos joudut soittamaan toiselle henkilölle muutaman minuutin kuluttua kotiin saapumisesta, väsyneenä kiireisen päivän kohdalla töissä tai koulussa.
   • Jätä myös keskusteluun riittävästi aikaa: muista varata kaksi kertaa niin paljon aikaa kuin luulet tarpeelliseksi, ts. Suunnitella kaksi tuntia, jos luulet tarvitsemasi yhden!

2. 

   
   
   Tyhjennä tehtäväluettelo. Ei ole kovin helppoa rentoutua, kun olemme stressaantuneita ajatellessamme pestävää pyykkiä, pesualtaan kerääntyy astioita tai raporttia, joka meidän on toimitettava ylihuomenna. Joten ennen seksiä puhelimessa, ota aika käsitellä kaikkea, mikä on viime aikoina stressaannut sinua.
   • Tunnet ansaitsevan tauon, jos suoritat jotkut tehtävät ennen puhelua, joten on helpompaa rentoutua ja nauttia keskustelusta.
   • Työn jättäminen askareihin juuri ennen puhelua ei ole hyvä idea, jos tiedät, että olet uupunut päivän päätteeksi - tällöin mieluummin ajoita keskustelu aikataulutukseen.

3. 

   
   
   Käytä esteitä. Yritä selvittää, mikä häiritsee sinua puhelinseksistä - et ehkä tunnu houkuttelevalta tai vihaa oman äänen ääntä tai sinulla voi olla vaikeuksia ilmaista toiveitasi. Olipa syy mikä tahansa, on todennäköistä, että se häiritsee myös muita elämäsi alueita, joten se on tutkinnan arvoinen!
   • Esteiden vapauttaminen liittyy läheisesti itseluottamiseen. Luottamusvarmuuden lisäämiseksi yritä liikkua säännöllisesti ja omaksua päivittäinen tapa kirjoittaa viisi hyvää asiaa itsestäsi.
   • Jos sinulla on vaikea löytää itsesi houkuttelevaksi etkä voi kuvitella mitä toinen ihminen näki sinussa, yritä keskittyä siihen, mikä houkuttelee häntä. Mitkä toisen ominaisuudet herättävät toiveesi?
   • Sen sijaan, että ajattelisit syitä tuntea ruma, siirrä keskittyä siihen, miten kumppanisi saa sinut päälle.

4. 

   
   
   Jätä epävarmuustekijät taakse. Jokainen, joka on vielä aloitteleva puhelinseksissä, voi kyseenalaistaa kykynsä kuvitellaan, että keskustelu ei ehkä ole ollenkaan jännittävää. Ehkä pelkäät pursuaa nauramaan tai sanoa jotain tyhmää ja kuulla naurua linjan toisessa päässä. Nyt on aika jättää epävarmuustekijät taaksepäin riippumatta siitä, mitä ne ovat.
   • Hyvä tapa päästä eroon epävarmuuksista on laittaa ne paperille. Ajattele joitain mahdollisia ratkaisuja pelkoihisi - kuka tahansa, joka pelkää tietämättä mitä sanoa, voisi suunnitella esimerkiksi joitain linjoja etukäteen. Yhden viimeisen sukupuolen kuvaileminen kumppanisi kanssa voi olla hieno alku!
   • Näistä epävarmuustekijöistä puhuminen rakkaasi kanssa auttaa sinua myös paljon, koska voit miettiä yhdessä tapoja ratkaista ongelma.

Osa 2/4: Tunnelman saaminen

1. 

   Rentoutua. Puhelinseksi on samanlainen kuin lihan seksi, ts. Se on paljon miellyttävämpää, kun emme ole jännittyneitä ja huolissamme. Joten tee joitain asioita rentoutuaksesi ja häiritäksesi mieltäsi, jos olet hermostunut:
   • Mene kylpyyn. Laita rentouttavaa musiikkia pelaamiseen, sytytä joitain kynttilöitä ja käytä Epson-suoloja kosteuttamaan ihoasi - tämä rituaali auttaa sinua myös tuulella.
   • Käännä ääni ja tanssi huoneen ympäri. Älä häiritse peilistä tanssivan heijastusesi, liikuta vain vapaasti ja nauti kehon tunteesta. Tanssi typerä tai aistillinen, mikä tahansa - tärkeä asia on tuntea olonsa onnelliseksi ja rentoutumiseksi.
   • Katso jotain hauskaa Internetissä - hauskat videot tai söpöjen lemmikkien kanssa varustetut videot ovat upeita vaihtoehtoja rentoutumiseen.

2. 

   Valmistaudu keskusteluun ikään kuin se olisi lihassa pidettyä kokousta. Ota suihku, laita hajuvettä ja pukeudu suosikkivaatteisiisi. Tyyli hiukset ja jos käytät meikkiä, laita vähän myös.

3. 

   Valitse sopiva sijainti. Puhu täysin yksityisessä ympäristössä, jossa tunnet olosi tarpeeksi mukavaksi päästämään esteet (älä soita töissä, kouluissa tai muissa julkisissa paikoissa) - luultavasti sopivin paikka on huoneesi tai kenelle asuu yksin, huone. Järjestä huone ja varaa mukavat peitot ja tyynyt, jotta voit makuulla tai istua keskustelun aikana. Sytytä kynttilät ja laita hidas kappale soittamaan.
   • Älä lisää ääntä liikaa, tai toisen henkilön äänen kuuleminen on vaikeaa - instrumentaalikappaleet ovat paras vaihtoehto, joten sinun ei tarvitse kilpailla sanoituksen ja laulajan äänen kanssa.
   • Kun olet siivoamassa, aloita miettiä, mitä haluaisit sanoa tai tehdä kumppanisi kanssa. Jos et osaa ajatella mitään, muista romanttiset hetket, jotka sinulla oli hänen kanssaan aiemmin, ja yritä kuvitella, kuinka kuvailisit nuo hetket rakkaallesi.

4. 

   Aloita tunne seksikäs. Yritä valmistautua noin 30 minuutista tuntiin ennen puhelua ja käytä lisäaikaa tehdäksesi muutamia asioita mielialan saavuttamiseksi:
   • Lähetä a selfie henkilölle, mukana iloinen viesti, kuten "Olen valmis sinulle!" tai "En voi odottaa kuulevani ääntäsi!"
   • Tee aistillinen itsehieronta. Hieronta kaulaa, selkää, hartioita, reidesi tai jopa erogeenisiä vyöhykkeitasi saadaksesi tunnelman.

Osa 3/4: Hermostuneisuuden voittaminen

1. 

   Pidä naurua. Ajan ulkopuolella oleva nauru voi pilata kaiken seksuaalisen kohtaamisen, olipa kyse sitten kasvotusten, Internetin tai puhelimen kautta. Ehkä sinun pitäisi puhua etukäteen toisen henkilön kanssa, jos sinusta tuntuu, että pelko nauraa puhkeamisesta on este sinun nautinnolle.
   • Sano jotain: "Olen valmis yrittämään seksiä puhelimitse, mutta pelkään nauraa ja pilata kaiken. Mitä meidän pitäisi tehdä, jos aloitan nauramaan?" - Keskustelu asiasta kumppanisi kanssa auttaa sinua hallitsemaan ahdistusta.
   • Muutama nauraa ei tuhoa kokemusta, jos olet jo melko mukava toisen henkilön kanssa - tunnista hetki, jolloin naurauskohtaus on alkamassa ilmestyä, ja oppi liikkumaan, vaikka sinun on ensin tunnustettava, että olet nauramassa. .

2. 

   Teeskentele, kunnes se on totta. Jos mikään muu ei ratkaise ja sinulla on edelleen vaikea nauttia itsestäsi, yritä astua taaksepäin ja teeskennellä, että olet suuri puhelinseikkailun fani. Tee tämä ainakin muutaman minuutin ajan - ehkä ne ovat tarpeeksi saamaan sinut todella jännittämään ja aloittamaan hauskanpidon.
   • Se voi tuntua aluksi hiukan väärennös, mutta kun alat tuntea olosi mukavammaksi teeskentelyyn, saatat huomata, että koet todellista nautintoa - sen jälkeen asiat voivat mennä sujuvasti.

3. 

   Sulje silmäsi ja visualisoi. Toinen tapa hermostuneisuuden voittamiseksi on sulkea silmäsi ja kuvitella kohtaukset, joita itse ja toinen henkilö kuvaavat, koska tämä auttaa pääsemään peliin ja jättämään epävarmuudet ja esteet taakse.
   • Lue eroottisia tarinoita tai katso mausteisia kohtauksia romanttisissa elokuvissa herättääksesi mielikuvituksen, jos sinulla on vaikeuksia keskustelun visualisoinnissa.

4. 

   Löydä persoonallisuuttasi. Jos et tunnu hyvältä itsestäsi olemisesta keskustelun aikana, yritä teeskennellä olevansa täysin erilainen henkilö - alter-ego voi auttaa sinua etääntymään kokemuksesta. Muista kuitenkin puhua kumppanisi kanssa ja selittää tekemäsi, koska hän voi hämmentyä, jos vaihdat äänenvoimakkuuttasi tai aloitat toimia kuin joku muu!
   • Ehkä alter-egostasi on kähempi ääni tai tykkää puhua likaisesta.
   • Ehkä hänellä on toiveita, joista et koskaan haaveillut.
   • Sinä ja kumppanisi voit myös luoda yhdessä muutoksia!

Osa 4/4: Kauppakumppanisi kanssa

1. 

   Mieti, jos olet mukava toisen henkilön kanssa. Jos kumppanisi painostaa sinua ja sinulla on vaikeuksia täyttää hänen toiveensa, kysy itseltäsi, mikä epämukavuuden todellinen syy on - seksi puhelimitse, toinen henkilö vai molemmat?
   • Jos ongelma on puhelinsoitto, sinun pitäisi tuntea olosi mukavaksi ilmaista huolenaiheesi avoimesti ja ratkaista ongelma henkilön kanssa. Yksi kumppani ei aio pakottaa toista tekemään jotain mitä he eivät halua tehdä, jos he todella välittävät heistä.
   • Et ehkä ole vielä valmis seksittämään puhelimitse, jos et ole riittävän mukava toistensa kanssa. Et ehkä ole varma siitä, voitko luottaa häneen pitämään puhelun salaisuutena tai pelkäät, että sinut tuomitaan - tällöin ei ole mitään vikaa sanomalla, että haluat odottaa, kunnes tunnet olosi mukavammaksi.

2. 

   Puhu kumppanillesi. Selitä, miksi sinulla on vaikeaa seksiä puhelimitse, ja jos syy on jonkin verran epämukavuuteen toisen henkilön kanssa, etsi kunnioittava tapa sanoa tämä heille tekemättä tuomioita.
   • Sinun tulisi aina puhua avoimesti ja rehellisesti toisen henkilön kanssa huolta syystäsi - ihannetapauksessa heidän pitäisi pystyä vakuuttamaan sinut!

3. 

   Seuraa kumppanisi johtajuutta. Jos hän on enemmän puhelinseksiä faneja kuin sinä, paras mahdollisuus on yksinkertaisesti seurata hänen esimerkkiä. Sen sijaan, että ottaisit aloitteen ja alat puhua likaisesti, odota, kunnes toinen kysyy, mikä sinulla on, sano, että olet seksikäs, ja aloita puhuminen mitä hän tekee. Aloita aloite ja puhu enemmän, kun olet tilanteesta mukavin.
   • Kumppanisi ei välitä keskustelun johtamisesta, jos hän tietää, että olet hermostunut.

4. 

   Älä pelkää kysyä apua. Älä lämmitä sanoa, että et voi ajatella mitään sanottavaa tai pyytää apua erittäin kuuma ja tuhma puhelun aikana.
   • Vältä anteeksi anteeksi tai lannista itseäsi, koska et tiedä mitä sanoa - se vain päättää mielialan. Apua pyydettäessä ei ole mitään vikaa, joten pidä keskustelu vain kevyenä ja hauskaa.
   • Saatat jopa löytää tavan ilmaista ongelma tuuletinta rikkomatta sanomalla jotain "Olen niin innoissani, että voin tuskin ajatella suoraan. Voitko kertoa minulle, mitä tehdä nyt?"
   • Muita hyviä esimerkkejä: "En voi ajatella mitä tehdä nyt. Haluatko ottaa johdon?", Tai "Annoit minulle tyhjän, en tiedä mitä sanoa. Jatka puhumista, kun ajattelen jotain".

5. 

   Anna itsellesi aikaa päästä rytmiin. Esipeli on aina tärkeä, jopa puhelimitse, joten älä mene suoraan "hei" - "riisu". Ennen kuin jatkat seksiä, aloita flirttailemalla vähän linjan toisessa päässä olevan henkilön kanssa, vaihda sitten aihe siihen, mitä kaikki pukeutuvat ja kuinka paljon haluat heidän olevan vierelläsi.
   • Sen lisäksi, että keskustelet ennen kuumiin aiheisiin siirtymistä, se auttaa sinua muuttumaan mukavammaksi ja luo ennakoinnin tunteen tulevasta, mikä tekee keskustelusta vieläkin kuumemman. Muista kuitenkin, että keskustelun pitäisi olla helppoa - älä aloita valittamista esimerkiksi työstä tai yliopistosta.
   • Jos toinen henkilö on liian kiireessä, pyydä häntä hidastamaan hiukan, kunnes tunnet olevansa valmis. Sano jotain kuten "Haluan nauttia äänesi äänestä nyt. Voimmeko odottaa hetken ennen kuin aloitan pukeutumisen?"

6. 

   Älä pelkää myöntää, että et voi tehdä tätä. Jos olet kokeillut kaikkea, mutta et silti pääse puhelimeen, älä pelkää kertoa heille, että et pidä kokemuksesta. Olisit vilpitön, jos kumppanisi haluaisi tehdä jotain epämiellyttävää sängyssä, joten puhelinseksi toimii samalla tavalla.
   • Loppujen lopuksi se, että pidät tai ei pidä seksiä puhelimitse, eivät auta muuttamaan vakaata suhdetta.
   • Älä tunne syyllisyyttä siitä, ettei ole mielialassa. On myös muita tapoja elää mausteisia hetkiä kumppanisi kanssa, kuten puhua likaisesti, tehdä stripteaseja tai panna parin seksuaaliset fantasiat käytännössä.

vinkkejä

• Muista, että toinen henkilö kuulee sinut, mutta ei voi nähdä sinua! Tee mitä haluat ja näytä kaikki haluamasi ilmeet - hän ei koskaan tiedä.
• Voit aina mykistää puhelimen, jos aiot puhkeaa nauramaan. Näin kumppanisi ei kuule sinua - mutta jos sinulla on huumorintaju, ehkä hän nauraa kanssasi.