Kirjoittaja:
Eugene Taylor
Luomispäivä:
9 Elokuu 2021
Päivityspäivä:
9 Saattaa 2024
Sisältö
Yksi elämän ominaisuuksista on, että se muuttuu jatkuvasti. Kun olet häiriintynyt tai haluat selvittää, mitkä ovat sinun prioriteettisi, ajattele elämäsuunnitelman laatimista. Tämän suunnitelman kauneus on, että se voi antaa rakenteen elämällesi muuttuessasi ja kasvaessasi seuraamalla sitä.
Askeleet
Osa 1/1: Prioriteettien määrittäminen
Ota huomioon tällä hetkellä suorittamasi roolit. Joka päivä meillä on erilaiset roolit tai annamme itsellemme erilaisia merkintöjä toiminnoillemme. Nämä roolit voivat olla esimerkiksi "tytär", "maalari", "opiskelija", "tyttöystävä", "intohimoisesti juustoa" jne. Tee luettelo kynän ja paperin avulla. Mitkä ovat mielestäsi johdonmukaisimmat toiminnot?
- Esimerkkejä muista toiminnoista ovat (mutta niihin eivät rajoitu ehdottomasti): kokki, koiranpalvoja, veli, valokuvaaja, pomo, mentori, matkustaja, pojanpoika, ajattelija jne.
Ajattele rooleja, jotka haluat suorittaa tulevaisuudessa. Jotkut, elleivät kaikki, nykyhetken kahdesta toiminnosta voivat olla samat, joita haluat käyttää tulevaisuudessa, kuten 'äiti' tai 'maalari'. Nämä funktiot ovat kuitenkin substantiivit, joita haluaisit jonkun käyttävän kuvaamaan sinua elämäsi lopussa. Mieti myös elämäsi stressaavimpia tai negatiivisimpia toimintoja: ehkä niitä, jotka haluat poistaa luettelostasi tulevaisuudessa.- Auta luomaan luetteloa, ajattele asioita, jotka toivot tekeväsi. Haluatko matkustaa toiseen maahan, koska et ole koskaan poistunut valtiosta, jossa olet syntynyt? Jos näin on, "matkustaja" tulisi lisätä tulevaisuuden luetteloosi.
Mieti, miksi harjoittelet tai haluat käyttää sellaisia toimintoja. Elämäsuunnitelman luomiseksi sinun on päätettävä, mitkä prioriteetit ovat nyt. Tätä varten harkitse rooleja, joita haluat jatkaa harjoittamista, tai roolia, joita haluat lisätä elämääsi tulevaisuudessa. Mistä syystä haluat suorittaa tietyn toiminnon? Ehkä olet kirjoittanut "isän" tulevaisuuden tavoitteisiisi, koska haluat saada lapsia kumppanisi kanssa.- Hyvä tapa selvittää toiveidesi syyt on kuvitella itsesi hautajaisiin (tämä saattaa olla hiukan sairas, mutta se auttaa!). Kuka osallistuisi hautajaisiin? Kuinka haluat tulla kuvatuksi? Ehkä tärkein asia, jonka haluat jonkun sanovan, on, että olit upea äiti ja muutit monien eläinten elämää organisaation kautta, jossa vapaaehtoistyönä olit.
- Kirjoita prioriteettisi muistiin. Tarkasteltuaan koska laadi luettelo niistä asioista, jotka haluat olla ja tehdä elämässäsi. Luettelo auttaa sinua järjestämään ja seuraamaan elämäsuunnitelmasi.
- Esimerkiksi luetteloosi voi sisältyä: Olen "sisko", koska tuen aina veljeäni; Haluan olla ”kirjailija” kirjoittaakseni isovanhempieni tarinan jne.
- Ajattele fyysisiä ja emotionaalisia tarpeitasi. Mikä sinun on olla henkilö, jonka haluat olla? Jos yksi käyttämästäsi toiminnoista on "Everest kiipeilijä", fyysisiin tarpeisiisi voi kuulua pysyminen hyvässä kunnossa ja syöminen hyvin. Jos joku roolistasi on olla ”ystävä”, emotionaaliset tarpeesi voidaan tyydyttää ympäröimällä itseäsi rakastavien ihmisten kanssa.
Tavoitteidesi luominen
- Mitä tavoitteita haluat saavuttaa elämäsi aikana? Käytä rooleitasi, prioriteettejasi ja tarpeitasi auttaaksesi sinua kiinteyttämään joitain saavutettavia asioita. Ajattele tätä luetteloa "saavutusluettelona" - mitä haluat tehdä ennen kuolemaa? Muista, että nämä ovat tavoitteita, jotka todella totta Haluaisitko saavuta, ei tavoitteita, jotka luulet muiden olevan sinun. Jos tarvitset apua ideoidesi järjestämisessä, laita tavoitteet luokkiin. Joitakin esimerkkejä luokista ovat:
- Ura / ammatti; sosiaalinen (perhe ja ystävät); Rahoittaa; Kippis; matkustaa; tieto / äly; ja henkisyys.
- Esimerkki tavoitteista (luokkien järjestyksen mukaan): tulla tunnetuksi arkkitehdiksi; mennä naimisiin ja saada kaksi lasta; riittävästi rahaa maksamaan lasteni yliopistosta mukavasti; ylläpitää tiettyä painoa; vieraile kaikilla mantereilla; suorittaa arkkitehtuurin maisteri; käy Borobudur-buddhalaisessa temppelissä.
- Menettää 5 kg kesäkuuhun 2020 mennessä.
- Suorita arkkitehtuurin maisteritutkinto huhtikuussa 2020.
- Matka Indonesiaan vierailemaan Borobudur-temppelissä vuonna 2020.
- Tästä lähtien huhtikuuhun 2020 minun on: A. Etsi arkkitehtuurin maisteriohjelmia. B. Hanki kaikki rekisteröintiin tarvittavat asiakirjat. C. Täytä kaikki tarvittavat lomakkeet ja luovuta ne asianmukaisille viranomaisille. D. Opiskelu tenttiä varten.
Suunnitelman kirjoittaminen
- Kirjoita ylös vaiheet, jotka sinun on suoritettava tavoitteidesi saavuttamiseksi. Voit tehdä tämän missä tahansa muodossa - kirjoittaa käsin, kirjoittaa Word, maalata suurelle arkille jne. Valitsemasi muodon mukaan kirjoita vaiheet, jotka sinun on suoritettava kunkin tavoitteen saavuttamiseksi kronologisessa järjestyksessä. Onnittelut - kirjoitit juuri elämäsuunnitelmasi.
- Tämä on hyvä aika tarkistaa jokaisen vaiheen yksityiskohdat - kuten ohjelmien nimet, jotka haluat suorittaa maisteriksi. Tai, jos yksi tavoitteistasi on vain olla onnellinen, kirjoita yksityiskohdat, jotka johtavat sinut onnellisuuteen.
- Tarkista elämäsuunnitelmasi. Elämän tosiasia on, että se muuttuu aina - ja niin mekin. Tavoitteet ja prioriteetit, jotka meillä oli 15-vuotiaana, eivät todennäköisesti ole samat kuin sinä olet, kun olet 25- tai 45-vuotias. On tärkeää tarkistaa elämässuunnitelmasi säännöllisesti varmistaaksesi, että noudatat suunnitelmaa, joka todella antaa sinulle onnellisen ja tyydyttävän elämän.
- Kun tarkistat elämäsuunnitelmaasi, arvioi myös menestyksiä, jotka sinulla on toistaiseksi ollut. On hyvä seurata myös saavutuksiasi.
- Säädä elämäsuunnitelma. Kun huomaat, että prioriteetteihin ja niihin liittyviin tavoitteisiisi on muuttunut, on aika kirjoittaa ainakin osa elämäsuunnitelmastasi. Mieti, mikä on erilaista, mikä on nyt tärkeintä ja miten saavutat tämän uuden tavoitteen. Kirjoita elämäsuunnitelma niin paljon kuin tarvitset.
- Älä rajoita itseäsi useisiin tavoitteisiin - elämäsuunnitelmasi virtaa. Lisää tavoitteet, joista tulee prioriteetteja elämässäsi, ja poista tavoitteet, jotka eivät enää ole tärkeitä.
vinkkejä
- Älä ole liian vaativa itsellesi, jos et noudata suunniteltua määräaikaa tavoitteen saavuttamiselle - tee muutoksia suunnitelmaan ja mene eteenpäin.
- Tarkista ja säädä suunnitelma jatkuvasti. Elämäsi muuttuu jatkuvasti - myös suunnitelmasi on muututtava.
- ↑ http://www.artofmanliness.com/2011/02/08/create-a-life-plan/
- ↑ http://projectlifemastery.com/my-life-plan-how-to-manage-your-life-be-productive-balanced-and-create-lasting-fulfillment/
- ↑ http://www.pickthebrain.com/blog/6-tips-to-writing-a-successful-life-plan/
- ↑ http://www.lifeoptimizer.org/2009/04/07/create-your-life-plan/
- ↑ http://www.artofmanliness.com/2011/02/08/create-a-life-plan/
