Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Tupakointi tuottaa selkeän hajun. Toinen savuke syttyy, haju "tarttuu" huonekaluihin, vaatteisiin ja hiuksiin, ja sen vähentäminen on vielä tärkeämpää niille, jotka asuvat tapana vastustavien vanhempien kanssa. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden toteuttaminen voi auttaa estämään heitä löytämästä tätä riippuvuutta.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Sisältää hajua

1. 

   Etsi paikka, jossa tupakointi on mahdollista erityisesti. Jos voit, tupakoi ulkona, kuten autotallissa tai parvekkeella, jotka ovat hyviä vaihtoehtoja. Vaihtoehtoisesti, jos ulkona ei ole tilaa, on kylpyhuone.
   • Makuuhuone ei ole paras valinta niille, joiden on pidettävä tapana salaisuus. Monet kankaat imevät savua, minkä vuoksi hajua ei voida "peittää".

2. 

   
   
   Älä lopeta tupakointia joka minuutti. Jos menet autotalliin tai jätät ravintolan tupakoimaan 15 minuutin välein, on mahdotonta, että vanhempasi eivät kehitä epäilyksiä. Tästä syystä "välit" tulisi tehdä suuremmalla etäisyydellä. Käytä muita tekosyitä päästäksesi pois.
   • Kävele ulkona ennen suihkussa käymistä.
   • Käytä kylpyhuonetta aterioiden jälkeen.
   • Soita tyttöystäväsi tai poikaystäväsi ennen kuin menet nukkumaan.

3. 

   
   
   Sulje oven aukot. Sulje oven kehyksen ja oven väliset aukot pyyhkeellä. Juuri otetut pyyhkeet antavat miellyttävämmän hajun, kun ilma kulkee sen läpi. Jos olet ulkona tai autotallissa, ohita tämä vaihe.

4. 

   
   
   Pysy ikkunan vieressä. Jos olet sisätiloissa, hengitä savu avoimen ikkunan läpi. Tämä ei vain pakota suurinta osaa hajusta, vaan huoneen haju ilmastetaan.

5. 

   Kytke tuuletin päälle. Tuuli on välttämätöntä savukkeen hajun peittämiseksi. Kannettavan tuulettimen sijoittaminen ikkunan sivulle voi auttaa hallitsemaan luonnoksia ja levittämään tiheän, voimakkaan savun hajun.
   • Tupakoi huoneessa, jossa on jo tuuletin. Laitteen ottaminen mukaasi mihin tahansa menetkin, on erittäin epäilyttävää.

Menetelmä 2/3: Hajun peittäminen

1. 

   Peitä vaatteet. Kevyt takki, collegepaita tai pitkähihainen paita estää savua tarttumasta vaatteisiisi. Jätä tämä pala sinne, missä tupakoit.

2. 

   Sytytä suitsuke kuivattuja yrttejä. Se peittää hajun ja tekee savusta vähemmän herättävän.

3. 

   Käytä hajusteita, deodorantteja ja aromeja. Suihkuta niitä ennen tupakointia ja sen jälkeen, jotta käyttö ei aiheuta ketään epäilyttävää, kunhan ne tehdään kohtuullisesti. Kuka tahansa on epäilyttävä, jos näytät aina siltä, ​​että olet juuri poistunut suihkusta.

4. 

   Käytä ilman desinfiointiainetta. Otsium neutraloi ja estää nenän kykyä haistaa mitään muuta kuin tuotetta. Sitä käytetään yleensä antamaan "uuden auton" haju ja se voi peittää useita muita hajuja. Levitä spray ohjeiden mukaan ja käytä sitä suoraan ennen huoneesta poistumista.

Menetelmä 3/3: Kehon tuoksun poistaminen

1. 

   Virkistä hengitystäsi. Harjaa hampaasi heti tupakoinnin jälkeen. Jos "savustamo" on ulkona ja sinun on ohitettava vanhempasi tai sisaruksesi ohitse ennen kylpyhuoneeseen astumista, pureskele purukumia, jotta hengityksesi olisi miellyttävä. Se voidaan piilottaa myös syömällä jotain, jolla on voimakas tuoksu tai maku, kuten sipulia tai valkosipulia. Tietenkin, kun valitset tämän menetelmän, hengitys ei myöskään tuoksu kovin miellyttävältä tällaisilta elintarvikkeilta, mutta joissakin tapauksissa se voi olla parempi kuin savukkeiden hengitys.

2. 

   Pese kädet. Pese kätesi perusteellisesti voimakkaasti tuoksuvalla saippualla. Jos se ei riitä, levitä hajustettua kosteusvoidetta tai antiseptistä ainetta. Haju voidaan peittää myös käsissä syömällä appelsiini. Kuorinta riittää, että hedelmien haju tarttuu niihin.

3. 

   Käytä isopropyylialkoholia. Savuketuhka ja haju poistetaan iholta helposti isopropyylialkoholilla, jota voidaan levittää iholle ongelmitta. Se jättää ihon, joten on suositeltavaa levittää myös hajustettua kosteusvoidetta.

4. 

   Pese hiuksesi shampoolla. Hiukset imevät huokoisuuden takia tupakansavun hajun, joka imee savupartikkelit ja säilyttää ne pitkään. Ainoa tapa poistaa tämä haju on käydä suihkussa ja levittää hyvä shampoo. Kookospähkinä shampoo tai tuoksuva hiusvalmiste peittää hajun.

Vinkkejä

• Aloita tupakointi (sähköiset savukkeet). Siten savukkeiden haju vältetään kokonaan ja samalla nautitaan edelleen nikotiinin nautinnoista.
• Tupakoimattomat tuntevat savukkeiden hajun paljon paremmin kuin tupakoitsijat. Huolimatta siitä, että olet poistanut vaatteistasi kaiken tuoksun, he tuntevat sen. Jos tupakoitsija onnistuu itse, menestyvät myös ne, joilla ei ole tapana.
• Ainoa tapa estää hajujäämien jääminen on lopettaa tupakointi. Yllä olevat menetelmät toimivat vain, jos ne tehdään täydellisellä johdonmukaisuudella.

Varoitukset

• Mentolisavukkeilla on sama haju kuin tavallisilla savukkeilla.
• Tupakointi on haitallista terveydelle.