Kuinka antaa itsellesi ruokakasvot

Kirjoittaja: Janice Evans
Luomispäivä: 1 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 12 Saattaa 2024
Anonim
CHEESY HOT CHEETOS Burritos (Carne Asada & Carnitas) Christmas Cheese Nachos MUKBANG 먹방
Video: CHEESY HOT CHEETOS Burritos (Carne Asada & Carnitas) Christmas Cheese Nachos MUKBANG 먹방

Sisältö

Muut osiot

Kasvohoidot ovat ihania iholle, mutta ne voivat olla kalliita, varsinkin jos menet kylpylään tai ostat yhden purkissa. Niiden ei kuitenkaan tarvitse olla kalliita; sinun ei tarvitse edes jättää kotiasi. Vain muutamalla jääkaapin tai keittiön kaapin ainesosalla saatat päätyä upeaan kasvonaamioon tai kuorintaan.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Peruskasvojen tekeminen

  1. Valitse kasvohoito, joka houkuttelee sinua eniten. Sinun ei tarvitse tehdä kaikki tässä jaksossa luetelluista kasvohoidoista; Itse asiassa ei suositella, että teet ne kaikki, varsinkin yhdessä päivässä. Sen sijaan valitse yksi, joka vetoaa sinulle parhaiten tai jonka ainekset sinulla jo on. Tämän osan reseptit sopivat kaikille ihotyypeille.

  2. Käytä tavallista, vanhaa hunajaa kaikkialle hyvyyteen. Pese kasvosi ensin lämpimällä vedellä ja levitä sitten hunajaa välttäen silmien ympärillä olevaa aluetta. Odota 15 minuuttia ja huuhtele sitten hunaja pois lämpimällä vedellä. Käytä tarvittaessa pesulappua saadaksesi ylimääräisen hunajan pois.
    • Hunaja on hieno kaikille ihotyypeille. Se on kosteuttava, joten se on ihanteellinen kuivalle iholle. Se on myös antimikrobinen, joten se sopii täydellisesti aknelle.
    • Jos sinulla on pitkät hiukset, pidä ne sidottuina, jotta ne eivät tarttuisi.

  3. Kokeile tavallista, rasvaa jogurttia, jos haluat jotain kuorittavampaa. Pese ensin kasvosi ja levitä sitten tavallista jogurttia kaikkialle, välttäen silmien ympärillä olevia alueita. Odota 15-20 minuuttia ja pese jogurtti sitten pois lämpimällä vedellä. Pat tapaa kasvosi kuivaksi ja levitä tarvittaessa väriainetta ja kosteusvoidetta.
    • Jogurtti on hyvä kaikille ihotyypeille. Se on täynnä proteiineja ja entsyymejä, joten se on loistava, luonnollinen kosteusvoide. Siinä oleva maitohappo tekee siitä myös luonnollisen (mutta hellävaraisesti) kuorivan.
    • Jogurtti voi myös auttaa kirkastamaan ihoa ja puhdistamaan viat. Tämä vie kuitenkin yleensä muutaman hoidon.
    • Rasvaton ja 2% jogurtti voi silti toimia, mutta ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin täysrasvaiset jogurtit.

  4. Anna silmäsi hoitoon kamomillateellä. Aseta kaksi pussia kamomillateetä mukiin ja täytä muki kuumalla vedellä. Odota, että vesi jäähtyy, ota pussit ulos ja purista ylimääräinen vesi pois niistä. Laske, sulje silmäsi ja aseta teepussit silmäluomiesi päälle. Peitä silmäsi pesuliinalla ja rentoudu 15 minuuttia ennen kuin otat teepussit pois.
    • Vaihtoehtoisesti voit käyttää myös tuoreita kurkkuviipaleita. Yksinkertaisesti makaa ja aseta kylmä kurkku siivu jokaisen silmäluomen päälle ja rentoudu 15 minuuttia. Sinun ei tarvitse lämmittää niitä tai käyttää pesulappua.
  5. Kokeile yksinkertaista mansikka-kasvonaamiota kirkastamaan ihosi. Sekoita 5 mansikkaa haarukalla pieneen kulhoon, sekoita sitten 2 tl hunajaa ja ½ rkl tavallista jogurttia tai raskasta kermaa. Levitä naamio puhtaille kasvoille, välttäen silmien ympärillä olevaa aluetta. Odota 10-15 minuuttia ja pese sitten maski pois. Seuraa tarvittaessa väriainetta ja kosteusvoidetta.
    • Käytä tavallista jogurttia (mieluiten täysrasvaista), jos sinulla on rasvainen iho.
    • Käytä raskasta kermaa, jos sinulla on kuiva iho.
    • Mansikat kuorivat luonnollisesti, joten ne ovat ihanteellisia niille, joilla on kuiva, tylsää tai jopa aknealtista ihoa.
  6. Kokeile ylellistä mansikka-kasvonaamiota ylellisemmäksi. Sekoita 8-9 mansikkaa haarukalla yhteen pieneen kulhoon. Sekoita 2-3 ruokalusikallista (29,6 - 44,4 ml) hunajaa. Jos haluat jotain kosteuttavampaa, sekoita 1 rkl (14,8 ml) öljyä. Jos haluat torjua öljyisyyttä, sekoita jopa 1 rkl (14,8 ml) juuri puristettua sitruunamehua. Levitä naamio puhtaille kasvoille varoen silmänympäryksen välttämistä. Anna maskin vaikuttaa 10-15 minuuttia ja pese se sitten lämpimällä vedellä. Pat tapaa kasvosi kuivana, jatka sitten väriaineella ja kosteusvoiteella, jos haluat.
    • Voit käyttää melkein mitä tahansa elintarvikelaatuista öljyä, kuten viinirypäleen siemeniä, jojobaa, oliiveja tai makeaa mantelia.
    • Jos sinulla on kuiva iho ja akne, voit lisätä jopa 8 tippaa sitruunamehua. Se riittää auttamaan näppylöitä, mutta ei niin paljon kuin kuivaa ihosi.
  7. Kokeile jauhettua tumericia. Tumeric ei ole vain maukas ruoassa, mutta se on myös hyvä ihollesi! Sekoita pienessä kulhossa 3 rkl maitoa (tai jogurttia, jos sinulla on aknea) ja 2 rkl (29,6 ml) jauhoja (tai jauhettua kauraa, jos sinulla on kuiva iho). Sekoita 1 tl jauhettua kasvain ja muutama tippa hunajaa. Levitä naamio kasvoillesi välttäen silmäaluetta, ja odota 20 minuuttia. Pese naamio pois pesuliinalla ja pienillä pyöreillä liikkeillä. Viimeistele väriaine ja kosteusvoide.
    • Numeerinen hidastaa ikääntymistä ja vähentää ryppyjä.
    • Tumeric kuorii hellävaraisesti ja voi tasoittaa ihon sävyä ja vähentää vikoja.
    • Tumeric auttaa erilaisissa iho-olosuhteissa, kuten: akne: kuivuus, ekseema ja psoriaasi.
    • Tumeric voi tahrata ihon, varsinkin jos käytät liikaa, mutta sen pitäisi irtoa suihkussa. Käytä tarvittaessa kasvopesu.
  8. Kokeile viileää aloe vera -kuorinta. Leikkaa auki 2 vihreää teepussia ja kaada tee pieneen kulhoon. Sekoita sitten ⅓ kuppi (75 grammaa) kookosöljyä, ¼ kuppi (55 grammaa) sokeria ja 1 rkl aloe vera -geeliä. Hiero kuorinta varovasti kasvoillesi välttäen silmien ympärillä olevaa aluetta, huuhtele sitten haalealla vedellä. Roiskuta kasvosi jälkeenpäin viileällä vedellä, sulje huokosesi ja taputtele sitten kasvosi kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä. Säilytä jäljelle jäänyt kuorinta lasipurkissa jääkaapissa.
    • Lisää kosteutta lisäämällä 3-4 tippaa E-vitamiiniöljyä.
    • Jos sinulla on huono akne, lisää 5-6 tippaa teepuuöljyä.
    • Jos sinulla on herkkä iho, käytä ruskeaa sokeria. Jyvät ovat pienempiä ja siten lempeämpiä.
    • Tämä kuorinta on hieno kaikille ihotyypeille. Se on kosteuttava, mikä tekee siitä sopivan kuivalle iholle, ja täynnä antioksidantteja, mikä tekee siitä sopivan aknelle. Vaikka aloe vera on hyvä auringonpolttamille, älä käytä tätä kuorinta auringonpolttamalle iholle; sokeri ärsyttää sitä.

Menetelmä 2/3: Kasvojen tekeminen aknelle tai rasvaiselle iholle

  1. Valitse alla olevasta luettelosta kasvosi, joka parhaiten sopii tarpeisiisi. Kaikki alla olevat kasvohoidot soveltuvat rasvaiselle iholle; jotkut heistä voivat myös auttaa puhdistamaan aknen. Älä kuitenkaan kokeile kaikkia naamioita yhdessä päivässä; se on liikaa ihollesi. Valitse sen sijaan maski, joka vetoaa sinulle parhaiten, ja aloita siitä.
  2. Kokeile kaneli- ja muskottipähkinänaamiota, jos sinulla on rasvainen iho. Sekoita yhteen 1 rkl (14,8 ml) hunajaa, ½ ​​tl jauhettua kanelia ja ½ tl muskottipähkinää. Levitä naamio kasvoillesi varoen silmänympärysihoa ja odota 20 minuuttia. Pese naamio pois lämpimällä vedellä ja pesuliinalla.
    • Jos sinulla on herkkä iho, kokeile naamaria ensin kyynärpääsi tai älä jätä sitä niin kauan.
  3. Kokeile jäähdyttävää kurkkunaamiota, jos ihosi on rasvainen tai tulehtunut. Yhdistä monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa ½ kurkkua 1 rkl (14,8 ml) hunajaa. Levitä naamio kasvoillesi ja odota 20 minuuttia. Pese naamio pois lämpimällä vedellä ja pesuliinalla.
    • Saat vielä tehokkaamman maskin lisäämällä 1 tl bentoniittia tai kaoliinisavea.
  4. Kokeile sitruunapohjaa peittämällä mustapäitä ja aknea. Kallista kasvosi kulhoon kuumaa, höyryistä vettä muutaman minuutin ajan avataksesi huokosesi. Sekoita sitten 1 rkl hunajaa ja puolen sitruunan mehu. Levitä seos kasvoillesi varoen silmänympärysihoa. Odota 15-30 minuuttia ja pese sitten maski pois lämpimällä vedellä. Viimeistele roiskuttamalla kasvosi viileällä vedellä ja levittämällä tarvittaessa kosteusvoidetta.
    • Sitruuna on hyvä vähentämään mustapäitä ja aknea. Se voi myös auttaa tasoittamaan ihon sävyä.
    • Hunaja auttaa taistelemaan aknea vastaan, koska se on luonnostaan ​​antibakteerista.
    • Sitruunamehu voi olla ankara. Jos sinulla on herkkä iho, sinun on ehkä pestävä se 10-15 minuutin kuluttua.
  5. Kokeile kaurapuuromaskia, jos tarvitset jotain rauhoittavaa. Sekoita pienessä kulhossa 1 rkl (14,8 ml) jauhettua kaurapuuroa, 1 tl hunajaa ja 1 tl jogurttia. Hiero maski varovasti kasvoillesi pyörivin liikkein ja jätä se sitten 15 minuutiksi. Pese naamio pois lämpimällä vedellä ja roiskuta sitten kasvosi viileällä vedellä huokosien sulkemiseksi. Jos tarvitset, seuraa kosteusvoidetta.
    • Jogurtti auttaa torjumaan aknea, koska se sisältää probioottisia entsyymejä.
    • Hunaja auttaa torjumaan aknea antimikrobisten ominaisuuksiensa vuoksi.
    • Kaurapuuro on erinomainen rasvaiselle iholle, koska se auttaa imemään ylimääräiset öljyt. Se voi myös auttaa rauhoittamaan ärtynyttä ihoa.
    • Voit käyttää tätä naamiota sen sijaan kuorintana! Yksinkertainen hieronta sitä kasvoillesi muutaman minuutin ajan ja huuhtele se sitten pois.
  6. Kokeile kanelikuorintaa, jos sinulla on aknea. Yhdistä pienessä kulhossa 2 rkl (29,6 ml) jauhettua kanelia 1 rkl (14,8 ml) sokeria, 1 rkl kookosöljyä ja 2 tl ruokasoodaa. Lävistä E-vitamiinikapseli tapilla ja purista öljy kulhoon. Sekoita kaikki yhteen ja hiero kuorinta sitten varovasti kasvoillesi varoen silmänympärysihoa. Huuhtele naamio pois lämpimällä vedellä ja roiskuta sitten kasvosi viileällä vedellä huokosten tiivistämiseksi. Taputa kasvosi varovasti kuivana, kun olet valmis, ja säilytä jäljellä oleva naamio lasipurkissa.
    • Kanelilla on antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia, joten siitä on hyötyä aknen hoidossa.
    • Älä käytä tätä maskia, jos sinulla on herkkä iho. Kaneli ärsyttää ihoa.
    • Kaneli auttaa lisäämään verenkiertoa, joten se antaa ihollesi terveellisen, ruusuisen hehkun.
    • Jos et löydä mitään E-vitamiiniöljykapseleita, voit lisätä sen sijaan muutaman tipan pullotettua E-vitamiiniöljyä - tai ohittaa sen kokonaan.

Menetelmä 3/3: Kasvojen tekeminen kuivalle tai herkälle iholle

  1. Valitse alla olevasta luettelosta kasvosi, joka parhaiten sopii tarpeisiisi. Kaikki alla olevat kasvohoidot soveltuvat kuivalle tai herkälle iholle; nämä kaksi kulkevat yleensä käsi kädessä. Älä kuitenkaan käytä kaikkia naamioita yhdessä päivässä; ne ovat liikaa ihollesi. Valitse sen sijaan naamio, josta pidät eniten.
  2. Tee banaanikasvonaamari, jos sinulla on kuiva iho. Murskaa haarukalla yhteen 1 banaani ja 1 rkl (14,8 ml) hunajaa. Levitä naamio puhtaille kasvoille ja odota 10-15 minuuttia. Pese naamio pois lämpimällä vedellä.
  3. Kokeile avokado-naamiota, jos sinulla on kuiva iho. Murskaa haarukalla yhteen ½ avokadoa ja 2 ruokalusikallista (29,6 ml) hunajaa. Levitä naamio puhtaille kasvoille ja odota 20 minuuttia. Pese maski lämpimällä, kun olet valmis.
    • Jos haluat maskin deluxe-version, lisää 1 rkl (14,8 ml) tavallista jogurttia ja ½ rkl oliiviöljyä. Jogurtti auttaa kuorimaan ja kirkastamaan ihoa, kun taas öljy kosteuttaa sitä edelleen.
  4. Tee rauhoittava kaakao-jogurtti-naamio, jos sinulla on herkkä iho. Yhdistä pieneen kulhoon 1 rkl (14,8 ml) jogurttia, 1 tl hunajaa ja 1 tl kaakaojauhetta. Levitä naamio kasvoillesi.
    • Jogurtti on luonnollisesti viilentävä, joten se tuntuu lempeältä ihoa vasten.
    • Hunaja on kosteuttava, joten se lisää kosteutta takaisin ihoon.
    • Kaakaojauhe auttaa rauhoittamaan ärsytystä ja tekee siitä täydellisen herkälle iholle.
  5. Kokeile hunaja-kaurahiutaleita, jos sinulla on kuiva tai herkkä iho. Yhdistä pienessä kulhossa 1 rkl (14,8 ml) kaurahiutaleita 1 rkl (14,8 ml) hunajaa. Levitä seos kasvojesi ympärille pyörivin liikkein. Odota 30 minuuttia ja pese sitten maski lämpimällä vedellä.
    • Kaurapuuro on luonnollisesti rauhoittavaa. Se myös kuorii varovasti, joten se soveltuu kuivalle, herkälle iholle.
    • Hunaja on kostuttava aine, joten se auttaa vetämään kosteutta takaisin ihoon.
    • Voit käyttää tätä naamiota myös kuorintana. Hiero sitä vain kasvoillesi muutaman minuutin ajan ja huuhtele se sitten pois.
  6. Kokeile ruokasoodakuorinta, jos sinulla on herkkä iho. Yhdistä pienessä kulhossa ⅓ kuppi (60 grammaa) ruokasoodaa 2 rkl (29,6 ml) kookosöljyä. Jos kuorinta on edelleen liian ohut, lisää hieman lisää soodaa. Hiero seuraavaksi noin 1-2 teelusikallista kuorinta kasvoillesi varoen silmien ympärillä. Huuhtele kuorinta pois lämpimällä vedellä ja roiskuta sitten kasvosi kylmällä vedellä. Taputtele kasvosi kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä ja säilytä jäljelle jäänyt kuorinta lasipurkkiin.
    • Lisää tuoksua varten 5-10 tippaa suosikki eteeristä öljyäsi; Varmista kuitenkin, että se on ensin ihon turvallinen!
    • Jos sinulla on taipumuksia, lisää 5 tippaa teepuuöljyä. Se on luonnollinen supistava aine.
    • Tämä kuorinta soveltuu myös kuivalle iholle kookosöljyn ansiosta.

Yhteisökysymykset ja vastaukset



Kuinka voin poistaa auringonpolttaman nopeasti?

Et voi. Ainoa mitä voit tehdä, on levittää aloe vera / aloe geeliä säännöllisesti ja antaa sen parantua itsestään.


  • Kuinka levitän aloe veraa?

    Ota puoli kuppia tuoretta aloe vera -geeliä, kuppi sokeria ja kaksi ruokalusikallista sitruunamehua ja levitä se sekoittamisen jälkeen kasvoillesi ja anna vaikuttaa noin 20 minuuttia. Pese sitten kasvosi huolellisesti.

  • Vinkkejä

    • Säilytä jäljelle jäänyt kasvonaamio tai kasvokuorinta lasipurkissa. Pidä purkki jääkaapissa ja käytä naamiota tai hankaa viikon kuluessa.
    • Kanelipohjaiset kasvohoidot ovat ankaria, eikä niitä tule käyttää useammin kuin kerran viikossa. Jos sinulla on herkkä iho, olisi parasta välttää niitä kokonaan.
    • Rentoudu odottaessasi, että kasvonaamarit tekevät työnsä. Aseta jokin paikka mukavasti, käynnistä musiikkia ja sulje silmäsi.
    • Pensaat tekevät mahtavia lahjoja! Kasvonaamioita ei kuitenkaan suositella, koska ne ovat pilaantuvia ja on pakko säilytä jääkaapissa.

    Varoitukset

    • Jos naamio sisältää sitruunamehua, vältä astumista aurinkoon heti sen jälkeen. Citrus tekee ihostasi erityisen herkän auringonvalolle, ja saatat päätyä erittäin huonoon auringonpolttamaan.
    • Ole realistinen. Ei ole olemassa sellaista maagista kasvonaamiota tai kasvojen kuorintaa, joka häviää kaikki aknen, öljyisyyden tai kuivuuden jäljet. Nämä kasvohoidot voivat auttaa, mutta ne eivät aiheuta aknen kaltaisia ​​asioita, etenkään yhden käytön jälkeen.
    • Joitakin kasvohoitoja on ehkä käytettävä useita kertoja, ennen kuin alat nähdä tuloksia. Useimpia naamioita voidaan käyttää kerran tai kahdesti viikossa.

    Joka päivä wikiHow'ssa työskentelemme ahkerasti antaaksemme sinulle pääsyn ohjeisiin ja tietoihin, jotka auttavat sinua elämään parempaa elämää, riippumatta siitä, pitävätkö sinut turvallisempana, terveellisempänä tai hyvinvointina. Nykyisten kansanterveys- ja talouskriisien aikana, kun maailma muuttuu dramaattisesti ja me kaikki opimme ja sopeudumme päivittäisen elämän muutoksiin, ihmiset tarvitsevat wikiHow'ta enemmän kuin koskaan. Tuesi auttaa wikiHow'ta luomaan syvällisempiä kuvitettuja artikkeleita ja videoita ja jakamaan luotettavan opetussisällömme miljoonille ihmisille ympäri maailmaa. Harkitse osallistumista wikiHow: hon tänään.

    Muut oiot Orgaanien aineen tai orgaaniten yhditeiden jäänteiden mittaaminen vedeä voi auttaa inua euraamaan veikehoi ja iinä elävien organimien terveyttä. Jo inulla on la...

    Kuinka tietää kuka olet

    Mark Sanchez

    Saattaa 2024

    Muut oiot Erään tutkimuken mukaan parempi kyky tuntea itei voi auttaa inua tekemään tehokkaita päätökiä ja aavuttamaan tavoitteet. Tieteen valtakunnan ulkopuole...

    Suosittu Portaalissa