Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä

Jos vaistosi sanovat, että yhdessä ystävyydestä on jotain vikaa, on mahdollista, että olet tekemisissä pahan ystävän kanssa. Kiinnitä huomiota siihen, mitä tunnet vietettyäsi aikaa kyseisen henkilön kanssa. Tukeeko se sinua, onko se luotettavaa ja laillista? Jos näin ei ole, voi olla hyvä ajatus puhua ystävällesi tai ajatella, onko ystävyyden jatkaminen todella kannattavaa. Ei ole mitään ongelmaa päästä eroon niistä, jotka satuttavat sinua!

Askeleet

Menetelmä 1/2: Ystävyyden arviointi

1. 

   Huomaa, kuinka ystävä käyttäytyy, kun puhut itsestäsi tai mitä on tapahtunut. Huono ystävä haluaa vain puhua itsestään eikä yritä kuunnella häntä. Keskeytyykö hän koko ajan vai johtaako hän keskustelua ongelmistaan ​​ja elämästään?
   • Hyvä ystävä kysyy aina kuinka olet ja aloittaa keskustelun puhumalla toisesta ihmisestä. Terveeseen ystävyyteen liittyy vastavuoroisuus, mikä tarkoittaa, että molemmat puhuvat toisilleen tapahtuneista ja saavat toisensa tuen.
   • Ehkä ihminen ei edes ymmärrä mitä tekee! Ota hieno vihje seuraavalla kerralla. Sano jotain "Halusin puhua eilen tapahtuneista, mutta mielestäni haluat puhua muista asioista" ja seuraa reaktiota.

2. 

   
   
   Luotatko ystäväsi pitämään salaisuuden? Jos pelkäät sanoa hänelle jotain, koska siitä voi tulla juoru, se on merkki siitä, että henkilö ei ole luotettava ja jotain sisälläsi sanoo olevan varovainen. Kuinka tämä ystävä toimii salaisuutesi suhteen? Teetkö mitään niiden pitämiseksi tai lopulta levittämällä niitä muille ihmisille?
   • Huomaa, mitä hän sanoo muista ystävistä. Pitääkö hän salaisuuksia vai juoruta koko ajan? Jos kyseessä on toinen tapaus, ajattele, että hän voi tehdä saman sinulle selkäsi takana.

3. 

   
   
   Huolehdi ystävistä, jotka Käytä sitä tai he lähtevät kanssasi vain, kun se on kätevää. Todellinen ystävä haluaa olla lähelläsi, koska hän arvostaa yritystäsi. Toisaalta huono ystävä yrittää hyödyntää tilannetta. Kiinnitä huomiota alla oleviin opasteisiin:
   • Haluat lähteä vain, kun tarvitset kyydin mennä jonnekin.
   • Lainaa rahaa aina nähdessäsi äläkä koskaan maksa.
   • Pyytää sinua valehtelemaan hänen vanhemmilleen kattamaan hänet.
   • Haluat vain olla lähelläsi, kun sinulla on tiettyjä ihmisiä yhdessä.
   • Mene kanssasi vain viimeisenä vaihtoehtona.
   • Se painaa sinua tekemään asioita, joita et halua.

4. 

   
   
   Todellinen ystävä tukee eikä tuomitse. Hyvän ystävän on oltava vilpitön, mutta myös autettava häntä ja toivottava hänen menestyksestään. Huono ystävä muistaa, mitä olet tehnyt väärin aiemmin, asettaa sinut epäilemään ja tuomitsee sinut, kun yrität jotain uutta.
   • Esimerkiksi, jos sanot ystävällesi, että haluat liittyä koripallojoukkueeseen, he sanovat: "Luuletko, että tämä on todella hyvä idea? Olet erittäin huono ja lyhyt ”, osoittaa, ettet ole henkilö, joka tukee sinua. Hyvä ystävä yrittäisi piristää häntä ja tarjoaisi apua valmistautuakseen kokeisiin.

5. 

   Huomaa, kuinka ystäväsi reagoi, kun sinulle tapahtuu hienoja asioita. Jos hän osoittaa kateutta, vihaa tai passiivisesti aggressiivista käyttäytymistä, se tarkoittaa, että hän on tyytymätön johonkin itsessään. Todellinen ystävä juhlii kanssasi ja yrittää välttää negatiivisia tunteita tukeakseen sinua.
   • Hyvät ystävät voivat toisinaan olla kateellisia, koska se on normaali piirre ihmisluonnolle. Kuitenkin, jos hän ei pysty jättämään tunnetta syrjään ja olemaan iloinen sinusta, ehkä se on merkki siitä, että hän ei pysty kertomaan hyviä uutisia "ystävällesi".
   • Samalla tavalla, jos ystäväsi puhuu vain negatiivisista asioista, kun jotain hyvää on juuri tapahtunut, hän yrittää pettää sinua.

   Kokeile: seuraavan kerran, kun ystävä reagoi huonosti hyviin uutisiin, sano jotain: "Ajattelen jatkuvasti, ettet ole tyytyväinen minuun, kun sanot näitä asioita." Älä sano mitään muuta ja seuraa reaktiota. Ehkä hän tajuaa tekevänsä väärin ja pyytää anteeksi.

6. 

   Välittääkö hän sinusta, vaikka näkisi jonkun? On normaalia, että tässä tilanteessa on vähemmän aikaa ystävien kanssa, mutta et voi vain katkaista suhdetta. Jos sinusta tuntuu, että sinut jätetään syrjään tai jätetään huomiotta aina, kun ystäväsi tapaa, se johtuu siitä, että suhteiden hoidossa on jotain vikaa.
   • Huomaa myös, miten se käyttäytyy, kun sinulla on poikaystävä. Onko hän mustasukkainen ja tarvitseva vai antaako hän enemmän tilaa suhteiden etenemiseen? Syyttääkö ystäväsi sinua viettämästä enemmän aikaa toisen henkilön kanssa kuin hänen kanssaan?

7. 

   Huolehdi ystävästä, joka tunkeutuu liikaa henkilökohtaiseen elämään. Yleensä ystävät haluavat tietää enemmän elämäsi yksityiskohdista, mutta liioiteltu kiinnostus kaiken tuntemiseen ja siihen osallistumiseen ei ole hyvää. Ehkä hän on mustasukkainen tai haluaa hallita häntä. Jos ystäväsi ei kunnioita tekemiäsi rajoja ja päätöksiä ja suuttuu, kun hän viettää aikaa poissa tai on tekemisissä muiden ihmisten kanssa, pysy kuulolla.
   • Muista, että todellisen ystävyyden kehittyminen vie aikaa. Jos henkilö haluaa tietää kaiken sinusta heti päästäksesi lähemmäksi, siirry pois.

8. 

   Kiinnitä huomiota ystäviin, jotka haluavat hallita sinua antamalla järjettömiä lahjoja. On todella hienoa saada lahja, mutta huono ystävä käyttää "anteliaisuutta" keinona luoda velvollisuuden tunne. Tunnetko paineita olla ystäviä jonkun kanssa, pyyhkiä väärä käytös tai antaa jotain takaisin? Tässä ystävyydessä on jotain hyvin vialla.
   • Ole erityisen huolellinen ystävien kanssa, jotka antavat sinulle kalliita lahjoja taistelun tai erimielisyyden jälkeen. He haluavat häiritä sinua ongelmasta ja palauttaa suhteet nykyiseen ongelman ratkaisemisen sijaan.

9. 

   Huomaa, miltä sinusta tuntuu vietettyäsi aikaa henkilön kanssa. Onko energia loppunut vai onko sinulla uusi energiaa? Haluatko nähdä hänet uudelleen mahdollisimman pian vai haluatko välttää häntä hinnalla millä hyvänsä? Vastaukset näihin kysymyksiin kertovat paljon siitä, miltä sinusta tuntuu tämä ystävä. Kuuntele omia vaistojasi. Ne antavat vihjeitä siitä, että aivot eivät ole vielä käsitelleet!
   • Toinen vinkki on katsella, mitä sanot ystävästäsi muille ihmisille. Jos valitat tai haluat aina valittaa hänestä, suhteessa on todennäköisesti jotain vikaa.

Menetelmä 2/2: Terveiden rajojen luominen

1. 

   Kiinnittää huomiota ystäväsi, kun hän ei ole kiltti sinulle, tekee tuomioita tai käyttää sinua. Ei ole mitään vikaa puolustaa itseäsi ja pyytää, että sinua kohdellaan hyvin, etenkin jonkun, joka pitää itseään ystävänä. Sano jotain: ”Tajusin, että haluat kävellä kanssani vain, kun tarvitset kyydin. Käytät minua tarpeidesi täyttämiseen! " tai "Arvostan ystävyyttämme paljon, mutta näyttää siltä, ​​että sinulla on aikaa vain poikaystävällesi. Emmekö voi tehdä jotain silloin tällöin? "
   • Tapa, jolla hän reagoi sanomaasi, kertoo paljon hänen luonteestaan. Todellisen ystävän pitäisi pyytää anteeksi ja etsiä tapaa muuttua. Toisaalta, jos hän välittää vain itsestään, hän löytää tavan syyttää sinua.
   • Vaatii rohkeutta puolustaa itseäsi, joten on normaalia olla hermostunut.

2. 

   Sano "ei", kun hän pyytää jotain, jota et halua tehdä. Hyvät ystävät kunnioittavat rajoja, vaikka he eivät ymmärtäisikään tai ole eri mieltä niistä. He eivät painosta sinua tekemään mitä et halua, eivätkä vihastu, koska sanot "ei".
   • Esimerkiksi, jos sanot ystävällesi, että hän ei halua pitää juhlia vanhempiensa matkustamisen aikana, hänen on kunnioitettava päätöstään eikä pakota häntä seuraamaan mitä haluaa.
   • Ole ystävällinen hylätessäsi pyynnön ja muista, että "ei" ei tee sinusta huonoa ystävää. On hyvä selittää myös syyt hänen ymmärtämiseen paremmin.

3. 

   Keskustele ystävän kanssa rehellisesti siitä, miltä sinusta tuntuu. Jos suhde ei ole tasapainoinen, puhu siitä suoraan parantaaksesi suhdetta. Osoita, että arvostat ystävyyttä ja siksi haluat keskustella hänen kanssaan.
   • Älä käytä lauseita kuten "sinä aina" tai "et koskaan". On parempi puhua ensimmäisessä henkilössä, kuten: "Minusta tuntuu, että sinulla ei ole kiinnostusta puhua minulle, koska et koskaan vastaa viesteihini" tai "Olen loukkaantunut, kun levität salaisuuttani. En näytä kertovan sinulle mitään. "

4. 

   Anna aikaa ystävyydelle, jos et tiedä tarkalleen mitä tehdä. Sinun ei kuitenkaan tarvitse pelotella ystävääsi. Ole tekosyy pysyäksesi poissa viikon tai kaksi ja puhu sitten hänen kanssaan uudelleen. Huomaa miltä sinusta tuntuu tuon ajan jälkeen. Jos olet helpottunut ja hyvin, ehkä on parasta lopettaa ystävyys.
   • Älä mene ulos hänen kanssaan. Älä kirjoita tai soita. Oletetaan, että sinun on tehtävä muita asioita, kun hän puhuu lähtemisestä. Ole varovainen, ettet ole kohtelias äläkä loukkaa.
   • Sano, että työskentelet koulutehtävässä, että asiat ovat monimutkaisia ​​kotona tai että sinulla on flunssa ja sinun täytyy levätä.

5. 

   Aloita kävelemään pois, jos tilanne lopulta johtaa tähän lopputulokseen. Se ei tarkoita, että ystävyys on täysin ohi, mutta että et ole niin läheinen kuin ennen. Älä pidä kiinni ystävyydestä ilman tulevaisuutta, mieluummin hanki uusia ystäviä ja kokeile muita asioita.
   • On edelleen mahdollista kohdella henkilöä hyvin. Ole kohtelias, tervehdi häntä nähdessäsi äläkä puhu hänestä huonosti muille. Ellei kyseessä ole vaarallinen tilanne, ei ole mitään syytä kuvitella, ettei vanhaa ystävääsi ole.
   • Ehkä olet taas lähempänä useiden kuukausien eron jälkeen.

   Kärki: menetys on normaalia, kun ystävyys päättyy. Muutos on usein epämiellyttävää, mutta muista, että aika parantaa kaikki haavat.

6. 

   Lopeta ystävyys jos henkilö on myrkyllinen eikä halua muuttua. Joissakin tapauksissa on parempi sanoa selvästi, että et enää halua mennä ulos vanhan ystävän kanssa kuin vain kävellä pois. Voit tehdä sen henkilökohtaisesti tai viestillä. Jos haluat puhua viestillä, ole varovainen sanoilla, koska ne voivat päätyä jonkun toisen käsiin ja sinua voidaan ymmärtää väärin. Yleensä on parasta puhua kasvotusten.
   • Ole niin objektiivinen ja rehellinen kuin pystyt. Sano esimerkiksi jotain: "Luulen, että meidän pitäisi lopettaa yhdessä käyminen. Ystävyytemme ei ole enää viileä, ja kaikkien on parasta seurata hänen tietään. "
   • Anna henkilön vastata ja reagoida siihen, mitä sanoit. Vaikka et aio muuttaa päätöstä, kuuntele sitä ja anna sen lopettaa keskustelu.

Vinkkejä

• Älä koskaan juoru ystävästäsi. Vastustaa kiusausta! Tämä on eräänlainen asia, joka tekee sinusta myös pahan ystävän.