Sisältö

• Askeleet
• vinkkejä

On useita tilanteita, joissa saatat joutua lukemaan ääneen ryhmän edessä. Liityitkö lastenlukiklubiin? Pitäisikö esitellä teos työtovereille? Kutsutko sinut puhumaan parhaan ystäväsi häissä? Jos olet huolissasi siitä, että he eivät ymmärrä sanojasi tai viestejäsi, olet tullut oikeaan paikkaan! Tämäntyyppinen huolenaihe on normaalia, mutta siitä on mahdollista kiertää harjoittamalla lukemista, harjoittamalla rukousta ja oppimalla hallitsemaan hermoja. Älä viitsi?

Askeleet

Osa 1/4: Tekstin tunteminen paremmin

1. 

   Alleviivaa tärkeitä sanoja ja lauseita. Ennen kuin luet ääneen, tarkista teksti ja merkitse erotettavat asiat. On tärkeää korostaa näitä tärkeitä kohtia, jotta yleisö ymmärtää paremmin tekstin sanoman. Joitakin korostustapoja ovat puhuminen hitaammin, nopeammin, kovemmin tai hiljaisemmin.
   • Esimerkiksi, jos aiot lukea sanaa "Boom!", Sinun pitäisi puhua kovemmalla äänellä. Toisaalta sanat "Xiu, kuuntele hyvin!" saatat tarvita pehmeämmän, matalamman äänen.
   • Jos tekstissä on vuoropuheluita, tarkista myös ne. Hahmoille on hyvä antaa erilaisia ​​ääniä ja persoonallisuuksia.
   • Älä luota muistiin, jos haluat muuttaa lukemisen vauhtia tai voimakkuutta. Tee muistiinpanoja, jotka kertovat sinulle mitä tehdä, kun menemme katsomaan. On parempi olla kirjallinen opas, ei syödä palloa.

2. 

   
   
   Valitse missä pitää taukoja hengitystä varten. Hengitys on erittäin tärkeää lukemisen jatkuvuudelle, koska hengityksen loppuminen lauseiden keskellä ei ole viileä sinulle tai yleisölle. Ennen kuin aloitat lukemisen ihmisille, tarkista teksti ja merkitse kaikki tauonkohdat, jotta voit hengittää ja pysyä esityksen yhteydessä.
   • Kun hengität, tee se syvästi jatkaaksesi lukemista mukavasti seuraavaan taukoon saakka.

3. 

   
   
   Suunnittele taukoja korostaaksesi ja luodaksesi dramaattisia vaikutuksia. Ne auttavat myös kuuntelijoita sulattamaan juuri kuulemansa antaen sanojen todella päästä korviinsa. Tarkista kaikki tauot ja kirjoita ne lomakkeisiin, jotta et unohda niitä.
   • Ilmoita, mitkä merkit ovat hengitystä ja mitkä korostavat taukoja. Taukojen tulisi olla pidempiä.
   • Taukojen avulla voit myös katsella yleisöä ja pitää heidät kiinni. Muuta äänenvoimakkuutta ja painotuksia yleisön reaktioiden mukaan tarpeen mukaan.

4. 

   
   
   Näe muiden lukevan ääneen. Muiden havaitseminen voi olla esimerkki siitä, mitä tehdä. Tarkkaile asioita, jotka kiinnostavat kiinnostustasi ja jotka helpottavat tekstin ymmärtämistä; ota muistilehtiö kirjoittaaksesi asiat henkilön rukouksen aikana.
   • Katso videoita tarttuvista kaiuttimista. Yksinkertaisen haun Internetissä pitäisi tarjota hyviä esimerkkejä, kuten Steve Jobs ja Luther King. Tutki heidän puhettaan ja yritä simuloida sitä lukemisessa.

5. 

   Lue teksti itse. Kun olet päättänyt, kuinka haluat lukea tekstin, tee se ääneen. Ajatuksena on olla mukavampaa materiaalille ja tuntea se hyvin, jotta esitys olisi rento ja keskittyisit enemmän asioihin, jotka auttavat sinua yhteyteen yleisöön, ja vähemmän sanoihin.
   • On hyvä harjoitella lukemista peilin edessä, tarkkailemalla ilmeitä ja kehon kieltä, jonka haluat kertoa esityksessä yhteyden muodostamiseksi tekstiin ja yleisöön.
   • Muista korostaa merkityt sanat ja ilmaukset, hengittää oikeaan aikaan ja tehdä tarvittavat dramaattiset tauot.
6. Elokuva lukema. Pane kamera päälle nauhoittamaan ja lukemaan teksti kokonaan, kuten tekisit yleisön edessä. Muista taukoja, painotuksia ja hengityksiä! Kun olet valmis, katso ja kuuntele miten lukeminen sujui.
   • Tarkkaile lisääntymisen vahvuuksia ja heikkouksia, jotta voit säilyttää sen, mikä toimi, ja parantaa sitä, mikä ei mennyt hyvin.
   • Kiinnitä huomiota kehon kieleen ja ääneen. Ehkä voit tunnistaa joitain parannusta tarvitsevia tics-ongelmia tai riippuvuuksia, kuten ryhti tai sekaisin hiuksen kanssa.
7. Harjoittele lukemista muiden edessä. Ennen kuin siirryt suoraan loppukäyttäjälle, lue teksti ystäville tai perheenjäsenille. Sen lisäksi, että se on ylimääräinen harjoitus, se myös helpottaa hermostuneisuutta, jonka tunnet totuuden hetkellä.
   • Kysy palautetta Ystäväsi voivat auttaa sinua puhumaan selkeämmin tai paremmalla äänellä. Kysy, pystyivätkö he tunnistamaan tekstin pääkohdat antamiesi painotusten perusteella.

Osa 2/4: Puhuminen selvästi ja kuuluvasti

1. 

   Hallitse vauhtia. Ääneen lukemisen nopeus vaikuttaa suuresti kuuntelijoiden ymmärrykseen ja huomioon. Valitse vauhti, joka ei ole liian nopea eikä liian hidas. Lukekaa tarpeeksi hitaasti, jotta kaikki ymmärtävät sanomanne ja että sinulla on tarpeeksi aikaa käsitellä kuulemasi tiedot. Silti on huolehdittava siitä, etteivät ole liian hitaita ja kyllästyneitä ihmisiä.
   • Kun hermostumme, puhumme nopeammin ymmärtämättä sitä. Yritä lukeessasi hallita vauhtiasi ja puhua hitaammin, vaikka se ei tuntuisi luonnolliselta. On erittäin todennäköistä, että puhut jo normaalia nopeammin.
   • On parempi olla hidas kuin nopea, koska yleisö kiinnittää todennäköisesti sinuun huomiota, vaikka luetkin vähän hitaasti. Olemalla liian nopea, voit lopulta vierastaa ihmisiä.

2. 

   Harjoittele ääntämistä. Myrkkyminen tai väärien sanojen sanominen voi vaikeuttaa yleisön ymmärtämistä. Parannaksesi, harjoita joidenkin äänien artikulointia lausumaan ne painokkaammin harjoitusten avulla.
   • On hyvä idea tuoda esiin sanat, jotka päättyvät mykistävillä äänillä, ääntämällä ne selkeämmin.
   • Tee kielen kiertämisharjoituksia sanojen selkeämmäksi ilmaisemiseksi. "Piikkitiedävä piikari" ja "mafagafospesä" ovat hyviä vaihtoehtoja kielen kiertämiselle.
   • Jos unohdat joidenkin sanojen ääntämisen joka kerta, harjoita niitä, kunnes saat sen oikein.

3. 

   Lämmitä ääni ennen puhetta. Esityspäivänä laula tai hyppää pitämään äänesi valmiina lukemisen ajankohtana. Et siis ole käheinen tai sanaton. On myös hyvä idea tehdä joitain kielen väännöitä, jotta näyttäisit hyvältä.
   • Toista lause "Mousse e Noz" liioiteltu tavalla pidentääksesi leukaa ja lisäämällä kielen joustavuutta.

4. 

   Juo vettä ja vältä kofeiinia ja rasvaisia ​​ruokia. Ruokavaliomme voi vaikuttaa ääneen, joten juo paljon vettä päivällä. Ihanteellinen on välttää kahvia kokonaan, mutta voit nauttia kupin tai kaksi päivässä, vain ottaa lasillinen vettä ennen ja kahvin jälkeen. Minttukarkkeja, kastanjoita ja rasvaisia ​​ruokia voi aiheuttaa närästys ja tehdä äänesi paksummiksi, ja niitä tulisi välttää.
   • Ota mahdollisuuksien mukaan vettä lukemista varten. Ota lonkero aina kun tarvitset sitä.

Osa 3/4: Yhteydenpito yleisöön

1. 

   Ota yhteys silmiin. Läsnä olevien ihmisten silmiin katseleminen voi olla vaikeaa, kun luet paperia, mutta on tärkeää, että muodostat yhteyden yleisöön ja kiinnostat heitä kiinnostuksesta siihen, mitä luet. Katso sivua, katso mitä on sanottava ja nosta päätäsi katsomaan ihmisiä toistamalla tekstiä. Pidä sormi viimeisellä lukemallasi rivillä tietääksesi mistä kääntyä, kun katsot sivua uudelleen.
   • On hyvä idea katsoa yleisön eri osia. Vaihda aina rivien välillä, jotta et keskittyisi vain yhteen henkilöön tai ryhmään. Jos unohdat tämän usein, tee muistiinpano tekstin kulmaan muistion tekemiseksi.
   • Katso mahdollisuuksien mukaan tiettyjen ihmisten silmiä. Riippumatta siitä mihin suuntaan katsot, pidä kiinni jonkun kanssa koko lause. Näin voit luoda syvemmän yhteyden yleisöön.

2. 

   Pidä animoitu puhe. Yhden äänen lukeman ihmisen kuuleminen on tylsää ja vaikeuttaa puheen ymmärtämistä. Kun luet ääneen, käytä intonaatiota vahvistaaksesi tiettyjä sanoja ja ilmauksia muuttamalla äänenvoimakkuutta tarpeen mukaan.
   • Esimerkiksi, kun luet tarinaa, puhu korkeammalla äänenvoimalla eloisamman osan aikana ja matalammalla äänellä surullisimmissa tai rauhallisimmissa osissa.
   • Jos luet tarinaa eri hahmoilla, anna jokaiselle heistä erilaiset äänet. Paikalla improvisointi voi olla vaikeaa, mutta voit tehdä sen etukäteen.

3. 

   Käytä sopivia ilmeitä. Muista lukiessasi, että kasvosi voivat auttaa korostamaan tekstiä. Näytä pelko, onnellisuus, pettymys, huoli, viha muun muassa tunneista.
   • Esimerkiksi, kun hymyilet, saat yleisön tietoiseksi siitä, että uskot siihen, mitä luet. Uskokaa minua, ihmiset kiinnittävät enemmän huomiota lukemiseen.
   • Jos luet kohtaa yllättävää tapahtumaa, osoita yllätys laajentamalla silmäsi ja avaamalla suu.

4. 

   Ruumiin kielen caprice. Sen lisäksi, että luotat lukemiseen, kun hymyilet ja luot silmäkontakteja, käytä kehon kieltä välittämään lukemasi tekstin viesti. Liikuta päätäsi, käsiäsi ja vartaloasi idean vahvistamiseksi. Tee tarkoituksellisia ja tarkoituksenmukaisia ​​liikkeitä.
   • Esimerkki olisi nyökkää pää ylös ja alas lukeessasi kohtaa, jonka haluaisit yleisön suostuvan.
   • Vältä liikkeitä, jotka eivät täydentä lukemaa. Esimerkiksi tahattomat kädenliikkeet voivat lopulta häiritä yleisöä.

Osa 4/4: Hermostuneisuuden hallinta

1. 

   Hengittää. Yksinkertainen hengitysharjoitus ennen lukemista voi auttaa rauhoittamaan hermostuneisuutta. Säädä hengitystäsi alentaaksesi sykettä ja verenpainetta rentouttamalla vartaloasi. Kun olet hermostunut, kokeile seuraavaa tekniikkaa:
   • Istu suoraan mukavassa paikassa.
   • Sulje silmäsi ja aloita hengitys nenän kautta.
   • Hengitä sekunnin ajan, pidä ilmaa sekunnin ajan ja hengitä niin kauan kuin neljä. Aloita uudelleen sekunnin kuluttua.
   • Aseta hälytys soimaan viidessä minuutissa ja harjoita hengitystä, kunnes hälytys kuuluu. Sinun tulisi huomata ero mallissasi, kun olet valmis.
2. Pidä varma asenne. Avoin ja voimakas pose voi auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi ja itseluottamukseksi. Tilaa hartiat ja lonkat riippumatta siitä, seisotko tai istut. Istuta jalat maahan noin jalan väliin. Tämä asento on tärkeä hermostuneisuuden vähentämiseksi ennen esitystä ja sen jälkeen sen lisäksi, että tuodaan lähemmäksi yleisöä.
   • Jos voit sijoittaa tekstin palkintokorokkeelle tai pöydälle, lepää kädet pinnalla ja nojaudu hieman eteenpäin lukemisen aikana, jotta se näyttää autoriteettivammalta. Usko minua, tunnet myös voimasi.

3. 

   Keskity keskittyneisiin ihmisiin. Aiheesta riippumatta yleisösi vaihtelee keskittyneiden ihmisten ja ihmisten välillä, jotka eivät välitä tai ovat kyllästyneitä. Ohita ketään, joka ei kiinnitä huomiota lukemiseen, ja keskity vain kiinnostuneisiin, jotta he tuntevat olonsa rentoutuneemmaksi ja itseluottamukseksi.
   • Etsi ihmisiä, jotka istuvat suora selkäranka, katsovat silmiin tai nyökkivät.

4. 

   Muuta hermostuneisuus animaatioksi. On normaalia olla hermostunut tekeessään jotain ihmisryhmän edessä. Voit tuntea hermostuneisuuden merkkejä, kuten hikoilu käsissäsi, vapinaa ja pahoinvointia. Kun he tekevät, yritä kuitenkin vakuuttaa itsesi, että et ole hermostunut, vaan innoissasi. Koska kiihotuksella voi olla samoja oireita kuin hermostuneisuudessa, vakuuta itsesi siitä ja rentoudu.

5. 

   Älä pyrki täydellisyyteen. Vaikka uskomme, että "harjoittelu tekee täydelliseksi", on tärkeää hyväksyä, että teet virheitä oppiaksesi hermostuneisuudesta. Riippumatta siitä kuinka paljon harjoittelet, luet todennäköisesti väärät sanat ja pääset lukemisen tielle. Julkinen puhuminen on yleinen pelko, ja läsnä olevat ihmiset ymmärtävät virheensä.
   • Jos teet virheen, jatka. Jos esimerkiksi sanot väärän sanan tai ohitat rivin, on mahdollista, että ihmiset eivät edes huomaa. Jollei virhe estä tekstiä ymmärtämästä, jatka ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut.

vinkkejä

• Muista, ettei kukaan odota sinun olevan täydellinen. Kaikki ymmärtävät, että ääneen lukeminen on stressaavaa ja on normaalia tehdä virheitä.
• Yritä rentoutua lukemisen aikana, koska hermostuneisuus voi tehdä virheitä. Jos jokin rauhoittaa sinua, kokeile sitä ennen lukemisen aloittamista. Testaa muutama eri strategia, kunnes löydät itsellesi sopivan strategian.
• Pysy hydratoituneena. Runsaan veden juominen voi estää äänen menetyksen, etenkin jos luet usein ääneen tai joudut lukemaan suurta tekstiä.