Sisältö

• Askeleet
• vinkkejä
• varoitukset

Oletko kärsinyt aknesta? Huokosia voi tukkia jäämiä, öljyisyyttä tai muita epäpuhtauksia. Huokosten koko ja ulkonäkö ovat genetiikan määrittelemiä tekijöitä, eikä niitä voida muuttaa, mutta on olemassa joitain tapoja puhdistaa iho ja poistaa mustapäät, mikä tekee huokosista näkyvämmät. Lian ja pilaantumisen pehmentämiseksi esimerkiksi jätä kasvot höyryssä ennen pesua, mutta älä liioittele sitä usein, jotta iho ei kuivaa. On myös laillista tehdä naamioita tai kuoria uusimaan oikeat solut.

Askeleet

Tapa 1/3: Steamin käyttö

1. 

   Pese kasvosi valitsemallasi puhdistusgeelillä. Hoidon hyötyjen maksimoimiseksi ensimmäinen pese kasvot. Siten höyry voi tunkeutua syvemmälle huokosiin auttaen karkaamaan epäpuhtauksia ja öljyä, jotka ovat pysyneet.
   • Onko sinulla kuiva iho tai ruusufinni? Parempi olla tekemättä tätä hoitoa, koska höyry voi kuivata ihoa ja pahentaa punoitusta.

2. 

   
   
   Keitä iso potti vettä. Ota suuri astia, kuten esimerkiksi pastaa tai keittoa, ja täytä 2/3 sen tilavuudesta vedellä. Laita se kuumaan lämpötilaan ja anna veden kiehua.
   • Vältä pannun täyttöä reunaan. Kun vesi kiehuu, on vaikeampaa irrottaa astia liedestä tyhjentämättä mitään.

   Kärki: yritä laittaa veteen ruusunlehdet, laventelilehdet, rosmariini tai eukalyptus aromaattisten ja vieroitusominaisuuksien takia. Voit myös käyttää eteerisiä öljyjä, jos haluat.

   
   

3. 

   Aseta ruukku lepoon tai taitettuun pyyheeseen. Etsi paikka, jossa voit istua, seistä tai polvistua mukavasti potin päällä. Muista kuitenkin käyttää alapuolelle taitettua pyyhettä, jotta se ei vahingoita pintaa, jossa se lepää.
   • Voit esimerkiksi polvistua tuolille ruokapöydässä tai asettaa potin kylpyhuoneen tiskille.

4. 

   
   
   Hanki pyyhe peittääksesi pääsi. Ota iso, paksu pyyhe ja aseta se pään päälle. Siten höyry jää loukkuun tällaiseen koteloon, joutuessaan kosketuksiin ihon kanssa.
   • Paksu pyyhe pitää höyryn paremmin, mutta voit käyttää käsillä olevaa.

5. 

   Pidä kasvosi niin lähellä höyryä kuin mahdollista viidestä kymmeneen minuuttiin. Tuo pääsi lähelle pannua, jotta pyyhe muodostaa mökin, mutta älä jätä kasvoja alle 45 cm: n etäisyydelle vedestä, jotta iho ei polttu. Yritä olla 50 cm tai 60 cm päässä höyrystä.Pysy näin noin viisi tai kymmenen minuuttia, jos olet mukava.
   • Jos et ole epämukava tällä etäisyydellä, on parasta astua taaksepäin vähän kauemmas.
   • Toisin kuin yleisesti uskotaan, höyry ei avaa huokosia. Se vain rentouttaa kasvojen ihon alla olevia lihaksia ja helpottaa puhdistusta, mikä auttaa poistamaan epäpuhtaudet, jotka ovat jääneet huokosten pohjalle.

6. 

   Pese kasvosi uudelleen miedolla puhdistusgeelillä. Höyry voi poistaa lian ja pinnallisen öljyn. Lisäksi se johtaa hikoiluun, mikä auttaa myös poistamaan epäpuhtaudet. Pese kasvot miedolla puhdistusgeelillä, jotta huokoset eivät tukkeudu uudelleen.
   • Käytä mieluummin sileää ja hajustettua tuotetta tässä vaiheessa.

7. 

   Kosteuta kasvosi torjumaan höyryn aiheuttamaa kuivumista. Koska lämpö voi kuivuttaa ihoa liikaa, on tärkeää kosteuttaa sitä heti puhdistuksen jälkeen. Sinun ei tarvitse käyttää erityistä kosteusvoidetta: kaikki hellävaraiset kasvot tekevät.
   • Voit toistaa hoidon kerran viikossa, ellei iho ole kovin kuiva.

Menetelmä 2/3: Puhdista kasvot huolellisesti

1. 

   Pese kasvot poistaaksesi lian huokosista. Oletko täynnä mustapäitä (jotka ilmestyvät öljyn ja lian juuttuneen huokosiin)? Aloita pesemällä kasvosi. Ole lempeä ja pese se säännöllisellä puhdistusgeelillä ja lämpimällä vedellä kaikkien jäämien poistamiseksi.
   • Levitä sitten kasvovoide, joka auttaa tasapainottamaan ihon pH: ta.
   • Vältä liioittelemasta kuinka usein peset kasvot, jotta kaikki luonnollinen öljy ei poistu iholta, jättäen sen erittäin kuivana.

2. 

   Kuorita kasvosi kaksi tai kolme kertaa viikossa lian ja kuolleen ihon poistamiseksi. Kuorinta poistaa varovasti kuolleet solut, öljy ja epäpuhtaudet, jotka kerääntyvät ihon pinnalle. Tyyppejä on useita, mutta kemiallista hankaa on parasta käyttää, jos sinulla on taipumus akneen. Tällaiset tuotteet poistavat kuolleet solut tehokkaammin kuin fyysiset pensaat, eivätkä ne aiheuta ärsytystä.
   • Varo hieromasta kasvojasi liian voimakkaasti ja ärsyttämättä.
   • Onko sinulla herkkä iho? Älä kuori vain kerran tai kahdesti viikossa. Kuori vain tarvittaessa 15 päivän välein.
   • Levitä aina kosteusvoidetta jälkeenpäin.

   Tiesitkö? On mahdollista tehdä kotitekoinen kasvohoito aineosista, kuten vihreä tee, hunaja ja sokeri tai kookosöljy, sokeri ja sitruuna.

3. 

   Levitä kasvonaamari epäpuhtauksien poistamiseksi iholta. Monet niistä kuivuvat ja täytyy vetää, mikä auttaa tukkeutumaan tukkeutuneet huokosjäämät. Mene hajuste- tai kosmetiikkakauppaan löytääksesi sopivan naamarin ihotyypillesi. Levitä se sitten ja anna sen toimia pakkauksessa olevien ohjeiden mukaisesti. Ilmoitetun ajanjakson jälkeen sinun on ehkä huuhdeltava tai yksinkertaisesti vedettävä se ulos.
   • Savinaamarit ovat erittäin ravitsevia ja aktiivihiilimaskit ovat erinomaisia ​​ihon myrkytykseen.
   • Jos haluat, voit tehdä oman kotitekoisen naamion!

4. 

   Kokeile kemiallista kuorta poistaaksesi ihon yläkerroksen. Hoitoon sisältyy vahvan kemiallisen aineen levitys, joka liuottaa öljyn, lian ja kuolleet solut ihon pinnalta jättäen huokoset tukkeutumattomiksi ja iho näyttää virkistyneeltä. Jos sinulla ei ole koskaan ollut kuoria aiemmin, on parasta mennä ihotautilääkärille tai kosmetologille, mutta myytävänä on myös tuotteita kotona käytettäväksi.
   • Haluatko mieluummin tehdä kotitekoista kuorintaa? Seuraa tuotteen ohjeita tarkalleen, jotta vältetään ihovaurioiden vaara, joka aiheuttaa punoitusta ja ärsytystä.
   • Menettelyn jälkeen on tavallista, että iho on herkempi päivä tai kaksi.

5. 

   Ota yhteyttä ihotautilääkkiin mustanpäiden poistamiseksi, jos huokoset ovat hyvin tukkeutuneet. Ihotautilääkäri voi suositella ihon puhdistusta uuttamalla, jotta mustapäät voidaan poistaa nopeasti ja tarkasti. Jos ongelma jatkuu, lääkäri voi myös suositella henkilökohtaista hoitoa.
   • Muita ratkaisuja, joita voidaan suositella mustapäille, ovat mikroneulaaminen, joka koostuu pienten neulojen asettamisesta ihoon, tai mikrodermahionta, jossa lääkäri käyttää pientä laitetta ihon pintakerroksen kuorimiseen.
   • Ärsytyksen tai jopa ihoinfektioiden välttämiseksi vältä kotitekoisia uuttoja.

6. 

   Keskustele ihotautilääkärin kanssa huokosien tukkeutumisen mahdollisista syistä. Joitakin syitä voivat olla liiallinen hikoilu, hormonit tai lääkkeet. Kerro lääkärillesi kaaviostasi, jotta hän voi määritellä lähestymistavan. Se voi osoittaa aknen hoidon, muutoksen puhdistusrutiinissa tai jopa ihosi erityisen hoidon, joka voi ratkaista ongelman.
   • Esimerkiksi, jos syy on liiallinen hikoilu, lääkäri voi suositella pesemään kasvosi useammin.
   • Jos huokosesi ovat tukkeutuneet ikääntymisen ja nottuvuuden vuoksi, se saattaa tarkoittaa hoitoa, joka auttaa ihon kiinteyttämisessä.

Menetelmä 3/3: Kokeilu luonnollisilla hoidoilla

1. 

   Keitä persilja epäpuhtauksien poistamiseksi iholta. Aseta kourallinen persiljaa pannulle kiehuvalla vedellä. Kun vesi kuplii paljon, sammuta lämpö ja odota sen jäähtyvän. Kun se on vielä lämmin, mutta mukava, kostuta kangas ja väännä ylimääräinen. Jätä se kasvoillesi kymmeneen 15 minuuttiin.
   • Persilja on luonnollinen supistava aine, eli se puhdistaa ja sulkee huokoset. Yrttiuutetta käytetään joissain kosmeettisissa valmisteissa.
   • Voit myös käyttää timjamia, jos haluat.
   • Tämä hoito voidaan tehdä joka päivä.

2. 

   Tee tahna leivosoodaa puhdistaaksesi ihosi. Sekoita pienessä kulhossa 2 tl (10 g) ruokasoodaa 1 tl (5 ml) vettä, kunnes se muodostaa tahnan. Hieronta tämä tahna kasvosi ja jätä se päälle noin viiden minuutin ajan, sitten huuhtele. Kun leivin sooda kuivuu, se vetää epäpuhtauksia iholta.
   • Voit levittää tahnaa kasvoillesi kerran viikossa.

3. 

   Tee sitruunasta tasainen kuori. Leikkaa sitruuna puoliksi ja hiero kasvot leikattua puolta, jos huokosia tai mustapäitä on enemmän tukossa. Anna sitruunamehun istua noin viisi minuuttia ja pese sitten kasvosi kylmällä vedellä.
   • Sitruunan happamuus auttaa irtoamaan likaa, epäpuhtauksia ja kuolleita ihosoluja. Se voi kuitenkin aiheuttaa ärsytystä, jos se jätetään yli viiteen minuuttiin.
   • Jos sinulla on epämukavuutta ennen tätä ajanjaksoa, pese kasvosi kylmällä vedellä.

4. 

   Käytä toonikkona ruusuvettä. Levitä runsas määrä ruusumaista vettä ja hiero se iholle. Rosevesi sävyttää kevyesti ihoa aiheuttamatta ärsytystä. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se voi jopa auttaa vähentämään hienoja viivoja ja ryppyjä.
   • Voit ostaa ruusuvesiääni tai tehdä omia kotona.

vinkkejä

• Juo kuusi-kahdeksan lasillista vettä päivässä pitääksesi ihosi hydratoituneena sisältäpäin, mikä voi auttaa vähentämään näkyviä laajentuneita huokosia.

varoitukset

• Vältä mustapäiden puristamista. Voit rikkoa talirauhasen, mikä aiheuttaa pahemman ongelman. Lisäksi, jos se lopulta satuttaa ihoa, alue on alttiimpi infektioille.