Sisältö

• Askeleet
• vinkkejä
• varoitukset

Hyväksyt haasteen ja olet sitoutunut elämäsi suurimpaan sitoumukseen. Mutta tilastot osoittavat, että Yhdysvalloissa lähes puolet kaikista avioliittoista päättyy avioeroon, ja yksi tärkeimmistä syistä on avioliiton epäuskollisuus. Jos olet naimisissa tai sinulla on vakaa suhde jonkun kanssa, uskollisuus ei ole aina helppoa - mutta jos sitoudut olemaan uskollinen puoliso tai kumppani, voit tehdä sen.

Askeleet

1. 

   Sitoudu luottamaan toisiinsa. Kun olet luvannut, älä tee mitään rikkomaan tätä luottamusta. Te molemmat lupasitte olla uskollisia kaikin tavoin toisilleen. Nyt on aika uskoa toisiinsa ja luottaa kumppaniin. Epäily ja epäilykset eivät aiheuta puolisoa huijaamaan, mutta jos jompikummalla puolisolla on korkea aste kummastakin toisesta, se tarkoittaa suhteissa ongelmia. Aseta kohtuulliset rajoitukset ja pysy niiden sisällä - tämä lisää luottamusta ja mitä pidempään kukin pysyy yhdessä sopimiesi rajojen sisällä, sitä enemmän luottamusta rakennat ajan myötä.
   • Varhainen käyttäytyminen asettaa sävyn muulle suhteellesi. Jos asetat uskon, luottamuksen ja uskomuksen sävyn toisiinsa ja tarjoat toisillesi todellisen tunteen, että suhteesi on vakaa ja horjumaton, se on loistava lohdutus sinulle ja auttaa sinua vaikeina aikoina. Jos todistat itsesi kelvollisuudeksi hänen luottamukseensa tänään, kymmenessä vuodessa, jos joku syyttää sinua jostakin, hän jättää syytöksen tietäen, että sinä Ei koskaan pettäisi sinua tarinasi takia.
   • Toisaalta, jos teet jotain mitä sinun ei olisi pitänyt tehdä, et voi enää odottaa puolisosi luottavan sinuun täysin. Laitit hänen mielensä epäilykseen, ja se teki puolisostasi epävarma. Ainoa tapa korjata tämä on tehdä kaikki mitä pystyt (todellisilla toimilla) osoittaaksesi, että hän voi luottaa sinuun.

2. 

   
   
   Hyväksy se tosiasia, että et ole enää sinkku. Et sinä ei voit tulla ja mennä haluamallasi tavalla, riippumatta siitä kuinka ärsyttävää se voi olla. Sinulla on nyt vastuu puolisollesi tai kumppanillesi, ja mitä nopeammin hyväksyt tämän, sitä vähemmän taisteluita ja väitteitä sinulla on. Toimiminen kuin olet vapaa ja ole ketään velkaa mitään tyytyväisyyttä takaa käytännössä, että olet uudelleen sinkku - pian. Pidä sen sijaan mielessäsi rakkautesi aviomiehestäsi tai vaimastasi, puolisosi rakkaus sinua kohtaan ja tekemäsi sitoutuminen ja lupaukset. esimerkkejä:
   • Jos olet samaa mieltä jostakin, tee vain se. Älä muuta sitä, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä, mieluiten olosuhteiden vuoksi, joita et voi hallita. Jos näin tapahtuu, soita ja kerro puolisollesi muutoksesta heti - älä odota, kunnes hän on huolissaan tai vihainen.
   • Vaikka suunnitelmien muutosten tarkistaminen tai ilmoittaminen voi viedä sinut väärälle tielle, tiedä, että joudut uhraamaan joitain asioita, jos haluat menestyä joukkueena - muista, että se auttaa puolisoa ylläpitämään luottamusta siihen, että hän tai hänellä on se sinulle. Sitoutuminen puolisollesi auttaa pitämään heidät lähellä, ja se auttaa rakentamaan uskollisuutta ja luottamusta.

3. 

   
   
   Ymmärrä, että puolisosi ei yritä laittaa sinua hihnalle. Kyse on yksinkertaisesti sitoutumisen kunnioittamisesta ja siitä, että puolisollesi ilmoitetaan, milloin hänen tulee alkaa huolehtia. Jos et halunnut huolehtia tai sitoutua toiseen, sinun ei olisi pitänyt olla naimisissa.

4. 

   Käytä vihkisormustasi aina. Vältä renkaan poistumista useimmissa tilanteissa, vaikka ystäväsi kertovat sinun tekevän niin. Joitakin poikkeuksia ovat urheilun harrastaminen, astioiden peseminen tai tilanne, joka voi vahingoittaa sitä tai aiheuttaa sinulle vamman työssä. Muista laittaa se takaisin pian tämän toiminnan päättymisen jälkeen!
   • Avioliittovihreiden käyttäminen lähettää kaikille selkeän signaalin liittoasi. Hän muistaa, että olet "sitoutunut", ja useimmat ihmiset eivät yritä rikkoa sitä.
   • Jos joku ei huomaa allianssisi merkkiä, näytä heidät läheltä ja varmista, että he tietävät, että se tarkoittaa, että olet todella naimisissa ja et ole kiinnostunut flirttailuun. Jos osoitat rengasasi ja julistat selvästi, että olet naimisissa ja onnellinen, silti ei toimi, ja kyseinen henkilö jatkaa takaa-ajoasi, katkaise yhteys, jos mahdollista, kokonaan kyseiseen henkilöön. (Jos tämä henkilö on veljesi vaimo, sinulla voi olla vaikeuksia tehdä tämä, mutta rajoita yhteyttä ryhmiin ja älä koskaan ole yksin hänen kanssaan. Jos hän voi eristää sinut muusta perheestä, päästä eroon tilanteesta nopeasti - varovasti jos mahdollista, mutta karkeasti tarvittaessa. Joka tapauksessa, ole täysin selkeä.)

5. 

   
   
   Lisää läheisyyttäsi puolison kanssa. Jos jollain teistä on ongelmia läheisyydessä, puhu siitä - ja mitä nopeammin, sitä parempi. Intiimi oleminen rakastavien eleiden, halauksien, suukkojen ja seksuaalisen kanssakäymisen kautta on tärkeä osa pitämällä molemmat yhteydessä.Jopa päivittäin makeat sanat kuiskataan toisilleen, ja kohteliaisuudet asioista, joita rakastat toisiinsa säännöllisesti, ovat tapoja pitää palo palavana ja alkuperäisiä muistoja siitä, miksi rakastuit todella hengissä.

6. 

   Älä aiheuta ongelmia, jos sellaisia ​​ei ole. Asioiden tekeminen tuskalliseksi vain nähdäksesi kuinka puolisonne reagoi on huono idea. Ongelmana on, että puolison reaktion testaaminen flirttailuun tai tarkkaan kiinnittäminen muihin ihmisiin luo ilmapiirissä epäilyksiä rehellisyydestäsi ja tuo esiin ahdistuksen ja turbulenssin. Älä valitse taisteluita vain nähdäksesi mitä hän aikoo sanoa tai tehdä.

7. 

   Vältä jopa ilmestys rikoksesta. Jos tapaat jonkun, joka yrittää päästä lähellesi ja joka voi jopa olla sinulle houkutteleva, älä paniikki. Älä vain osoita kiinnostusta ja kerro henkilölle selvästi. Selitä, että olet hyvin onnellinen avioliittoasi, etkä aio poistua. Sano tarkalleen nuo sanat. Sitten jää eläkkeelle ja mene jonnekin, missä muut ihmiset ovat lähellä. Älä anna itsesi tulla nurkkaan tuon henkilön toimesta.
   • Älä joudu mihinkään tilanteeseen, jossa jopa himon hengitys on lähellä. On luonnollista, että houkuttelee muita ihmisiä, vaikka henkilö ei olisi puolisosi. Älä kuitenkaan anna itsesi olla yksin sellaisen kanssa, äläkä mene tapaasi löytää hänet. Älä unelmoi tai kirjoita, älä viihdytä ajatusta olla jonkun toisen kanssa - paitsi jos kyseessä on joku kuten Katy Perry tai Ryan Reynolds. Joku saavuttamaton on typerä pudotus (ja silloinkin sinun ei pidä pakkomielle tällaisesta intohimosta avioliittosi kustannuksella). Joku työssä tai juhlissa (ts. Samassa ympäristössä kuin sinä) on "Uhka '' onnelliseen avioliittoosi.
   • Onko sinulla paeta suunnitelma. Ajatelkaa esimerkiksi, että jos tietty houkutteleva henkilö on lähellä sinua, on parempi suunnata kylpyhuoneeseen ja pian sen jälkeen ehkä jopa toiselle ihmisryhmälle - tai jopa mennä kotiin.

8. 

   Kerro kaikille, jotka yrittävät houkutella sinut suhteeseen heidän kanssaan, että et ole kiinnostunut. Älä anna epäröivää vastausta, kuten "Gee, olen todella kiinnostunut teistä, mutta olen naimisissa". Tämä lähettää viestin väärä - hän sanoo: "Jos vain tyhmä aviomieheni / vaimoni ei olisi matkalla, voisimme olla yhdessä." Jokainen, joka tietää, että olet naimisissa ja jatkaa pääsyä lähemmäksi, älä epäröi astua puolisosi yli, jos hän luulee olevansa ainakin vähän kiinnostunut. Tärkeää on, että olet naimisissa, ja sitoumuksesi on kumppanisi tai puolisosi kanssa. Aseta jalat lattialle ja jätä, jätä tilaa epäilyille tai toivolle. Älä ole huolissasi satuttaa sen henkilön tunteita.
   • Ihmiset, jotka yrittävät rohkaista henkilöä flirttailla heidän kanssaan tietäen täysin hyvin, että toinen henkilö on naimisissa, ovat usein hyvin onneton ihmisiä, ja he eivät ajattele ketään näkevänsä ketään onnelliseksi. Kysy itseltäsi tämä kysymys: "Miksi kukaan ei ole heidän elämässään erityinen?" Tämä johtuu usein siitä, että he eivät yksinkertaisesti ole tyytyväisiä ollakseen onnellinen. Muista, että jos he eivät välitä vahingoittamasta avioliittoasi, he eivät ole paikalla sen jälkeen, kun jännitys kanssasi olemisesta katoaa.

9. 

   Ota vaimosi tai aviomies mukaasi. Jos tiedät olevansa tilanteessa, jossa et voi välttää henkilöä, joka aina lyö sinua, ota miehesi tai vaimosi mukaan. Tietäen, että kumppanisi tarkkailee kaikkea, pitää sinut tiellä ja toivottavasti estää toisen henkilön kyseenalaisia ​​tekoja.

10. 

    Poistu tilanteesta. Ei ole väliä onko kyse työstä tai ystäväpiiristä. Jos olet tehnyt kaiken voitavani estääksesi jonkun kiinnostuksen sinua kohtaan - ja mikä vielä pahempaa, jos olet alkanut vastata noihin tunteisiin - sinun on poistuttava tilanteesta heti. Jos se liittyy työhön, pyydä siirtoa tai pyydä toista henkilöä siirtämään, koska tämä vaarantaa avioliittoasi. Jos se on ystäväpiiri, lopeta hengailu ystävien kanssa, jotka pitävät sinut näkemässä kyseistä henkilöä. Älä pahoittele tai valita - muista, että tavoitteesi on 40. hääpäivä, ja paljon muuta tämän jälkeen. Ei työtä, ei naista eikä kaveria, eikä mikään egovahvuus on sen riskin arvoinen, että tuhoat mahdollisuutesi saavuttaa tämä. Muista: jotkut nautinnon hetket eivät palkitse onnellisuuden elämän luopumista tuon erityisen henkilön kanssa.

11. 

    Jäädä kotiin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että miesten huijaaminen alkaa viettää enemmän aikaa poissa kotoa, esimerkiksi työskennellä myöhään toimistossa, lähteä juomaan töiden jälkeen jne. Pienennä tätä tapaa - ota työsi kotiin, ajoi etäkeskusteluja muiden työtovereiden kanssa tuntien jälkeen videoneuvottelun avulla laajakaista-internetissäsi ja vie vaimosi tai aviomiehesi illalliselle sen sijaan, että teet sitä kollegoidesi kanssa.

12. 

    Suunnittele molempien tulevaisuutta ja tarkista nämä suunnitelmat säännöllisesti. Varmista, että et vain suunnittele, vaan tee myös mielenkiintoisia ja jännittäviä asioita, joista olet haaveillut tekevän yhdessä. Ravista asiat silloin tällöin ja tee asiat, joita kukaan teistä ei ole aiemmin tehnyt. Mene paikkoihin, jotka yllättävät ja piristävät sinua, tee asioita, jotka pelkäävät sinua ja tarttuvat sinut vartiointiin, ja heitä itsesi odottamattomiin seikkailuihin, kävelylle ja yllätyksiin eri paikoissa.
    • Kun lapset saapuvat, muista pitää miehesi tai vaimosi ensisijaisena tavoitteena. Voit rakastaa lapsiasi ehdottomasti luopumatta rakkaudestasi puolisollesi. Nykyisessä kulttuurissamme on ollut taipumus olla pakkomielle lapsista (osittain kyse on lapsuuteen luottamisesta) asettamaan lasten edut ennen rakkautta parin elämässä. Tämä on jotain epätasapainoista ja lopulta loppuu perheen kaikkien raja-arvot, jättäen jopa lapset tukemaan. Ole malli rakkaudestasi lapsillesi, niin että he kasvavat seuraamalla vanhempiensa rakkautta ja kunnioitusta toisiaan ajan myötä, jopa likaisilla vaipoilla, pomoisilla nuorilla ja kapinaisilla teini-ikäisillä!

13. 

    Kommunikoi! Jos tunnet olosi jätetty huomiotta tai osallistumisen puutteen vuoksi, kerro tunteista puolisosi kanssa. Aviomiehesi tai vaimosi voi jopa tuntea samalla tavalla, ja suurin osa suhteista, jotka olen nähnyt petoksiksi, johtuu kommunikaation puutteesta. Yksi kumppaneista löytää tukea tunteilleen toisen henkilön kanssa, joka kuuntelee häntä. Tämä voi johtaa suureen virheeseen, joka on käsiteltävä myöhemmin. Jos voimme välttää kaiken tämän, kiusaus poiketa uskollisuudesta on vähemmän todennäköistä.
    • Esimerkkejä: Teet kaikki kotityöt, ja puolisosi ei auta sinua ollenkaan. Vaimosi ei tunnu kiinnostavan sinua, ja sinusta tuntuu vetäytyvän yrittäessäsi saada hänen huomionsa. Sinusta tuntuu, että puolisosi kohtelee sinua jotain. Sinusta tuntuu, että jotain puuttuu suhteiden alueelta, ja sinusta tuntuu, että se on tärkeää.

vinkkejä

• Muista aina, mikä saa sinut rakastamaan toista puoliasi. Makea muisto pitää yleensä tunteet vahvempina.
• Jos muut ympärilläsi olevat ihmiset puhuvat sinulle muista naisista / miehistä, jotka saattavat kiinnostaa sinua, kerro heille, että et todellakaan ole kiinnostunut siitä, koska olet erittäin tyytyväinen vaimosi / aviomiehesi kanssa ja hän tarjoaa sinulle kaiken tarvitset. Tämä lähettää heille viestin, ja he lakkaavat yrittämästä vaikuttaa sinuun tekemään väärän valinnan, mikä voi johtaa avioeroosi. Muista, et halua olla lähellä ihmisiä, jotka eivät ota häävalauksia vakavasti. On mahdollista, että he ovat pettureita, jotka eivät voi sitoutua mihinkään ja vihaavat ihmisiä, jotka pystyvät tekemään niin, yrittäen "alentaa" heitä tasolleen.
• Muista, että rakastat puolisoasi tekemistä pienistä asioista johtuen, ja vaikka joku tuntuu joskus olevan parempi vaihtoehto, puolisosi rakastaa sinua kaikista tekemistäsi pienistä asioista.
• Voit tavata ihmisiä, jotka ovat houkuttelevia ja jotka voivat kiusata sinua nähdäksesi kuinka paljon rakastat puolisosi. Älä mene lankaan uskoen, että flirttailu näiden ihmisten kanssa on vaaratonta. Ennen kuin tiedät sen, menet oikeuteen ratkaisemaan avioeron. Sinulla on velvollisuus luopua sellaisista tilanteista. Muista lupauksesi.
• Älä ole vihainen, jos huomaat, että joku pitää puolisosi houkuttelevana, varsinkin jos puolisosi ei tee mitään rohkaistakseen sitä. Nauti mielestäni siitä, että hän tulee kotiin sinä.
• Älä käytä tekosyynä sitä tosiasiaa, että "50% avioliitoista päättyy avioeroon". He ovat 50% Häät ... eivät avioliitossa. Ihmiset, jotka ovat jo kohdanneet avioeron, kohtaavat tilastollisesti todennäköisemmin toista, nostaen tätä prosenttia. Sitoudu edes avioeroon tai jos olet jo eronnut, sitoudu olemaan menemättä läpi toisen.
• Jos koskaan jo huijattu, tämä on vakava isku avioliittoosi. Sinun on päätettävä, haluatko tunnustaa vai ottaako tämän salaisuuden hautaasi. Monet ihmiset kannattavat täydellistä rehellisyyttä, mutta jotkut ajattelevat, että tunnustaminen vain auttaa petturia vapauttamaan syyllisyytensä. Riippumatta päätöksestäsi, älä tee sitä ajatellen itseäsi. Tee se miettiä, mikä on todella paras hääihisi.

varoitukset

• Käsittele asioita, jotka eivät toimi suhteissasi ennen tulla valtavia esteitä. Ja välttäkää armahtavaa, töykeää tai epälojaalia ajatuksissa ja sanoissa, joita käytät puhuessasi vaimosi tai aviomiehen kanssa. Jos alat tuntea niin, etsi apua työskentelemään sen kanssa, mikä menee pieleen.
• Älä unohda, että hyvä avioliitto vaatii työtä. Jos solmi avioliitto ajatellessasi täydellistä onnellisuutta, sinun on ehdottomasti harkittava "pieniä eroja" ja sitä, ovatko ne pitkällä tähtäimellä hyväksyttäviä. Itse asiassa kaikki johtuu toiveesta, että teidän kahden, YHTEENSÄ, pidät avioliitto onnellinen.
• Kohtele puolisoasi haluamallasi tavalla.
• Epäily ja epäily puolisosi mielessä heikentävät ja tuhoavat uskon ja luottamuksen. Vältä näitä tunteita hinnalla millä hyvänsä ja vältä joutumasta tilanteisiin, jotka luovat näitä tunteita.
• Aiemman uskottomuuden paljastaminen puolisollesi aiheuttaa todellisen riskin avioliiton päättymisestä. Tämä voi myös aiheuttaa puolisollesi valtavia emotionaalisia kipuja, traumoja ja itseluottamusta koskevia ongelmia, joita ei voida koskaan ratkaista riippumatta siitä, erottaako hän sinusta. Mieti, sanotko sanotko puolisollesi tästä oikeista syistä - jos kyseessä on vain minkä tahansa syyllisyyden lievittäminen, se on erittäin huono syy. Jos avioliiton ulkopuolinen suhde on ohi ja olet pysynyt uskollisena sen loppumisesta lähtien, mutta tunnet silti syyllisyyttäsi ja uskot, että sinun pitäisi kertoa siitä puolisollesi, sinun on päätettävä olettaa syyllisyytesi vahingon arvoiseksi, jonka aiheutat puolisollesi . Joskus hinta, jonka henkilö maksaa aviorikoksesta puolisoa vastaan, jota hän todella rakastaa, on se, että hänen on elää syyllisyydellä hiljaa ikuisesti.