Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Tarvittavat materiaalit

Kuka sinä olet? Mikä tekee sinusta erityisen? Joillekin ihmisille tämä voi olla suuri ahdistuksen ja stressin lähde. Mutta erityinen oleminen ei tarkoita pelkästään poikkeuksellisuutta tai "parempaa" olemista muita kuin muita tehtävissä, kyvyissä tai taidoissa. Erityisyys tarkoittaa, että kunnioitetaan. Ole rakastettu.Jos haluat erottautua joukosta ja tulla tunnetuksi erityishenkilönä, voit oppia kehittämään sisäistä minääsi antaen sille ansaitsemansa kunnioituksen. Voit oppia erottumaan ja tekemään itsestäsi ikimuistoisen ja erityisen henkilön, joka ansaitsee muiden ja itsesi ihailun.

Askeleet

Osa 1/3: Ainutlaatuinen henkilö

1. 

   Löydä itsesi. Kukaan ei voi kertoa sinulle, kuinka olla erityinen. Erikoisuutena on löytää yksi kohta, joka säteilee yksilöllisyyttäsi ja omistautua tuon rakentamisen työhön. Millä tahansa tavalla sitä haluatkin kutsua - sielusi, olemuksesi, chi, mojo, tyyli - sinun on hyväksyttävä itsesi, määriteltävä itsesi ja rakennettava itsesi. Se vie paljon työtä. Mitä tarkoittaa olla sinä? Kuka sinä olet? Ja kuinka voit olla paras versio itsestäsi? Nämä ovat kysymyksiä ja kamppailuja, jotka vievät koko elämän. Pidä mielessä seuraavat henkiset kokeet palauttaaksesi ajatuksesi sisäiseen minääsi:
   • Milloin tunnet olosi täysin mukavaksi? Mistä pidät eniten?
   • Kuvaile ihanteellinen päiväsi. Mitä se sisältää?
   • Mitä muut ihmiset ylistävät työstäsi tai käyttäytymisestäsi? Mitä teet hyvin?
   • Kuvaile äskettäistä erimielisyyttäsi jonkun kanssa. Kuinka erosit?
   • Mitä muuttaisit itsessäsi, jos voisit? Koska?
2. Tee luettelo arvoistasi. Tieto siitä, mitä arvosi ovat, voi auttaa sinua olemaan ainutlaatuisempi henkilö ja elämään tavalla, joka tekee sinusta onnelliseksi. Ajattele vähän arvojasi ja laita ne paperille. Järjestä sitten luettelo uudelleen niin, että pääarvot ovat ylhäällä. Voit luoda luettelon muutamalla tavalla. Ajattele aikoja, jolloin:
   • Olet erittäin onnellinen. Esimerkiksi, jos tunnet olosi hyvin onnelliseksi hyvien ystävien ja perheen ollessa lähellä, terveelliset suhteet olisivat yksi arvojesi arvoista.
   • Olit ylpeä. Esimerkiksi, jos olit ylpeä lukion päättymisen jälkeen, koulutus on jotain, jota todella arvostat.
   • Tunsit olevasi onnellinen ja tyytyväinen. Sinusta voi tuntua tuollaisen tuottavan työpäivän jälkeen. Joten arvostat kovaa työtä.

3. 

   
   
   Tunnista muiden ihmisten erityispiirteet. Mitä tarkoittaa olla erityinen? Katso ihmisiä, joiden mielestäsi olet jollakin tavoin esimerkillisiä, huomionarvoisia tai erityisiä, ja tunnista pääominaisuudet, jotka tekevät niistä niin silmissäsi. Saatat ajatella, että ihmiset, jotka seisovat yksin, erottuvat mielessäsi erityisistä, tai jotka ovat täysin omistautuneet työhönsä, tai ihmiset, jotka ovat varautuneita ja stoisia vastoinkäymisten edessä. Tämä on erilaista meille kaikille, joten sinun on keskityttävä selvittämään, mitä kunnioitat isoisäsi, läheistä ystävääsi tai rakkaasi kohtaan, pikemminkin kuin mitä muut ihmiset sanovat.
   • Yritä pysyä kaukana julkkiksista ja katsoa ihmisiä, jotka tunnet tosielämässä. Pinnallisten asioiden tunnistaminen on helppoa, kuten sanominen, että Brad Pitt on erityinen, koska hän on niin rikas ja näyttää hyvältä, mutta on vaikea tunnistaa tai edes tuntea henkilön todellista ydintä. Voimme nähdä vain julkisen henkilön, joka säteilee keinotekoisen elokuvan tähden poikkeuksellisuutta, ei todellisen henkilön.
   • Auktoriteetti ei tee ihmisestä erityisempää. Jos jollakin on valta sinua kohtaan, hän on menestyneempi tai tunnetumpi ja kunnioitetumpi, se ei tarkoita, että sinun on jäljiteltävä häntä.

4. 

   
   
   Poista naamiot. Me kaikki käytämme niitä. Kun menet töihin, sinulla voi olla ammattimainen naamio, ja kun menet treffeille työn jälkeen, voit vaihtaa treffinaamioon. Kun olet ystävien kanssa, voit käyttää naamiota, ja kun olet perheen kanssa, voit käyttää toista. Kun olet ottanut vaivaa tunnistaaksesi asiat, jotka todella tekevät sinusta kuka olet, näistä naamioista tulee vähemmän hyödyllisiä. Jos haluat olla erityinen, katsotaanpa, mikä maskin takana on.
   • Löydä suhde naamioihisi yrittämällä ajatella aikaa, jolloin sinusta tuntui, että olit väärennös tai epäaito. Mitkä olivat olosuhteet? Miltä sinusta tuntui?
   • Tarkista Facebookistasi ja Twitteristäsi hyvä esimerkki käytetyistä digitaalimaskeista. Ihmiset haluavat heijastaa kuvia itsestään muiden sulattamiseksi ja kehittää kuvaaan tietyllä tavalla. Tämä on useimmissa tapauksissa epätodennäköistä. Et saa joku "todellista" versiota.

5. 

   
   
   Pidä egosi kurissa. Halu olla erityinen on usein halu, että muut vahvistavat sen. Haluamme, että meitä kunnioitetaan, jotta meidät voidaan pitää menestyvinä, onnellisina ihmisinä, joita kadehditaan. Mutta erityinen oleminen ei tarkoita ollenkaan poikkeuksellista olemista. Tämä ei tarkoita olevan paras tennispelaaja, kirjoittaja, jolla on eniten julkaisuja, tai rikkain asianajaja asianajotoimistossa. Se tarkoittaa uskollisuutta aitoon henkilöllisyyteen ja pysymistä uskollisena omaan koskemattomuuteenne. Tyydytä itsesi äläkä käytä muiden tyytyväisyyttä egosi täyttämiseen.
   • Psykologit viittaavat usein sisäiseen ja ulkoiseen valvontapaikkaan. Joku, jolla on sisäinen valvontapaikka, löytää tyydytyksen sisäpuolelta ja haluaa olla tyytyväinen työhönsä ja toimintaansa. Ihmiset, joilla on ulkoinen valvontapaikka, etsivät toisia tyydytystä. Kumpi heistä sinä olet?

6. 

   Yllätä itsesi. Ihmiset, jotka ovat todella erityisiä, muuttuvat aina ja ovat yllättyneitä kyvystään kasvaa ihmisinä ja kehittää aitoa sisäistä itseään. Jos haluat olla erityinen, tunnista rutiini, jota voit seurata, ja yritä saada siihen uusi näkökulma.
   • Opi uusia taitoja, lue uusia kirjoja ja haasta itsesi. Et ole koskaan liian vanha, liian älykäs tai liian kokenut, jotta ennakkoluulosi hajoavat. Et ole koskaan liian erikoinen ollaksesi väärässä.

Osa 2/3: Toiminta

1. 

   Omistaudu itsellesi. Monet ihmiset ovat lahjakkaita tai luonnollisesti etuoikeutettuja jossakin, mutta se ei todellakaan tee joku erityinen. Luonnollisen taipumuksen kehittäminen yhteen tai toiseen asiaan voi auttaa, mutta sinun on työskenneltävä rakentamaan lahjakkuus todella erityiseksi. Sitoudu rakentamaan luonnolliset kyvyt ja taidot työskentelemällä niiden parissa, kunnes olet asiantuntija.
   • Kirjailija Malcolm Gladwell kirjoitti laajasti kymmenentuhannen tunnin säännöstä kirjassaan "Outliers: Menestystarina", jonka mukaan menestyksen saavuttaneet ja onnistuneet ihmiset osoittavat todellisen erikoisuuden, he työskentelivät kovasti sen hyväksi. Se vie noin 10000 tuntia sitoutumista kauppaan, kykyyn, taitoihin tai muuhun ennen ainutlaatuisen kyvyn tai piirteen esittämistä.
   • Keskity itsesi ja työsi kehittämiseen, älä tulokseen erityiseksi yön yli. Ensimmäisen romaanin ensimmäinen luonnos, jonka yrität kirjoittaa, ei todennäköisesti ole loistava, mutta se ei ole ongelma. Jatka työskentelyä. Yritä parantaa.

2. 

   Olkoon se leijona tai naarasleijona. Erityiset ihmiset eivät odota hyvien asioiden tapahtuvan, mutta he etsivät mitä haluavat, ja siksi he saavat sen. Erityisillä ihmisillä on tahtoa. Tunnista asiat, jotka saavat sinut tuntemaan olosi tyytyväisimmäksi, mikä voisi parantaa tilasi, ja tunnista vaiheet, joita siihen tarvitaan. Ole säälimätön tavoitellessasi näitä tavoitteita, asioita ja vaiheita. Ota mitä haluat.
   • Keskity vähemmän tekosyihin. Ihmiset, jotka eivät ole erityisiä, viettävät paljon aikaa "kuluneista päivistä" ja ovat hyvin kiintyneitä "jos" -tekniikkaan. Älä anna itsellesi mahdollisuutta saada niitä hetkiä.

3. 

   Älä syyttää itseäsi. Anna itsesi näyttää. Ole todellinen itsesi, vapaa, sensuroimaton ja luonnollinen, kun olet yksin ja myös julkisesti. Jos sinulla on yksi osa, joka ei anna muiden ihmisten nähdä, harkitse avaamista enemmän ja haavoittuvuutta. Jos sinulla on tapana olla hiljaa, opi aloittamaan keskustelu mielipiteistäsi tarvittaessa.
   • Älä ole henkilö, joka vain sanoo "kyllä". Jos et ole samaa mieltä jonkun kanssa, ilmaise erimielisyytesi. Ihmiset kunnioittavat toisia, jotka puhuvat mielipiteensä eivätkä pelkää etsiä totuutta. Jos olet lähellä ihmisiä, joiden egon on täytettävä sykofantit, he eivät ole erityisiä. Päästä pois.
   • Sensuurin puuttuminen ei tarkoita sitä, että jokaisen pääsi läpi kulkevan ajatuksen päästetään nopeasti suustasi. Erityinen oleminen ei tarkoita sitä, että olisi tarkoituksellisesti outoa, julmaa tai töykeä. Se tarkoittaa vain, että sinun pitäisi lopettaa hiljaisuus, kun sinun pitäisi puhua, toimia tai ajatella. Jos haluat sanoa sen, sano se. Jos haluat ajatella, ajattele.

4. 

   Ympäröi itsesi uusien ihmisten kanssa. On hyvä löytää luokkasi, yhtenäinen ystävä- ja rakkaaryhmä, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi. Mutta erityiset ihmiset yrittävät kovemmin ravistaa odotuksiaan ja ennakkoluulojaan sekä oppia tuntemaan ja yrittämään ymmärtää kaikenlaisia ​​ihmisiä. Ole valmis tekemään niin.
   • Jos olet nuori, työn saaminen voi olla hieno oppimiskokemus ja tapa auttaa kehittämään empatiataitojasi. Yritä saada työpaikka koulun jälkeen muutamaksi tunniksi viikossa ja ota se vakavasti.
   • Mene ulos ihmisten kanssa, joiden kanssa olet aktiivisesti eri mieltä uskonnollisista, poliittisista tai moraalisista syistä. Älä yritä vakuuttaa heitä siitä, että he ovat väärässä jossakin, yritä ymmärtää heitä. Avaa mielesi.

5. 

   Kehitä oma tyylisi. Anna itsellesi mahdollisuus tuntea itsensä luottavaiseksi ja erityiseksi, huolehtia itsestäsi ja ottaa ulkonäkösi vakavasti. Osta muotoon sopivia vaatteita, joita haluat käyttää. Valmista itsesi tavalla, joka saa sinut tuntemaan itsesi luottavaiseksi. Jos se tarkoittaa urosleikkausta ja cowboy-saappaita, hieno. Jos se on vyötärön korkeita pelkoja ja sandaaleja, hieno. Sinun ei tarvitse olla Gucci-malli tai kilpailla jonkinlaisessa hipsterin olympialaisissa näyttääkseen erikoiselta. Ei ole erityistä tyyliä. Mene sen kanssa, mikä näyttää hyvältä sinulle, mikä saa sinut tuntemaan itsesi luottavaiseksi.

Osa 3/3: Ole ikimuistoinen henkilö

1. 

   Ole positiivinen tai ota vastaan ​​sisäinen paha mieliala. Ei ole erityistä asennetta tai tapaa olla. Erityisen henkilön ei tarvitse aina hymyillä positiivisesti kuin idiootti tai aina vakavan vakava ja ilman huumorintajua kuin munkki. Jos sinulla on taipumusta yhteen tai toiseen, älä huoli siitä, mikä on "väärin" vai ei. Ole vain oma itsesi. Jos olet henkilö, joka tykkää halauksista, halaa ihmisiä. Jos et ole ympäristönsuojelija, kerro ihmisille, ettet ole. Erityisillä ja poikkeuksellisilla ihmisillä on erilaisia ​​temperamentteja ja asenteita.

2. 

   Älä enää kerro ihmisille, mitä luulet heidän haluavan kuulla. Mikään, mitä voit sanoa, tekee sinusta erityisen. Mukavuus ei tee sinusta erityistä, se tekee sinusta mukavaa. Tämä voi jopa auttaa sinua kiipeämään portaita, mutta haluatko todella kiivetä? Ole aito itsellesi ja työskentelet kohti aitoa ja palkitsevaa polkua itsellesi. Sano mitä mieltäsi on. Kerro totuus.

3. 

   Ole valmis epäonnistumaan. Osa sensuurin välttämisestä ja ainutlaatuisuudesta ja erityisyydestä edellyttää riskin ottamista saadaksesi mitä haluat. Älä anna epäonnistumismahdollisuuden estää sinua saamasta mitä haluat. Ole valmis tekemään paljon ja paljon virheitä. Opi tunnistamaan vääriä vastauksia, jotta voit olla yksi askel lähempänä haluamasi saavuttamista pitkällä aikavälillä.
   • Yhdysvalloissa on suosittu Fail-Con-yleissopimus, joka juhlii epäonnistumisia, jolloin ihmiset voivat ottaa yhteyttä ja organisoitua epäonnistuneiden ideoiden ja yritysten ympärille. Jokainen virhe tekee sinut askeleen lähemmäksi menestystä. Epäonnistuminen on äärettömän parempi kuin toimettomuus.

4. 

   Rakenna empatiaa ja näe poikkeuksellisuutta muissa. Vaikka on erityisen tärkeää liittää paljon työtä itsellesi, on ehdottoman tärkeää, että pysyt keskittynyt myös muihin ihmisiin. Tunnista muiden erityispiirteet ja poikkeukselliset ominaisuudet. Älä anna egosi estää kunnioittamasta ja juhlimasta erityisiä ihmisiä. Tämä tekee sinusta erikoisemman.

Vinkkejä

• Ole aina iloinen; se lämmittää muita sydämiä, kun yrität erityisen olla hyvä heille. Kaikki, mikä vaatii vaivaa, on aina erityistä.
• Jokainen niistä on ainutlaatuinen, ja kun ymmärrät sen, pystyt olemaan itsesi.
• Hymyile enemmän! Hymy osoittaa, että olet mukava itsesi kanssa.
• Sinun ei tarvitse olla enkeli, mutta yritä olla joutumatta liikaa vaikeuksiin!
• Ylistys ihmisille.
• Älä odota tuloksia ensimmäisenä päivänä. Erityinen, ainutlaatuinen ihminen, joka on ylpeä itsestään, vie aikaa.
• Kun olet muiden ihmisten kanssa, ole onnellinen ja yritä tehdä heistä onnellisia (mutta älä anna heidän hyödyntää sinua). Heistä tulee hyviä ihmisiä, jos he ovat onnellisia!
• Kun hymyilet jollekulle eikä hän hymyile takaisin, mene ja kysy mikä on vialla. Ihmiset pystyvät usein kätkemään surunsa, mutta siitä puhuminen auttaa!

Varoitukset

• Jos tarjoat apua ja kieltäydyt, astu takaisin, kunnes he tulevat luoksesi. Tämä säästää aikaa ja vaivaa, ja aina on muita, jotka haluavat antaa sinun auttaa.
• Varo mielialaisia ​​ihmisiä ja niitä, jotka aina valittavat! Ne saavat sinut tuntemaan olosi pahaksi asioista eivätkä usko, että olet todella erityinen henkilö.
• Ajattele ennen kuin puhut tai toimit. Joskus saatat haluta auttaa, mutta toinen haluaa pystyä tekemään sen yksin. Vaatimalla jotain tekemistä toisillesi, voit vahingoittaa ylpeyttäsi tai omaa poikkeuksellisuuden tunnettasi ja vahingoittaa suhdettasi.

Tarvittavat materiaalit

• Hyvä vaatekaappi (sinulla voi olla hauskoja asioita myös öisin ja viikonloppuisin)!