Sisältö

• Askeleet
• vinkkejä
• varoitukset

Naarmuuntuneella sarveiskalvolla tai sarveiskalvon hankaamisella voi olla monia syitä, mukaan lukien linssien, rikkoutuneiden tai halkeilevien linssien pitkäaikainen käyttö, osuminen tai napaaminen silmään, vieraan esineen (kuten hiekan tai ripsien) tarttuminen silmään tai irtoaminen sarveiskalvolla on kaksi toimintoa: se auttaa muita silmän osia, kuten skleraa, kyyneleitä ja silmäluomet, suojaamaan ja poistamaan vieraita hiukkasia elimestä ja auttaa hallitsemaan myös silmään tulevaa valoa, auttaen siten keskittymisessä. Naarmuuntuneen sarveiskalvon oireita ovat juotto, kipu ja punoitus, silmäluomen nykiminen, herkkyys valolle, näön hämärtyminen tai tunne, että silmässä on jotain. Onneksi voit suorittaa useita vaiheita, jotka auttavat naarmuuntuneen sarveiskalvon toipumista.

Askeleet

Osa 1/4: vieraiden esineiden poistaminen

1. 

   
   
   Kokeile vilkkua. Joskus sarveiskalvon naarmuja aiheuttavat pienet esineet, jotka ovat juuttuneet silmäluomen alle, kuten lika, pöly, hiekka tai jopa ripset. Ennen kuin aloitat naarmujen käsittelyn, sinun on poistettava vieraat esineet. Yritä tätä varten vilkkua useita kertoja peräkkäin. Silmän sulkeminen ja avaaminen voi stimuloida kyynelrauhasia tuottamaan lisää kyyneleitä ja pesemään vieraan kehon silmästä.
   • Nosta oikealla kädelläsi kärsivän silmän yläluomea alemman yläpuolelle. Alempi silmäluomen ripset voivat poistaa vieraan esineen.
   • Älä yritä poistaa loukkuun jääviä esineitä sormilla, pinsetteillä tai muilla esineillä, koska ne voivat silmävamman pahentaa.

2. 

   
   
   Huuhtele silmä. Jos vilkkuminen ei poista kohdetta, yritä huuhtele elin vedellä tai suolaliuoksella. On parasta käyttää suolaliuosta tai steriiliä liuosta. Älä käytä vesijohtovettä. Ihanteellisia ominaisuuksia silmäpesuratkaisulle ovat neutraali pH tai 7 ja lämpötila välillä 15,5 - 37,7 ºC. Vaikka tämä on yleinen ehdotus, ei annostele liuos elimeen käyttämällä kuppia. Jos siellä on jopa vieraita esineitä, kupin käyttäminen veden kaatamiseen silmään voi aiheuttaa esineen entistä enemmän loukkuun. Noudata seuraavia huuhteluohjeita:
   • Jos kyseessä on lievästi ärsyttävä kemikaali, huuhtele viiden minuutin ajan.
   • Jos potilaalla on kohtalaisia ​​tai vakavia ärsyttäjiä, huuhtele vähintään 20 minuuttia.
   • Läpäisemättömien syövyttävien aineiden, kuten happojen, huuhtele 20 minuutin ajan.
   • Syövyttävien syövyttävien aineiden, kuten emästen, huuhtele vähintään 60 minuutin ajan.
   • Kiinnitä huomiota muihin merkkeihin siitä, että myrkyllinen liuos on päässyt silmään, mukaan lukien pahoinvointi tai oksentelu, päänsärky tai huimaus, kaksinkertainen tai heikentynyt näkö, tajunnan menetys, nokkosihottuma tai kuume. Jos huomaat jotain näistä oireista, ota heti yhteys lääkäriin.

3. 

   
   
   Käytä silmätippoja. Toinen menetelmä loukkuun jääneiden esineiden poistamiseksi on levittää voitelu silmätippa loukkaantuneelle silmälle sen pesemiseksi. Näitä tuotteita voi ostaa apteekista ilman reseptiä. Voit hallita niitä itse tai pyytää joku muu auttamaan sinua. Oikea tapa käyttää silmätippoja kuvataan jäljempänä osassa 3.
   • Keinotekoiset kyyneleet tehdään voitelemaan silmiä ja pitämään ne kosteina. Niitä on saatavana käsikauppalääkkeinä, ja niitä valmistaa useita merkkejä. Jotkut sisältävät säilöntäaineita pitämään liuosta silmän pinnalla pidempään. Nämä elementit voivat kuitenkin ärsyttää silmiäsi, jos tuotetta käytetään enemmän kuin neljä kertaa päivässä. Jos joudut käyttämään keinotekoisia kyyneleitä useammin, etsi niitä, joissa ei ole säilöntäaineita.
   • Hydroksipropyylimetyyliselluloosa ja karboksimetyyliselluloosa ovat kaksi yleisintä voiteluainetta keinotekoisissa kyyneleissä, ja niitä voidaan löytää monista käsikauppiliikkeistä.
   • Koe-erehdysmenetelmä on yleensä ainoa, jolla voidaan löytää paras keinotekoinen repiämerkki silmillesi. Joissakin tapauksissa voidaan tarvita joidenkin tuotteiden yhdistelmä. Kroonisten kuivien silmien tapauksessa on käytettävä kyyneleitä, vaikka oireita ei olisi. Ne voivat tarjota vain lisähoitoa eivätkä korvata luonnollisia kyyneleitä.

4. 

   Ota yhteys lääkäriin, jos naarmu pahenee pikemmin kuin paremmin. Kun vieraita esineitä on poistettu, kevyesti naarmuuntunut sarveiskalvo tulee toipua itsestään muutaman päivän kuluttua. Vakavimmat tai infektoituneet leesiot vaativat kuitenkin antibakteerisia silmätippoja parantuakseen kunnolla. Ota yhteys lääkäriin, jos:
   • Huomaat, että vieras esine on edelleen silmässäsi;
   • Koet seuraavien oireiden yhdistelmän: näön hämärtyminen, punoitus, kipu, juotto, äärimmäinen herkkyys valolle;
   • Uskot, että sinulla on sarveiskalvon haavauma tai avoin sarveiskalvohaava, jonka yleensä aiheuttaa infektio;
   • Silmästä tulee keltainen, vihreä tai verinen mätä;
   • Huomaat valon välähdyksiä tai näet pieniä mustia esineitä tai varjoja leijuvan ympärillä;
   • Sinulla on kuumetta.

Osa 2/4: Annetaan silmän toipua

1. 

   Hanki diagnoosi. Jos epäilet, että satut sarveiskalvoasi, on parasta sopia tapaaminen silmälääkärin kanssa. Hän käyttää oftalmoskooppia tutkiaksesi silmäsi traumaation varalta. Lääkäri voi myös tutkia loukkaantuneen elimen erityisillä silmätipilla fluoreseiini-väriaineella, joka kyyneleitä keltaa. Se auttaa tekemään hionta näkyvämmäksi valossa.
   • Diagnoosia varten paikallisesti käytettävä anestesia lisätään silmään, ja sitten alaluomea vedetään hieman alas. Fluoreseiiniliuska asetetaan kosketukseen elimen kanssa ja vilkkuessaan väriaine leviää. Keltaiset värjätyt alueet normaalissa valossa osoittavat sarveiskalvon vaurioita. Tämän jälkeen lääkäri käyttää erityistä koboltinsinistä valoa hankauspaikkojen korostamiseksi ja syyn selvittämiseksi.
   • Erilaiset pystysuorat hiertymät voivat osoittaa vieraan kehon, kun taas haarautuvat kohdat ovat merkki herpeskeratiitista. Lisäksi useat pistevammat voivat osoittaa, että syy on piilolinsseissäsi.
   • Tämä väriaine vaikuttaa näkökykyysi ja näet keltaisen utun muutaman minuutin ajan. Sinulla voi myös olla samanvärisiä vuotoja nenästäsi tuona aikana.

2. 

   Ota oraalinen kipulääke kivun lievittämiseksi. Jos naarmuuntunut sarveiskalvo aiheuttaa kipua, on hyvä idea käyttää käsikauppien ulkopuolista kipulääkettä, kuten parasetamolia (Tylenolia) sisältäviä.
   • Kivun käsittely on tärkeää, koska se aiheuttaa keholle stressiä, estäen sitä toipumasta nopeasti ja tehokkaasti.
   • Ota aina särkylääkkeitä pakkauksessa olevien ohjeiden mukaisesti, älä koskaan ylitä suositeltua annosta.

3. 

   Vältä silmälaastarin käyttöä. Niitä käytettiin auttamaan sarveiskalvon raapimisen palauttamisessa, mutta viimeaikaiset lääketieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että silmäpaikat voivat todella lisätä kipua ja hidastaa palautumista. Tämä lisävaruste ei anna silmän vilkkua kuten tavallisesti, puristaen silmäluomet ja aiheuttaen kipua. Se lisää myös repimistä ja tartunnan mahdollisuutta, viivyttäen paranemisprosessia.
   • Silmälaastari vähentää silmän sarveiskalvon hapettumista.

4. 

   Kysy silmälaastarien vaihtoehdoista. Nykyään tämän lisävarusteen sijasta lääkäri määrää ei-steroidisia tulehduksen vastaisia ​​silmätippoja yhdessä pehmeän, kertakäyttöisen piilolinssin kanssa. Silmätipat valmistettiin sarveiskalvon herkkyyden vähentämiseksi. Linssejä käytetään siteenä silmän suojaamiseksi, nopeuttaen palautumisprosessia ja vähentäen kipua. Tämä hoito, toisin kuin silmälaastarit, antaa sinun nähdä molemmilla silmillä, vähentäen tulehdusta tuolloin. Yleisimmin määrättyjä silmätippoja ja voiteita ovat ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet ja antibiootit.
   • Ajankohtaiset ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet: kokeile 0,1-prosenttista liuosta diklofenaakista (voltaen). Laita tippa silmään neljä kertaa päivässä. Voit myös kokeilla 0,5-prosenttista liuosta trometamiiniketorolakkia (Acular). Käytä yksi tippa neljä kertaa päivässä. Katso kohdasta 3 ohjeet silmätippien antamisesta ja noudata aina pakkauksessa annettuja ohjeita ja annostusta.
   • Ajankohtaiset antibiootit: Bacitracinaa käytetään 1 cm: n teipillä kaksi-neljä kertaa päivässä. Sille määrätään myös 1-prosenttinen kloramfenikolivoide, kaksi tippaa kolmen tunnin välein. Toinen vaihtoehto on 0,3% Ciprofloxacinoliuos, jonka annos vaihtelee koko hoidon ajan. Ensimmäisenä päivänä kaksi tippaa annetaan 15 minuutin välein kuuden tunnin ajan, ja sitten kaksi tippaa 30 minuutin välein loppupäivän ajan. Toisena päivänä levitetään kaksi tippaa tunnissa. Kolmannesta päivästä 14. päivään asti kaksi tippaa annetaan neljän tunnin välein. Noudata aina lääkärin ohjeita ja annostusta.

5. 

   Älä laita silmämeikkiä. Tuotteiden, kuten ripsiväri, luomiväri tai silmäluomerkit, käyttö voi ärsyttää mustelmia ja pidentää palautumisaikaa. Siksi on parasta välttää tämän tyyppisten meikkien käyttämistä, kunnes naarmu on parantunut.

6. 

   Pitää aurinkolaseja. On hyvä idea käyttää tätä lisävarustetta naarmuuntuneen sarveiskalvon palauttamiseen silmien suojaamiseksi valonherkkyydeltä. Joskus naarmuuntunut sarveiskalvo aiheuttaa tällaisen arkuuden. Voit suojata silmäsi valolta käyttämällä UV-suojattuja laseja, jopa sisätiloissa.
   • Jos olet erittäin herkkä silmäluomien valolle tai nykimiselle, silmälääkäri voi antaa silmätippoja, jotka on suunniteltu laajentamaan oppilaasi. Ne auttavat vähentämään kipua ja rentouttamaan silmälihaksia. Katso osiosta 3 näiden tuotteiden hallintaa.

7. 

   Älä käytä piilolinssejä. Vältä linssiä, kunnes lääkäri toteaa sen olevan turvallinen. Jos käytät niitä usein, on suositeltavaa välttää niitä vähintään viikon ajan vamman jälkeen, kunnes sarveiskalvo on parantunut kokonaan.
   • Tärkeää on tehdä tämä etenkin, jos naarmu johtuu ensisijaisesti linssistä.
   • Älä käytä linssejä, kun tehdään antibioottihoitoa vaurioituneessa sarveiskalvossa. Odota 24 tuntia viimeisen annoksen jälkeen näitä lääkkeitä, ennen kuin laitat linssit takaisin paikoilleen.

Osa 3/4: Silmätippien käyttö

1. 

   Pese kädet. Puhdista ne huolellisesti antibakteerisella saippualla ennen silmätippien levittämistä. On erittäin tärkeää välttää bakteerien kulkeutumista loukkaantuneeseen silmään, muuten se voi aiheuttaa infektion.

2. 

   Avaa silmätippopullo. Poista sitten ensimmäinen tippa estääksesi applikaattorin päällä olevan lian tai jäännösten joutumisen kosketuksiin silmän kanssa.

3. 

   Kallista päätäsi ja pidä kudosta mustelman alla. Kudos imee ylimääräisen nesteen, joka poistuu elimestä. On parasta kallistaa päätäsi taaksepäin, jotta painovoima voi tehdä tehtävänsä ja auttaa saamaan tuotteen silmään sen sijaan, että putoaisi siitä.
   • Voit levittää silmätippoja seisoen, istuen tai makuulla niin kauan kuin pääsi on takana.

4. 

   Pudota silmätipat. Katso ylös ja vedä ei-hallitsevan käden etusormella loukkaantuneen silmän alaluomea alaspäin. Annostele tipat alaluomeen.
   • Seuraa silmätippaa tai lääkärin pakkausta koskevia ohjeita selvittääksesi kuinka monta tippaa on käytettävä silmään. Älä ylitä suositeltua annosta.
   • Jos joudut laittamaan useamman kuin yhden tipan, odota muutama minuutti niiden välillä varmistaaksesi, että ensimmäinen on imeytynyt eikä pese toinen.
   • Applikaattorin kärki ei saa joutua kosketuksiin silmämunan, silmäluomen tai ripsien kanssa, koska tämä ele voi viedä vieraita bakteereja silmään.

5. 

   Sulje silmäsi. Kun tipat putoavat, sulje silmä hitaasti ja anna sen 30 sekunniksi. Voit jopa pitää molemmat silmät kiinni kahden minuutin ajan, jotta liuos leviää silmäluomen läpi eikä vuoda.
   • Älä vain purista silmää liikaa, koska se voi puristaa lääkettä ja vaurioittaa elintä.

6. 

   Kuiva silmän ympärillä. Napauta paikalla pehmeää kangasta ylimääräisen liuoksen poistamiseksi.

Osa 4/4: Sarveiskalvon naarmujen välttäminen

1. 

   Käytä suojalaseja tiettyjen toimintojen aikana. Valitettavasti, kun olet raapinut sarveiskalvoa kerran, olet vaarassa vahingoittaa sitä uudelleen. Joten on tärkeää toteuttaa joitain ehkäiseviä toimenpiteitä silmäsi suojaamiseksi vierailta esineiltä ja vammoilta. Esimerkiksi tutkimukset ovat osoittaneet, että suojalasien käyttäminen voi vähentää silmävammojen riskiä työskennellessä yli 90%. Käytä näitä lisävarusteita tai ainakin tavallisia laseja seuraavien toimintojen aikana:
   • Urheilu, kuten softball, paintball, lacrosse, jääkiekko ja mailapallo;
   • Työskentele kemikaalien, sähkötyökalujen tai muun kanssa, joka voi päästä silmiin.
   • Ruohon leikkaaminen ja rikkakasvien vetäminen;
   • Ajo avoautolla, moottoripyörällä tai polkupyörällä.

2. 

   Vältä piilolinssien käyttöä pitkään. Linssien käyttäminen pitkään voi kuivata silmäsi, jolloin ne ovat alttiimpia loukkaantumiselle. Siksi sinun tulee käyttää linssejä vain silmälääkärin suositteleman ajan.
   • Yritä suunnitella niin, että sinun ei tarvitse käyttää linssejäsi koko päivän. Jos esimerkiksi juoksut aamulla ja tiedät, että haluat ajaa pyörällä öisin, käytä silmälaseja näiden toimintojen välisenä aikana ja tietokoneen ääressä. Yritä ottaa lasit mukanasi ja vaihtaa ne tarvittaessa.

3. 

   Pidä silmäsi voidelluilla keinotekoisilla kyynelillä. Levitä tällaista tuotetta kosteuttamaan silmiäsi, vaikka naarmu on parantunut. Tämä silmätippu ei vain voitele silmiä, vaan auttaa myös pesemään vieraita esineitä kuten ripset, ennen kuin ne voivat naarmuttaa sarveiskalvoa.

vinkkejä

• Tiedä, että kevyet naarmut ovat yleisiä ja paranevat yleensä yhden tai kahden päivän kuluessa.

varoitukset

• Syvempi naarmu vaatii ammattimaista hoitoa ja voi jättää sarveiskalvoon arven, mikä vaikuttaa näkemykseen ikuisesti. Tällaisissa tapauksissa elinsiirto voi olla tarpeen.