Sisältö

• Askeleet
• Yhteisökysymykset ja vastaukset
• Vinkkejä

Muut osiot

Ajan viettäminen porealtaassa tai kylpylässä on erittäin hauskaa ja voi myös vapauttaa stressiä ja rentouttaa lihaksia. On kuitenkin tärkeää noudattaa turvallisuusmenettelyjä bakteerien ja tautien leviämisen estämiseksi, asianmukaisen ruumiinlämpötilan ylläpitämiseksi ja loukkaantumisten estämiseksi. Jos sinulla on poreallas, sinun on toteutettava oikeat varotoimet pitämään sinut ja vieraasi turvassa ja onnellisena. Jos käytät julkista poreallasta, noudata perusturvaohjeita, jotta voit rentoutua ja pitää hauskaa ystävien kanssa.

Askeleet

Tapa 1/2: Oman kylpytynnyrin ylläpito turvallisuuden takaamiseksi

1. 

   Pidä pH välillä 7,2 ja 7,8 pH: n korotuksella tai laskulla. Kun omistat kylpytynnyri, on tärkeää ylläpitää asianmukaista pH-tasoa vähentämään vedessä olevien desinfiointiaineiden aiheuttamia silmien ja ihon ärsyttäviä tekijöitä. pH on asteikko, joka kertoo kuinka emäksinen tai hapan aine on. Puhtaan veden pH on 7, ja kylpylän tai porealtaan tulisi olla 7,2–7,8. Jos vedesi pH on liian korkea tai liian matala, osta pH-arvon korotin tai lasku paikallisesta kodinkonemyymälästä vaihtaaksesi tasoja vastaavasti.
   • Voit testata veden pH-arvon kylpytynnyrin testiliuskoilla. Käytä nauhaa upottamalla se veteen noin 15 sekunniksi. Liuska vaihtaa väriä veden pH-arvon mukaan, ja voit yhdistää kyseisen värin etikettiin sen tunnistamiseksi.

2. 

   
   
   Testaa kalsiumpitoisuutesi suojaamaan vettä epäpuhtauksilta. Jos kalsiumpitoisuutesi on liian korkea, huomaat vesisammetta ja hilseilemistä kylpyammeen sivuilla. Toisaalta, jos kalsiumpitoisuudet ovat liian matalat, vesi voi aiheuttaa eroosiota ja vaurioita ammeeseen. Voit tarkistaa veden kovuuden testiliuskojen avulla kalsiumpitoisuuden ja tehdä tarvittavat muutokset.
   • On suositeltavaa, että kalsiumpitoisuudet pysyvät välillä 175 ja 275 ppm (miljoonasosaa). Mutta pidä mielessä, että ihanteellinen kalsiumin kovuus riippuu omistamasi kylpytynnyrin tyypistä. Tarkista nämä tiedot kylpytynnyrin valmistajalta.
   • Lisää kalsiuminvahvistin, jos kalsiumpitoisuudet ovat matalat. Jos kalsiumpitoisuudet ovat liian korkeat, tyhjennä vesi porealtaasta ja lisää alhaista kalsiumvettä tasapainottamaan sitä.

3. 

   
   
   Lisää klooria tai bromia veden puhdistamiseksi ja bakteerien leviämisen estämiseksi. Voit valita joko bromin tai kloorin pitämään kylpytynnyri puhtaana. Molemmat näistä kemikaaleista ovat joko jauheina tai tabletteina. Bromipitoisuuden tulisi pysyä välillä 3-5 ppm riippuen siitä, käytätkö tabletteja vai jauhetta. Klooripitoisuuden tulisi aina pysyä välillä 2 - 5 ppm. Tarkista näiden kemikaalien määrät testiliuskoilla ja tee sitten säädöt vastaavasti.
   • Tablettina oleva bromi ja kloori lisätään jakelulaitteeseen, joka kelluu uima-altaan ympärillä ja liukenee vähitellen veteen. Nämä jauhemaiset kemikaalit mitataan ja kaadetaan suoraan veteen.
   • Käytätkö klooria tai bromia, on sinun tehtäväsi. Jotkut ihmiset suosivat bromia, koska sillä ei ole kyseistä kloorivalkaisuainetta. Se hajoaa kuitenkin auringonvalolta, joten sitä tulisi käyttää vain kylpylöissä, jotka eivät ole suorassa auringonvalossa. Joitakin etuja kloorille on, että se on kustannustehokas, helppo hallita vedessä ja se on erittäin aggressiivinen bakteereja tappettaessa.

4. 

   
   
   Puhdista kylpytynnyri kuukausittain. On tärkeää pitää kylpytynnyri puhtaana epäpuhtauksien ja kertymisen poistamiseksi. Asianmukainen puhdistaminen edellyttää ensin, että kylpytynnyri tyhjennetään kokonaan. Pyyhi sitten koko pinta valmistajan suosittelemalla kylpytynnyrinpuhdistusaineella. Puhdista suodattimet huolellisesti suihkuttamalla ne veteen ja liottamalla ne öljynleikkausliuokseen.
   • Puhdista porealtaan kansi, kun puhdistat loput porealtaasta, koska se on jatkuvasti alttiina lialle ja muille bakteereille.

5. 

   Pidä kylpytynnyrin ympärillä olevat pinnat puhtaina. Kun sinulla on joukko ihmisiä, jotka käyttävät kylpytynnyriä, käyttäjät pääsevät jatkuvasti sisään ja ulos ja kävelevät. Varmista, että porealtaan ympärillä ei ole roskia. Jos kylpytynnyrin lähellä on paljon likaa ja likaa, joku voi astua siihen ja päästä sen kylpyyn likaantamalla vettä.
   • Pidä luuta lähellä pyyhkäisemään likaa, lehtiä tai muita irtonaisia ​​esineitä kylpytynnyrin ympäriltä.

6. 

   Pidä sopiva lämpötila käytön aikana. Maksimilämpötila porealtaassa riippuu muutamasta eri tekijästä. Ihanteellinen kylpytynnyrin lämpötila aikuisille on 100 ° F (38 ° C). Vähintään 10-vuotiaiden lasten lämpötilan ei tulisi olla yli 37 ° C. Yleensä poreallas ei saa koskaan olla kuumempi kuin 40 ° C. Useimmissa kylpytynnyreissä on termostaatit, jotka lukevat veden lämpötilan, mutta ne voivat olla epätarkkoja jopa 4 astetta. On parempi tarkistaa veden lämpötila lämpömittarilla.
   • Raskaana olevan naisen ei pidä olla kuumassa kylpyammeessa, jonka lämpötila on yli 39 ° C, ja sen tulisi olla vain 10 minuuttia kerrallaan.

7. 

   Tarkista porealtaan vesi ja varusteet säännöllisesti. Säännöllinen kylpytynnyrin huolto on tärkeää sekä turvallisuuden että hyvässä toimintakunnossa pitämisen kannalta. Sinun tulisi tarkistaa kylpylän ammattilaisen neljännesvuosittain. Heillä on pääsy kehittyneisiin testauslaitteisiin ja he voivat tehdä virityksiä arvioidakseen laitteisto- tai johdotusongelmat.
   • Muista, että jos olet menossa porealtaaseen, sinun pitäisi pystyä kuuntelemaan ja kuulemaan pumput ja suodatusjärjestelmät käynnissä. Tämä on hyvä merkki siitä, että poreallas toimii tehokkaasti.

8. 

   Pidä poreallas aina lukittuna ja peitettynä, kun et käytä sitä. Peitteen pitäminen päällä säästää energiaa ja estää eläimiä ja pikkulapsia putoamasta sisään. Lisäksi se pitää lian ja roskat poissa. Harkitse lukituskannen käyttöä estääksesi lapsia ja ei-toivottuja vieraita käyttämästä sitä, kun et ole lähellä.
   • Muista myös puhdistaa porealtaan kansi säännöllisesti, kun puhdistat loput porealtaasta.

Menetelmä 2/2: Noudata porealtaan perusturvallisuusmenettelyjä

1. 

   Suihku tai kylpy saippualla ennen kylpytynnyriin menemistä. Hyvän pesun ennen kylpytynnyriin pääsemistä päästään eroon hikoilusta ja tavallisista ihobakteereista. Kun peset, muista poistaa voiteet, deodorantit ja voiteet, jotka voivat vähentää kylpytynnyrin desinfiointiaineen ja suodattimen tehokkuutta.

2. 

   Rajoita aikaa, jonka vietät porealtaassa. Liian kauan istuminen kylpytynnyrissä voi aiheuttaa käyttäjille pahoinvointia, huimausta, pyörtymistä tai huimausta. Näiden oireiden estämiseksi sinun tulisi viettää korkeintaan 15-20 minuuttia porealtaassa kerrallaan. Jos haluat enemmän aikaa vedessä, poistu 15 minuutin kuluttua ja palaa sitten muutaman minuutin jäähdytyksen jälkeen. Voit myös alentaa lämpötilan normaaliin ruumiinlämpötilaan (98,0 ° F (37,0 ° C)) pysyäksesi siellä jonkin aikaa.
   • Raskaana olevien naisten tulisi viettää korkeintaan 10 minuuttia porealtaassa kerrallaan. Jos olet raskaana ja tunnet itsesi epämukavaksi liotuksen aikana, sinun pitäisi päästä ulos heti. On myös tärkeää istua kädet ja rinta aina veden yläpuolella, jotta et lämpenisi liikaa.
   • Lasten tulisi myös rajoittaa aikaa porealtaassa enintään 10 minuuttiin.

3. 

   Vältä huumeiden ja alkoholin käyttöä kylpytynnyrissä. Alkoholin käyttö lisää ruumiinlämpöäsi, mikä voi johtaa ylikuumenemiseen yhdistettynä kylpytynnyrin lämpimään veteen. Alkoholin käyttö voi aiheuttaa uneliaisuutta, pahoinvointia, huimausta, ja kuten huumeiden käyttö, voi heikentää harkintakykyäsi ja lisätä tajunnan menetyksestä johtuvaa hukkumisriskiä.

4. 

   Mukana lapset porealtaassa ja kieltävät alle 10-vuotiaat. Alle 10-vuotiaiden lasten ei tule olla lähempänä kylpytynnyriä. Kuuma vesi on vaarallista, koska niiden pienillä ruumiilla on vaikeuksia lämpötilan säätelyssä. Aikuisen tulee tarkkailla 10-vuotiaita ja sitä vanhempia lapsia huolellisesti, erityisesti imuaukkojen lähellä. Jos mahdollista, käytä korotettuja istuimia varmistaaksesi, että heidän päänsä pysyy aina veden yläpuolella.
   • Kun lapset ovat porealtaassa, pidä lämpötila alle 37 ° C: ssa.

5. 

   Pidä pääsi veden yläpuolella. Kylpytynnyrit on varustettu tehokkailla imuilla, jotka pitävät veden lämpimänä ja kuplivana. Jos pääsi menee veden alle näiden tuuletusaukkojen lähellä, hiuksesi voivat tarttua ja sotkeutua. Jos hiukset ovat pitkiä, aseta ne poninhäntä tai pullaan, jotta vältät niiden tarttumisen suodattimeen tai viemäriin.

6. 

   Vältä sähkölaitteiden käyttöä porealtaassa tai sen lähellä. Tämä sisältää puhelimet, radiot, television tai minkä tahansa muun johdollisen laitteen. Jos joudut käyttämään sähkölaitetta, käytä akkukäyttöistä laitetta ja pidä sitä pöydällä kaukana vedestä. Varmista myös, että porealtaan lähellä ei ole sähköpistorasioita, koska johdotetut laitteet ja pistorasiat ovat sähköiskuvaaroja, jos ne kastuvat.

Yhteisökysymykset ja vastaukset

Kuinka kauan minun pitäisi viettää porealtaassa?

Noin 15-30 minuuttia. Mene ulos, jos tunnet itsesi kevyeksi.

Kuinka monta kertaa päivässä voin käyttää poreallasta?

Niin monta kertaa kuin haluat, kunhan ihosi ei näytä rusinalta. Jos näytät rusinalta, odota, kunnes ihosi palaa normaaliksi, ennen kuin palaat takaisin porealtaaseen.

Onko porealtaan vesi turvallista?

Kyllä, se on yleensä turvallista. Herkkyystasosta ja mahdollisista veteen mahdollisesti lisätyistä kemikaaleista riippuen pitkäaikainen altistuminen voi kuitenkin aiheuttaa ihoärsytystä.

Voitteko käyttää kylpyöljyä tai poreamme kylpyammeessa?

Voit käyttää öljyjä kylpyammeessasi, mutta et porealtaassa tai porealtaassa - älä lisää niihin mitään, koska se voi pilata suodatusjärjestelmän.

Kuinka kauan jätän veden kylpytynnyriin ennen sen vaihtamista?

Se riippuu pääasiassa suodatinjärjestelmästä, mutta myös siitä, kuinka usein ja kuinka monta ihmistä sitä käytetään. Älä koskaan anna ihmisten, joilla on kehossa öljyjä (aurinkovoide jne.), Käyttää kylpyammeesi, jos mahdollista, koska ne tukkivat suodattimen. Yritä säilyttää oikea P.H. ja pidä suodatin puhtaana.

Minulla on 15-vuotias poreamme, jota ei ole käytetty ensimmäisen asennusvuoden jälkeen. Onko se turvallista käyttää, vai pitäisikö se huoltaa ensin?

Jos olet hoitanut ammeen kunnolla, sinun ei tarvitse huoltaa sitä ennen käyttöä.

Voinko käyttää poreallasta, jos minulla on osteoporoosi?

Kyllä sinä voit.

Missä iässä lasten on turvallista käyttää kylpytynnyriä?

Porealtaan korkein ikävaatimus olisi noin 16 tai 17, mutta ei keskimääräistä. Keskiarvo olisi noin 12, jos he jopa laittaisivat sellaisen. Lisäksi vesi ei voi palaa, ellei kylpytynnyri ole kovin kuuma.

Pidätkö sitä kytkettynä ja päällä?

On parasta, ettet jätä sitä päälle, ellei sitä käytetä, muuten on hukkaan menevä teho. Anna sen sijaan lämmetä 5-10 minuuttia ennen hyppäämistä.

Vinkkejä