Sisältö

• vaiheet
• 1. osa Pyydä ystävällisesti jättämään sinut rauhaan
• Osa 2 Pyydä joku jättämään sinut rauhaan
• Osa 3 Mitä tehdä, jos et ole yksin

Tässä artikkelissa: Pyydä jotakuta jättämään sinut rauhaan.Pyydä voimakkaasti joku jättämään sinut rauhaanMitä tehdä, jos et ole yksinReferenssit

Jos haluat oppia joku jättämään sinut rauhaan, tämä tilanne tuo sinulle paljon kipua ja turhautumista. Vaikka koskaan ei ole helppoa tai miellyttävää pyytää joku jättämään sinut rauhaan, olipa kyse sitten luokkatoverista, häiritsevästä tai murskaamasta sinua, mitä nopeammin sillat leikkaa, sitä parempi. Tärkeintä: pysy rauhallisena ja ole suora. Jos et tule keskusteluun, saatat tarvita ystävien, opettajien tai vanhempien apua.

vaiheet

1. osa Pyydä ystävällisesti jättämään sinut rauhaan

1. 
   

   
   Tee se oikeassa paikassa oikeaan aikaan. Jos kyseisellä henkilöllä on vain hyviä aikomuksia, on parempi löytää mukava ja rauhallinen paikka. Joko kyseinen henkilö murskaa sinua tai tylsää kaveriasi, jos se ei tee sinusta huonoa tunnetta, yritä puhua hänen kanssaan sellaisessa paikassa, jossa voit olla hiljainen, riskiin, että joku tulee ja pyytää mitä tapahtuu. Valitse aika, jolloin henkilö ei ole hajamielinen, kiireinen tai stressaantunut, joten keskustelu etenee mahdollisimman sujuvasti.
   • Vaikka on parempi löytää hyvä paikka ja hyvä aika välttää loukkaavaa henkilöä, älä odota täydellistä hetkeä ikuisuuteen. Sinun on ymmärrettävä itsesi nopeasti, jotta sinä ja toinen henkilö voisitte siirtyä eteenpäin.
   • Jos haluat olla ystäväsi kanssasi tällä hetkellä, se on mahdollista. Älä tee itsestäsi epämukavaa, jos et halua olla yksin henkilön kanssa.

2. 
   

   
   
   
   Selitä miksi haluat jättää yksin. Kun olet kohdennut henkilöä, ole selkeä ja rehellinen hänen kanssaan, jotta ei ole mitään epäilyksiä. Jos henkilö on murskattu sinuun, mutta se ei ole vastavuoroinen, sano niin. Jos olet naapuri tai luokasi oppilas, joka haluaa silti nähdä sinut ja et välitä, ole rehellinen. Ilmaise ajatuksesi äänekkäästi, jotta on selvää, että et halua nähdä tätä henkilöä enää.
   • Esimerkiksi, jos se on tyttö, joka murtautuu puolestasi, sano: "Anteeksi, en jaa tunteitasi. Olen imarreltu, mutta mieluummin olisin yksin. "
   • Jos se on tylsää miestä, joka haluaa nähdä sinut koko ajan, sano: "Anteeksi, mutta en todellakaan halua viettää aikaa kanssasi. Mieluummin kertoa sinulle. "
   • Jos hän on jo ärsyttänyt sinua, johtanut kovaa elämää tai jos olet jo antanut hänelle monia mahdollisuuksia, määritä se selventääksesi.
   • Harjoittele etukäteen, jos olet hermostunut ja et tiedä mitä sanoa.

3. 
   

   
   
   
   Pysy rauhallisena. Tällaisissa olosuhteissa on normaalia olla vähän - ellei kovin - stressaantunut. Mutta jos haluat välittää sen tehokkaasti, on parempi pysyä rauhallisena ja olla valmis reagoimaan nopeasti. Jos tunnet tunne nousevan, hengitä syvään ja vie aikaa rauhoittua. Jos pysyt rauhallisena, toinen henkilö ymmärtää, että sinun on otettava itsesi vakavasti.
   • Näytä, että tiedät mitä teet. Älä epäröi, jos tunnet tarvetta hengittää syvästi tai jopa siirtyä pois hetkestä parempaan kulkemiseen.
   • Jos edessäsi oleva henkilö istuu ja yrittää satuttaa sinua tai ärsyttää sinua, älä anna itsesi koskea. Älä laske itseäsi hänen tasolleen vastaamalla hänen hauensa.

4. 
   

   
   Älä tee vääriä tekosyitä. Saatat ajatella, että pilleri on helpompi niellä, jos annat selityksen, kuten "Se ei ole oikea aika" tai "En ole valmis ottamaan itseäni suhteeseen nyt, mutta pidän siitä paljon": mutta sanomalla tämä antaisit henkilölle vääriä toiveita. Olemalla rehellinen, ihminen tarttuu siihen ja jättää sinut rauhaan. Lisäksi teet siitä vähemmän haittaa tällä tavalla.
   • Tietenkin tällä hetkellä on houkuttelevaa keksiä tekosyy kuin olla vilpitön. Mutta jos teet niin, se ei mennä hyvin ja henkilö tulee takaisin luoksesi.
   • Jos joku on epämukavasta kanssasi, sano: "En halua viettää enää aikaa kanssasi, teet aina hauskaa minua. En pidä siitä ja haluaisin, että jätät minut rauhaan. "

5. 
   

   
   Ole rehellinen, mutta ei loukkaavaa. Jos henkilö ei ole epämiellyttävä, älä satuta häntä enemmän kuin on tarpeen. Ei ole helppoa löytää tasapainoa haluamasi ja halun olla loukkaantumisen välillä, mutta ole selkeä tunteistasi olematta loukkaavaa. Olet parempi kuin se! Lisäksi haluat sulkea suhteen, etkä ruokkia sitä ajamalla ihmistä kyllästymään vielä pidempään.
   • Jos tyttö tykkää sinusta ja se ei ole vastavuoroista, voit kertoa hänelle, mikä ei ole sukupuolesi, selittämättä hänelle, että pidät parempana isompia tyttöjä tai että pidät hänestä tylsää.
   • Jos olet perheenjäsenesi, joka on sinusta nuorempi, vaikka et voi päästä eroon siitä pysyvästi, voit kertoa hänelle jotain "Me ja ystäväni, haluaisimme olla vähän hiljaisia. Olet käppissämme. "

6. 
   

   
   Anna henkilön puhua. Kuuntele sitä, jos kunnioitat sitä ja tunnet tarvetta sanoa jotain. Niin kauan kuin hän on emotionaalisesti vakaa ja pitää sinusta vain paljon, hän saattaa haluta puhua kanssasi myös vähän. Ole mukava ja anna hänen puhua kiinnittämällä huomiota hänen sanomiinsa. Sen ei pitäisi kestää yli muutama minuutti, mutta jos kunnioitat henkilöä, ota se aika.
   • Älä keskeytä ja älä anna mielipiteesi ennenaikaisesti. Odota, että henkilö on valmis, vastaa niin hienosti kuin pystyt ja lopeta keskustelu.

7. 
   

   
   Tarkista, mikä ymmärsi kysymäsi. Ennen keskustelun lopettamista, älä unohda kysyä, olitko selvä. Sanojesi vaikutuksen on oltava pysyvää ilman mahdollisia väärinkäsityksiä. Voit jopa pyytää henkilöä toistamaan peräkkäin, mikä jättää sinut rauhaan, jotta hän ymmärtää tilanteen vakavuuden.
   • Ennen kuin lähdet, varmista, että henkilö ymmärtää, mitä jättää sinut rauhaan.

8. 
   

   
   Kiitos henkilölle, joka suostui puhumaan kanssasi. Jos tämä on mennyt tarpeeksi hyvin, se päätyy hyvään huomautukseen. Kiitos henkilölle siitä, että hän on kuunnellut sinua ja ymmärtänyt, että pidät parempana sitä, mikä jättää sinut rauhaan. Se on keskustelu, joka ei ole ilmeinen yhdelle tai toiselle, ja on helpompaa lambrous tapa kuin tilanne. On selvää, että innostus ei välttämättä ole tarkoituksenmukaista, mutta yritä olla mahdollisimman ystävällinen.
   • Et ehkä halua sanoa kiitos, mutta se on kohteliaisuuden perusta ja tällä tavoin et mene liian huonoihin olosuhteisiin toisen kanssa.

Osa 2 Pyydä joku jättämään sinut rauhaan

1. 
   

   
   Ota vahvistuksia, jos tunnet tarpeen. Jos henkilö on todella häirinnyt sinua ja et halua olla yksin hänen kanssaan, voit pyytää ystäviä, isoa veljeä tai isosiskoa tai jopa yhtä vanhemmistasi tai opettajaasi seuraamaan sinua. Jos pelkäät turvallisuutesi vuoksi, älä jää yksin henkilön kanssa, jotta voit tuntea olonsa varmaksi ja turvalliseksi.
   • Jos henkilö on häirinnut sinua, ystävien läsnäolo voi olla hyödyllinen luottamuksellesi. Vaikka voit yrittää ratkaista tilanteen yksin, jos se ei toimi, ystäväsi voivat tehdä muutoksen.
   • Ystäväsi tai sisaruksesi saattavat olla siellä tukemassa sinua, mutta sinun on puhua mahdollisimman paljon osoittaaksesi, että pystyt toimimaan itse.

2. 
   

   
   Sano, että haluat olla yksin pelin alussa. Jos tilanne vaatii vakaata, älä mene pensaan ympäri ja mene perustoimintoihin viipymättä. Sano vain "Jätä minut rauhaan" tai "Ole hyvä, jätä minut rauhaan tästä eteenpäin". Se ei tule olemaan mukavaa, mutta mitä nopeammin ohitat, sitä parempi. Jos sinun on todella oltava luja tämän henkilön kanssa, sinun ei tarvitse tuhlata aikaa juttelemiseen.
   • Katso henkilö silmään ja osoita, että et pelkää. Jos silmäsi pysyvät kiinni maassa, sinut pelotellaan.
   • Puhu hitaasti artikuloimalla hyvin. Sanasi täytyy kuulla selvästi.

3. 
   

   
   Ole suora. Ole varovainen, ettet käytä epämääräisiä termejä. Älä sano "mene pois", "ei nyt" tai "olen kiireinen", sinun tahtosi jäädä yksin hyväksi pitäisi olla selvä. Vaikka ei olisi koskaan kiva sanoa, se on parempi kuin pysyä epämääräisenä ja henkilölle on vaikutelma, että haluat nähdä hänet jälleen yhden näistä neljästä. Jos sinulla on vaikea olla suoraa, ystäväsi voivat auttaa sinua läpäisemään.
   • Tapaus tulee jättää nopeasti. Muutamalla selkeällä lauseella voit saada itsesi ymmärtämään. Jos kyseinen henkilö häiritsee sinua tai ei ansaitse tuhlata aikaasi, sinun ei tarvitse selittää miksi haluat jättää sinut rauhaan: se on selvää.

4. 
   

   
   Älä kuuntele tekosyitä. Henkilöllä voi olla joitain syitä, miksi hän ei halua jättää sinua rauhaan; hän ajatteli, että hän auttoi vain sinua tai että ymmärsit todella hänet. Jos haluat todella jäädä yksin, tee selväksi, että et hyväksy näitä syitä etkä halua keskustella niistä. Teit päätöksen ja haluat siirtyä eteenpäin.
   • Jos henkilö on roisto, joka loukkaa sinua edelleen, mene pois. Sitä ei tarvitse kuunnella.

5. 
   

   
   Vakuuta muille, että jos ne eivät tee yhteistyötä, seurauksia on. Jos sinulla on käsitys, joka ei ymmärrä hyvin, mene uhkien kohdalle. Sano, että puhut vanhempiesi, vanhempiesi, opettajien, rehtorin tai jopa poliisin kanssa, jos hän jatkaa nuuskaamista. Hänen on ymmärrettävä, että hän ei voi enää kyllästy ja että olet vakavasti vakava.
   • Mitä tarkempi olet, sitä parempi. Jos pystyt nimeämään professoreita tai hallintohenkilöitä, teet vaikutuksen henkilöstä tehokkaammin. Jos haluat kertoa vanhemmillesi, sano, että voit soittaa heille töihin heti. Osoita, että olet suunnitellut keskustelun ja että se ei ole sanoja ilmassa ja henkilö pelkää.

Osa 3 Mitä tehdä, jos et ole yksin

1. 
   

   
   Keskustele vanhempiesi kanssa. Jos henkilö ei anna sinun mennä, keskustele vanhempiesi kanssa. Kerro heille, että tunnet uhan tai että tämä henkilö todella häiritsee sinua, todella paljon. Saatat olla hieman hämmentynyt, jos kyseinen henkilö hajoaa kokonaan puolestasi, mutta vanhempasi voivat auttaa sinua ratkaisemaan ongelman. Tunnet olosi turvallisemmaksi ja voit jopa ryhtyä lisätoimiin rajoittaaksesi yhteydenpitoasi henkilöön.
   • Vanhempasi tietävät mitä tehdä: voit luottaa heihin. Heille miellyttää, että olet tullut heidän luokseen, ja he tuntevat olevansa vastuussa sinusta.
   • Älä odota ihanteellista tilaisuutta puhua heidän kanssaan. Riittää, että he eivät ole liian kiireisiä tai lähtemään töihin. Jos se ei todellakaan voi odottaa, kerro heille suoraan.

2. 
   

   
   Pyydä apua ystävältäsi. Juuri tällaisessa tilanteessa he voivat auttaa sinua! He eivät voi olla vain siellä, kun pelkät sen läsnäoloa, joka ei halua päästää sinua menemään, vaan he voivat myös auttaa sinua saamaan oman ja jopa estämään ihmistä seuraamasta sinua täällä ja siellä.
   • Todelliset ystäväsi ovat siellä sinua varten, parempaan tai huonompaan suuntaan, ja he ymmärtävät nopeasti, missä sudenkuopassa olet. He varmistavat olevansa kanssasi useammin eivätkä koskaan jätä sinua rauhaan, jos sinusta tuntuu olevan uhattuna.
   • Jos ystäväsi ovat edelleen kanssasi, et kiinnosta vähemmän henkilöä, jolla on murskaus sinua tai joka haluaa pilata sinua.
   • Ystäväsi voivat antaa sinulle hyviä neuvoja. Jos henkilö, joka kyllästyttää, on pomo, he kertovat sinulle, että on löydettävä vakavampi apu ja että he eivät itse riitä.

3. 
   

   
   Vältä kertomasta tarinoita tästä henkilöstä. Jos syöt ruuhuja tai puhut jatkuvasti siitä, kuinka hän ei jätä sinua rauhaan, hän tietää sen. Se voi saada sinut tuntemaan kurja tai vieläkin tahmeammaksi, ja hän saattaa jopa ajatella, että lopulta pidät siitä ja haluat nähdä sen. Jos näin ei ole, miksi jatkat puhumista siitä? Jos haluat, että tahtosi jätetään yksin ollaksesi näkyvissä, älä laske kohdetta liian usein.
   • Voit puhua läheisten ystävien kanssa ja kysyä neuvoja, mutta älä paljasta tilannetta kenellekään tai kyseinen henkilö tietää lopulta.

4. 
   

   
   Keskustele opettajan tai jonkun hallintoelimen kanssa. Jos henkilö on todella vaativa ja seuraa sinua minne ikinä menetkin, on aika laittaa joku vastuuseen. Kerro heille, että tilanne on hallitsematon, ja katso mihin toimenpiteisiin ryhdytään suojelemiseksi sinua henkilöltäsi. Aikuisen tarkoitus osoittaa, että uhasi eivät ole turhia ja sinua otetaan vakavasti.
   • Älä ole hermostunut, varsinkin jos edessä oleva on vähän kova. Ilmoita tilanne koulusi viranomaishenkilöille mahdollisimman nopeasti, jotta toimenpiteet voidaan toteuttaa.
   • Jos henkilö on pieni kaveri, hän uhkaa sinua ja sanoo, että jos ilmoitat, sinulla on ongelmia. Nämä ovat ilmassa olevia uhkia. Turvallisuutesi vuoksi on paljon tehokkaampaa olla hiljaa.

5. 
   

   
   Muuta tapojasi niin paljon kuin mahdollista välttääksesi henkilöä. Jos olet kokeillut kaikkea ja olet jopa puhunut vanhempiesi ja opettajiemiesi kanssa, voit ehkä muuttaa tapojasi välttääksesi henkilöä. Vaikka sinun ei tarvitse muuttaa elämäntyyliäsi tälle henkilölle, jos sinulla ei ole ideoita, voit yrittää välttää paikkoja, joissa tämä henkilö voi olla. Voit esimerkiksi viettää aikaa toisessa puistossa, mennä toiseen elokuvateatteriin tai löytää uuden ravintolan ystävien kanssa. Kun henkilö menettää kiinnostuksensa sinuun, voit palata vanhaan rutiiniisi.
   • Älä muuta kaikkia tapojasi. Mutta jos kouluun meneminen jollakin muulla tavalla antaa sinun välttää henkilöä, joka sinua kantaa, se voi olla sen arvoinen.

6. 
   

   
   Ohita henkilö, joka toivoi ymmärtävän. Vaikka joku ei ole kypsin tapa jäädä yksin, jos olet kokeillut keskustelua, puhunut muiden ihmisten kanssa ja jopa halunnut levitaatioon, se on yrittämisen arvoinen. Jos henkilö tulee luoksesi, mikä on tuhma tai hymyilet, toimi ikään kuin heitä ei ole. Jos hän onnistuu liittymään ryhmäkeskusteluun, siirry pois. Jos olet samassa kahvilassa, jätä tekemättä historiaa. Vaikka se ei olisi mukavaa, se voi olla tehokas.
   • Jos henkilö huomaa, että hänen läsnäolonsa ja sanansa eivät vaikuta sinuun tai ärsytä sinua ja et kiinnitä huomiota siihen, mitä hän sanoo, hän menettää kiinnostuksensa. Ja jos lähdet aina, kun se tapahtuu, siitä tulee tylsää, mikä on täsmälleen tavoite.

7. 
   

   
   Pysy turvassa. Jos henkilö, joka ei halua päästää irti, uhkaa, tärkein asia on pysyä turvassa. Ärsyttämisen lisäksi henkilö voi olla epävakaa, joten varmista, että olet turvassa aina. Älä tietenkään pidä kotona kirjattua pelkääessään sen ylittämistä, vaan ryhdy tarvittaviin toimenpiteisiin turvallisuutesi vuoksi. Vaikka se tarkoittaa yhteydenpitoa viranomaisiin.
   • Ei ole sen arvoista asettaa itsesi ylpeyden vaaraan. Jos tunnet olosi todella vaarassa, puhu siitä mahdollisimman pian.