Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Saavutettavuus
• Osa 2 Hallitse miellyttävät keskustelut
• Osa 3 Paranna sosiaalisia taitojasi

Tässä artikkelissa: Päästä itsesi saatavilleMiellyttävien keskustelujen ylläpitäminenSosiaalisten taitojen parantaminen6 Viitteet

Ystävälliset ihmiset ovat aina kiinnostuneita tapaamaan uusia ihmisiä, päästäkseen ystävien ja tuttavien ulottuville ja he ovat sellaisia ​​ihmisiä, jotka voivat aloittaa puhumisen jonkun kanssa ilmassa, jonossa apteekissa tai jumissa. bussissa. Vaikuttaako tämä vaikealta? No, sen ei tarvitse olla. Mukava ollaan asettamaan ihmiset omalle alueellesi, ikään kuin nautit todella puhumisesta heidän kanssaan. Joten miltä sinusta tuntuu?

vaiheet

Osa 1 Saavutettavuus

1. 
   

   
   Hymyile useammin. Tässä ei ole kysymys valtavan hymyilemisestä, ollakseen lämmin. Asetat kuitenkin tavoitteeksi hymyillä 30% enemmän joka päivä, olipa hymyillen tuntemasi ihmisille, muukalaisille tai tuttavillesi, joiden kanssa olet törmännyt, auttamaan sinua näyttämään joku edullisemmaksi ja ystävällisemmäksi. Muistatko sen pojan, jonka tapasit kerran ja katsoit vastakkaiseen suuntaan kuin et? Mitä se teki sinulle? Jos haluat, että ihmiset puhuvat mielellään kanssasi, sinun ei pitäisi enää hymyillä.
   • Voit myös asettaa tavoitteeksi hymyillen enemmän "keskustelujesi aikana".

2. 
   

   
   
   
   Pitäkää avoin kehon kieli. Jos haluat ihmisten tuntevan olevan tavoitettavissa ja avoin keskustelulle, sinun on hallittava kehon kieli. Tässä on toimenpiteitä, joiden avulla muut haluavat puhua kanssasi.
   • Pidä jalat yhdensuuntaisina sen sijaan, että ylittäisit ne
   • Nouse ylös suoraan eikä alas
   • Pidä aseesi kehosi ympäri sen sijaan, että ylittäisit ne
   • Nojaa kohti toisia

3. 
   

   
   Jätä häiriötekijäsi sivuun. Toinen tapa olla lämpimämpi on huomata kaikki, mitä tapahtuu ympärilläsi sen sijaan, että yrittäisit päivittää Candy Crush -sovellukseen iPhonellasi. Jos napautat puhelintasi, lasket päätäsi kirjalle, kiinnität tietokoneesi näytön tai naarmuja jopa kynsilakkaa kynsiin, ihmiset luulevat, että sinulla on parempia tekemistä kuin heidän kanssaan puhuminen. Sen sijaan, katso suoraan eteenpäin, hymyile ja ole valmis vastaanottamaan sitä, mitä maailmalla on tarjota. Yllätät kuinka monet ihmiset ajattelevat olet ystävällisiä ja kuinka nopeasti he tulevat luoksesi.
   • Puhelimesi silittäminen on töykeää, "varsinkin", kun keskustelet vakavasti muiden kanssa.

4. 
   

   
   
   
   Ota yhteys silmiin Tämän kanssa sinun on työskenneltävä, sanotko hei toiselle ohitse kulkevalle tai puhutaan jonkun kanssa kasvotusten. Sinun ei tarvitse katsoa toisiinsa 100% ajasta ollakseen mukava, mutta sinun on yritettävä luoda mahdollisimman paljon visuaalisia yhteyksiä ihmisiin, joiden kanssa puhut, jotta tunteisit kiinnostusta heistä ja et tunteisi painostusta. tuhlata aikaa.
   • Jos kävelet käytävällä ja vain sinä ja toinen henkilö, miksi et katso sitä henkilöä silmään ja sanot hei sen sijaan, että katsoisit tai teeskentelit kiehtovan silmäsi? kynnet?

5. 
   

   
   Naura helposti. Kyky nauraa helposti on toinen osa lämpimää ihmistä. Sinun ei tarvitse nauraa kaikesta, mitä ihminen kertoo, koska paljastat pakotetun naurun, mutta sinun on pyrittävä nauramaan noin 20% enemmän, varsinkin kun muut yrittävät olla hauskoja tai kun tunnet tarvitsevansa laukausta peukalon ja saada luottamusta. Naurava lisää ei vain anna positiivisempaa ilmapiiriä keskusteluillesi, vaan lisäksi ympärilläsi olevat ihmiset, jopa ne, jotka vain ohittavat sinut, näkevät sinut lämpimämpänä.
   • Naura ja hymyile lisää? Tämä on yhdistelmä, jolla on voimaa!

Osa 2 Hallitse miellyttävät keskustelut

1. 
   

   
   Puhu kaikesta eikä mistään. Tutustuminen chattiin auttaa sinua entistä hauskempana. Sinulla voi olla vaikeuksia jutella, koska olet liian kiireinen, hajamielinen tai vain ujo. Mutta se ei ole niin vaikeaa, että siinä on ilmaa. Ainoa mitä sinun täytyy tehdä, on tehdä joku mukavaksi, löytää jotain mitä sinulla on yhteistä ja paljastaa osa persoonallisuudestasi. Jos rentoudut, voit kaivaa vähän syvemmälle ja puhua hiukan henkilökohtaisemmista aiheista.
   • Jotkut ihmiset ajattelevat, että kaikesta ja mistään puhuminen on melko pinnallista, mutta niin ei ole. Et voi kuitenkaan osallistua keskusteluun ja puhua elämän tarkoituksesta vain tapaamallesi henkilölle?
   • Voit jopa keskustella kassanhaltijan kanssa puhtaalla ystävällisyydellä. Kommentoi säätä, sano jotain guacamolista ostamasi addiktiiviseen makuun tai kohtele henkilöä millä ovella, kuten hänen korujaan. Tunnet positiivisemman mielialan ja päivät kulkevat nopeammin.

2. 
   

   
   Kysy muilta heitä koskevia kysymyksiä. Jos haluat olla mukava, sinun on osoitettava todellinen kiinnostus muihin kohtaan. Heidän täytyy nähdä, ettet tee hauskaa mitä he voivat olla ja mitä he tekevät. Jos haluat olla mukava, sinun on kysyttävä yksinkertaisia ​​kysymyksiä muille ja osoitettava heille, että sillä on sinulle merkitystä. Älä kysy mitään liian henkilökohtaista, jotta et vahingoittaisi heitä, vaan puhu vain samoista aiheista ja vaihda niitä, kun tunnet paremmin toisiasi. Tässä on hyviä kokeiltavia aiheita.
   • Lemmikit
   • Suosikki urheilujoukkueesi
   • Suosikkiharrastuksesi
   • Suosikki ryhmäsi, kirjat tai elokuvat
   • Veljesi ja sisaresi
   • Viikonloput pysyvät
   • Opinnot tai työ
   • Henkilön tavoitteet elämässä
   • Maat, joissa hän haluaisi käydä tai joihin hän haluaisi mennä lomalle
   • Suosikki ruokiasi

3. 
   

   
   Kommentoi muita. Komplimentit muille (kun todella ajattelet) saavat sinut näyttämään ja tuntumaan nautinnollisemmalta. Yksinkertainen pieni komplimentti oikeaan aikaan saa muut sanomaan "Hän on todella mukava! Ja heistä on mukavampaa ja iloisempaa siitä, että olet täällä. Ei ole syytä tehdä liikaa kohteliaisuudesta, varsinkin alussa, mutta voit sanoa jotain hienoa jonkun koruista, vaatteista, hiuksen leikkauksesta tai kertoa jollekin hyvä huumorintaju.
   • Kun puhut jonkun kanssa, kysy itseltäsi, mikä on sinulle hyvää kyseisestä henkilöstä ja mitä voit kohdella. Sinun on löydettävä idea nopeasti.

4. 
   

   
   Käytä puhuttavien ihmisten etunimiä. Tämä on yksinkertainen temppu, mutta tehokas, jotta voit arvostaa enemmän ja näyttää hauskemmalta. Jos käytät ihmisten etunimiä, osoitat, että he ovat tärkeitä sinulle ja että voit pitää heitä yksilöinä. Et saa väärinkäyttää sitä siirtääksesi. Sano "Hei Helen! Kun sanot hei henkilölle tai "olet todella oikeassa, Alice" keskustelun aikana saa sinut näyttämään joltakin miellyttävämmältä.
   • Jos joku, jonka juuri tapasit, kertoo sinulle nimensä, käytät sitä kerran tai kahdesti keskustelussa, muistat se seuraavan kerran.

5. 
   

   
   Opi havaitsemaan hetket, kun nujertaa joku. Jotkut ihmiset ovat epämukavaksi edes tajuamatta. Jos joku tekee sinusta suuren "Hei! Ja lähestyessäsi hidastumista on, että tämä henkilö haluaa puhua kanssasi. Jos sanot vain "Eh" ja jatkat matkalla, näytät vain töykeltä. Saatat ajatella, että sinulla on vain neutraalia ilmaa tai kiire, mutta tämä voi usein saada sinut näyttämään jollekulta toiselta.
   • Jos et pidä ovea muille, jos et hymyile heille, kun he hymyilevät sinulle tai jos vältät katselematta ihmisiä, joita et tunne, vaikka he olisivat vieressäsi, sinulla on töykeä asenne tietämättä sitä. .

6. 
   

   
   Suosittele positiivisia aiheita. Kun puhut jonkun kanssa, yritä keskittyä innostumiseen. Sen sijaan, että valittaisit luokista tai työstä, puhuisi sinulle sattuneesta väärinkäytöstä tai olisivat negatiivinen yleensä, sinun pitäisi puhua jostakin, joka on tapahtunut sinulle tällä viikolla, jostain, joka tekee sinusta kärsimätöntä tai jopa jostakin hauskasta, jonka näit televisiosta. Positiivisemmista aiheista puhuminen tekee sinusta mukavamman jokapäiväisissä keskusteluissa, koska näytät hauskalta ja leikkisältä ja muut haluavat puhua kanssasi.
   • Sinun ei tarvitse teeskennellä olevansa joku muu välttääksesi epämiellyttäviä aiheita keskustelun aikana.
   • Tietysti, jos sinulle on tapahtunut jotain tai jos todella haluaa morista, mene selville. Mutta yritä sanoa ainakin kolme positiivista asiaa, jotta negatiivinen asia näyttää aina positiiviselta.

7. 
   

   
   Avoin muille. Ystävällisyys tekee myös sinusta hieman haavoittuvamman ja jakaa osan sinusta muiden kanssa. Kyse ei ole pimeimpien ja intiimimpien salaisuuksien paljastamisesta. Mutta viittaus johonkin hieman kiusalliseen tai naurettavaan tai omaperäiseen valloittaa muut ja he ajattelevat, että et ota itseäsi liian vakavasti ja että olet mukava jutella muiden ihmisten kanssa. Tässä on joitain anekdootteja, joista voit luottaa.
   • Lapsuutesi lemmikit
   • Hieman hullu loma
   • Vitsi, jonka teit siskollesi
   • Hauska virhe, jonka tekit
   • Jotain mitä olet aina unelmoinut tekevästä
   • Hieman muuttunut tilanne, jossa löysit itsesi ensimmäistä kertaa
   • Tarina perheestäsi

Osa 3 Paranna sosiaalisia taitojasi

1. 
   

   
   Yritä puhua uusien ihmisten kanssa. Tämä on toinen kulmakivi kuinka olla hauskempaa. Saatat olla ujo tai saatat vain ajatella, että ihmiset, joita et tunne, eivät ole heidän antamansa ajan arvoisia tai heillä kaikilla on jotain vialla. No, sen täytyy muuttua! Keskustele tuntemattomien vieressäsi istuvien kanssa ilmassa, juhlissa tai tapaamiesi ystävien kanssa. Varmista, että ymmärrät tilanteen ja että edessäsi oleva henkilö todella haluaa puhua taas jonkun kanssa ja mennä sitten hänen luokseen hymyillen.
   • Sinun ei tarvitse puhua jokaisen tapaamasi henkilön kanssa, mutta mitä enemmän teet sitä, sitä mukavammaksi tunnet.
   • Esittele itsesi ihmisille, joita et tunne. Jos olet osa ystäväryhmää ja uusi henkilö, jonka muut tietävät tapahtuvan, tee aloite.

2. 
   

   
   Kutsu useammin. Lämpimämpi osoittaa myös, että haluat viettää enemmän aikaa muiden ihmisten kanssa. Kuinka tehdä se? Kutsu heitä tekemään asioita kanssasi. Aloita kutsumalla joukko ihmisiä katsomaan elokuvaa, ilmainen konsertti tai käymään kahvia tai jäätelöä pian. Näet, miltä sinusta tuntuu lämpimämmältä, kun he ovat hyväksyneet kutsusi ilolla. Aseta tavoite saada ihmiset tekemään enemmän asioita kanssasi vähintään kerran viikossa, ja saat elämästäsi nautinnollisemman.
   • Ole rohkea. Kutsu ystäviäsi lähtemään yksin ja muuttamaan tietosi totta ystäväksi.
   • Pidä juhlia Kutsu eklektinen joukko ihmisiä ja pidä hauskaa esitellessäsi toisiaan.

3. 
   

   
   Hyväksy lisää kutsuja. Kyllä sanominen, kun sinua pyydetään tekemään jotain, on toinen tapa olla mukava. Saatat olla huolissasi siitä, että voit viettää aikaa ihmisten kanssa, joita et tunne hyvin, ehkä olet liian kiireinen tai haluat olla yksin Häagen Dazs -jäätelökannun ja Sacripant-frettisi kanssa. Mutta sinun on jätettävä huomioimatta, jos haluat tulla arvostetuiksi ja hyväksymään kutsut, jotka muut saavat sinut menemään elokuvateatteriin, ravintolaan tai juhliin.
   • Sinun ei tarvitse sanoa kyllä ​​sellaiselle, joka näyttää kauhealta. Mutta kun seuraavan kerran haluat todella sanoa ei, kysy itseltäsi, mikä motivoi vauhtiasi.Pelkäätkö uutuutta? Oletko ahdistunut yhteiskunnassa? Oletko vain laiska mies? Nämä eivät ole parhaita syitä käyttämättä jäädä tilaisuuteen pitää hauskaa.

4. 
   

   
   Pidä vilkasta sosiaalista elämää. Jos haluat olla arvostettu, sinun on vietettävä enemmän aikaa ystävien kanssa. Lisäämällä aikaa muiden kanssa voit tehdä paremmin yhteiskunnassa ja olla herkempi henkilö, joka on tottunut puhumaan muille. Sinun tulisi yrittää täyttää esityslistasi juhlilla, retkeily- ja pyöräilyryhmillä, uima-altaan pituuksilla ja muilla hauskoilla tekemisillä ystävien kanssa, jos haluat olla hauskempaa säännöllisesti.
   • Elävän sosiaalisen elämän saamiseksi sinun on asetettava sosiaalisesta elämästäsi etusija. Älä anna työn, opiskelujen tai muiden sitoumusten estää sinua, ainakaan ei liikaa.
   • On tärkeää olla aktiivinen sosiaalinen elämä, mutta sinun on muistettava säilyttää aikaa itsellesi. Sinun on purettava pakkaus, varsinkin jos et ole tottunut viettämään niin paljon aikaa muiden kanssa.

5. 
   

   
   Yritä olla hauskempi ihmisten kanssa, joista et pidä. Se voi olla vaikea niellä. Kyse ei ole siitä, että sinusta tulee "elämän parhaita ystäviä" pahimman vihollisesi kanssa, jotta hauskempaa olisi ympärilläsi olevien ihmisten kanssa, olipa kyseessä sitten kiinni oleva matematiikan opettaja, surkea setäsi tai enemmän tai vähemmän ujo tyttö, joka tekee tuskin osa sosiaalista ympyrääsi. Yllätät, kun näet kuinka hyvin sinusta tuntuu, koska olet hauskempi jonkun kanssa sen sijaan, että hän nuuskaisi häntä, ja tämä henkilö voi yllättää ystävällisyydelläsi vastauksena sinun.
   • Tee luettelo viidestä henkilöstä, joiden kanssa olet aina ollut hieman kylmä. Löydä tapoja olla mukavia jokaiselle näistä ihmisistä, jos sinusta tuntuu, että he ansaitsevat sen.

6. 
   

   
   Ylitä itseluottamuksesi puutetta. Yksi syy siihen, että et välttämättä ole miellyttävämpi henkilö maailmassa, voi olla luottamuksen puute ja tunne, että muut arvioivat sinut joka kerta, kun sanot jotain. Kysy itseltäsi, mikä on epäluottamuksesi tai kylmättömyytesi takana toisia kohtaan ja katso, liittyykö se siihen, mitä ajattelet itsestäsi. Jos näin on, yritä rakastaa itseäsi, rakastaa tekemistäsi ja korjata puutteet, joita sinun on työskenneltävä.
   • Tietysti itseluottamuksesi puutteen ylittäminen voi viedä vuosia työtä itsesi suhteen, mutta tunnistaminen tämän yhdeksi lähteeksi vaikeudellesi olla mukava voi tehdä sinusta tuntemaan olosi mukavammaksi muiden kanssa. Muista, että heistä saattaa puuttua yhtä paljon varmuutta kuin sinulta.

7. 
   

   
   Tule ystäväksi ikäsi ihmisten kanssa ja samalla elämäntyylillä kuin oma. Ei johda vain ihmisen ikä, vaan myös elämä. Elämäntyyli voi olla opiskelija, nuori työntekijä, kypsä äiti tai vanhempi ihminen, joka viettää enemmän aikaa yksin. Ikäsi ihmisten löytäminen ja saman elämäntavan jakaminen on helpompaa, pystyt näkemään enemmän ja sinulla on muita juttuja.
   • Joten esimerkiksi jos olet nuori äiti, liity nuorten äitien ryhmään ja olet oikealla tiellä saadaksesi hyviä ystäviä.

8. 
   

   
   Osoita muille luonnollista kiinnostusta. Tämä on avain ei vain "näennäisen" ystävällisen, vaan myös ollakseen todella. Todellinen ystävä on se, joka välittää muista ja haluaa saada heidät helposti. Todella mukava ihminen välittää, kun muut ovat järkyttyneitä ja ylennettyjä, kun muut ovat onnellinen. Todella mukava ihminen ei puhu ihmisille vain näyttääkseen siistiltä tai saadaksesi lisää ystäviä Facebookissa. Jos haluat todella olla ystävällinen, sinun on muistettava se heti, kun puhut muille. Jos arvostat heitä, he näkevät sen.
   • Tietysti et voi olla kiinnostunut ketään ympärilläsi olevista henkilöistä. Mutta mitä enemmän yrität olla mukava muille, sitä enemmän se tulee luonnostaan.
   • Muista, että mukavalla olemisella ei ole mitään tekemistä simuloidun käyttäytymisen kanssa. Sen on oltava synonyymi lähestymiselle, muille kunnioittamisessa ja positiivisen energian palauttamisessa.

9. 
   

   
   Ympäröi itsesi ystävällisten ihmisten kanssa.
   • Kun tapaat mukavia ihmisiä, muut tulevat paljon lähempänä sinua.
   • Jos lähdet negatiivisten, epämiellyttävien tai väkivaltaisten ihmisten kanssa, muut eivät tule lähellesi, koska he pelkäävät näitä ihmisiä ja ajattelevat, että jos olet heidän kanssaan, niin olet, että olet sama.