Sisältö

• Askeleet
• Yhteisökysymykset ja vastaukset
• Vinkkejä

Muut osiot

Vaikka vauva menettää lopulta ensimmäisen hampaidensa, on silti tärkeää huolehtia asianmukaisesti maitohampaista. Tämä varmistaa, että vauvan hampaat pysyvät terveinä, kunnes ne korvataan pysyvillä hampailla. Oikea hammashoito lapsesi ollessa hyvin nuori auttaa häntä myös luomaan hyvät hammashoitotavat ikääntyessään.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Vauvan suun hoito ennen hammastusta ja sen aikana

1. 

   Tarkista, onko vesihuollossa fluoridia. Fluori voi auttaa vauvan hampaita ennen niiden kasvua. Yleensä fluori auttaa tekemään lapsesi emalista vahvan. Suurin osa kaupungeista ja kunnista lisää fluoridia juomaveteen. Jos juomasi vesi sisältää fluoridia, olet onnekas eikä sinun tarvitse tehdä mitään ylimääräistä. Jos asuinvesi ei sisällä fluoridia, keskustele lääkärisi tai hammaslääkärisi kanssa fluoridin lisäämisestä vauvan ruokavalioon.
   • Voit tarkistaa, sisältyykö fluoridia juomaveteen, tarkistamalla kaupungin tai kunnan verkkosivuston tai soittamalla suoraan ja kysy.
   • Jos asut syrjäisellä alueella, jossa vesi tulee kaivosta, sitä ei käsitellä fluorilla, ellet ole asentanut järjestelmää, joka tekee sen puolestasi. Fluoridia on kuitenkin läsnä useimmissa vesissä luonnollisesti jossain määrin, joten sinun tulisi testata kaivovesi läsnä olevan määrän määrittämiseksi.

2. 

   
   
   Pyyhi vauvan ikenet joka päivä. Ennen kuin vauvan ensimmäiset hampaat tulevat sisään ja kun vauva on hampaita, pyyhi vauvan ikenet puhtaalla, kostealla liinalla joka päivä. Kiedo kangas etusormesi ympärille ja pyyhi sormellasi huolellisesti kaikki vauvan ikenet.
   • Voit halutessasi käyttää myös pientä ja lempeää pikkulasten hammasharjaa suoraan ikeniin. Älä käytä hammastahnaa. Käytä vain vettä.

3. 

   
   
   Harjaa hampaat päivittäin pikkulasten hammasharjalla. Kun vauvan ensimmäinen hammas ilmestyy, aloita harjata vauvan hampaita kerran päivässä. Tässä vaiheessa sinun on käytettävä vain pieni määrä hammastahnaa (noin riisinjyväinen) ja vettä.
   • Käytä fluoridihammastahnaa, joka on valmistettu erityisesti imeväisille tai lapsille, kun harjaat vauvan hampaita. Etsi fluoripitoista hammastahnaa, jolla on American Dental Associationin (ADA) tai Canadian Dental Associationin (CDA) sinetti hyväksynnästä.
   • Jatka vauvan ikenien pyyhkimistä hampaiden kasvun välissä.

4. 

   
   
   Lanka vauvan hampaiden välissä. Kun vauvallasi on hampaat, jotka sijaitsevat vierekkäin ja koskettavat, voit aloittaa hammaslankaa säännöllisesti.

5. 

   Opi parhaat tekniikat vauvan hampaiden pesemiseen. Yksi helpoimmista tavoista harjata vauvan hampaita on saada vauva istumaan sylissäsi eteenpäin. Vauvan pää voi sitten levätä takaisin rintaan. Tämä asettaa sinut samaan asentoon kuin jos harjaat omia hampaita, mikä tekee prosessista paljon helpompaa.
   • Harjaa vauvan hampaat pienillä ympyröillä.
   • Kun vauvasi on liian iso istumaan sylissäsi, pyydä lasta seisomaan edessäsi (tarvittaessa jakkarailla). Lapsesi pään tulisi olla kallistettu hieman ylöspäin, jotta näet helposti kaikki hänen hampaansa.

6. 

   Poista pullot vauvan suusta nukahtaessasi. Vaikka se voi olla kätevää, sinun ei pitäisi laittaa vauvaa sänkyyn pullon kanssa ja antaa hänen nukahtaa sen kanssa. Pullossa olevan maidon tai mehun sokeri voi vahingoittaa vauvan emalia.
   • Tätä kutsutaan myös nimellä pullon suu.
   • Varma merkki pullon suusta on, kun vauvan etuhampaat ovat taskuissa, kuopissa tai värissä.
   • Valitettavasti, jos pullon suussa ilmenee vakava tapaus, hampaat voidaan joutua poistamaan ennen kuin ne putoavat luonnostaan.
   • Kaiken kaikkiaan on parasta olla panematta mehua pulloon milloin tahansa ja rajoittamalla vauvoille annettavaa mehua.

7. 

   Vie vauva hammaslääkäriin, kun ensimmäinen hammas on kasvanut sisään. Yleensä voit odottaa, että viet vauvasi hammaslääkärille joko vuoden ikäisenä tai kun ensimmäinen hammas on kasvanut, kumpi tapahtuu ensin. Hammaslääkäri voi näyttää sinulle ennaltaehkäiseviä hoitovinkkejä varmistaaksesi, että vauvan suu ja hampaat pysyvät vahvina ja terveinä koko elämän ajan.

Menetelmä 2/3: Pidä vauvasi hampaat terveinä koko elämän ajan

1. 

   Rauhoita kipeät ikenet, kun vauva on hampaita. Suurin osa vauvoista alkaa hampaita noin kuuden kuukauden ikäisinä (vaikka ei ole harvinaista, että ikäryhmät eroavat toisistaan ​​suuresti). Normaalisti vauvan kaksi etuhampaata tulevat ensin, ja sen jälkeen kaksi etuhampaita. Jos vauva on hammaslääkäri, hän voi kuolla, joutua pureskelemaan kiinteitä esineitä, muuttua ärtyneeksi tai kipuissa voi olla kipeä ikenet. Voit tehdä muutamia asioita vauvasi epämukavuuden lievittämiseksi:
   • Hiero sormellasi vauvan ikeniä ja paina. Paine voi auttaa lievittämään kipua lyhyeksi ajaksi. Varmista ensin, että kätesi ovat puhtaat.
   • Kylmä voi joskus lievittää hampaiden kipua. Voit antaa vauvallesi jotain jäähtyä pureskeltavaksi tai imettäväksi kivun lievittämiseksi. Viileä pesulappu, lusikka tai hammasrengas toimivat parhaiten. Varmista, että esine on vain viileä, ei jäätynyt.
   • Yritä antaa vauvalle jäähdytettyä kovaa ruokaa pureskeltavaksi hammaslääkityksen aikana. Kuoritut ja jäähdytetyt kurkut tai porkkanat toimivat hyvin; aseta ruoka tätä tarkoitusta varten suunniteltuun verkkoruokapussiin tai valvo vauvaa, jotta ruoasta ei tule tukehtumisvaaraa.
   • Riippuen siitä, kuinka tuskallinen hammas on vauvallesi, kannattaa kokeilla myös lääkkeitä. Lasten vahvuus asetaminofeeni ja ibuprofeeni voivat auttaa lievittämään kipua. Keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa, jos et ole varma oikeista lääkitysannoksista. Ibuprofeenia annetaan vain yli kuuden kuukauden ikäisille lapsille.

2. 

   Aloita vauvan hampaiden harjaus kahdesti päivässä. Kun kaikki vauvasi hampaat ovat kasvaneet, voit siirtyä harjaukseen kahdesti päivässä. Kunnes lapsesi pystyy sylkemään hammastahnan itsestään, jatka kussakin harjauksessa vain riisikokoisen määrän hammastahnaa.

3. 

   Lopeta peukalon imemiskäyttäytyminen aikuisten hampaiden kasvaessa. Peukalon, sormen, tutin tai muiden esineiden imeminen on vauvoille täysin luonnollista käyttäytymistä. Peukalon imeminen aikuisten hampaiden kasvaessa voi kuitenkin aiheuttaa pysyviä vaurioita suun kasvun, hampaiden suuntauksen ja suun katon muodostumisen suhteen.
   • Tutit eivät ole parempia kuin peukalon imeminen, kun on kyse suun pitkäaikaisesta vahingoittumisesta.
   • On hyvä kannustaa lastasi lopettamaan peukalon (tai tutin) imeminen ennen aikuisten hampaiden kasvua. Yksi tapa tehdä tämä on kehua lastasi siitä, että hän ei ime peukaloa. Voisit myös antaa lapsellesi mukavuusesineen, kuten pehmolelun tai huovan, käytettäväksi, kun hän on väsynyt tai haluaa imeä peukaloa tai käyttää tuttia.
   • Peukalon imeminen on usein epävarmuuden tai epämukavuuden sivuvaikutus.Siksi yksi parhaista tavoista lopettaa peukalon imeminen on puuttua sen taustalla olevaan syyn. Jos lapsesi tuntee olonsa epävarmaksi tai epämukavaksi, käsittele ensin ongelma ja peukalon imemisen pitäisi lopettaa, kun lapsesi tulee turvallisemmaksi ja mukavammaksi.
   • Jos sinulla on vaikeuksia saada lapsi lopettamaan peukalon imeminen, voit myös kysyä hammaslääkäriltäsi lisäideoita ja jopa lääkkeitä, jotka voivat auttaa.

4. 

   Opeta pikkulapsellesi sylkeä hammastahna. Kun lapsesi on noin kaksi vuotta vanha, sinun tulisi alkaa opettaa sylkemistä. Sinun on kannustettava lasta sylkemään ylimääräinen hammastahna nielemisen sijaan.
   • Vaikka saattaa tuntua helpommalta käyttää vettä auttaaksesi lapsesi sylkemään ylimääräisen hammastahnan, veden tunne hänen suussa saattaa todella lisätä nielemismahdollisuuksia. Suun huuhtelu vedellä harjaamisen jälkeen voi myös huuhdella pois hampaille hyödyllisen fluorin.

5. 

   Luo esimerkki hyvästä suunhuollosta antamalla lapsesi katsella, kuinka harjaat hampaita. Vauvat ja lapset oppivat paljon katsomalla, mitä heidän vanhempansa tekevät. Auta lapsesi opettamaan, että harjaus ja hammaslankaa ovat hyviä tapoja päästä, anna lapsesi tarkkailla sinua tekevän näitä asioita. Voit jopa antaa lapsesi jäljitellä sinua, kun harjaat ja hammaslankaa.

6. 

   Lisää käytetyn fluorihammastahnan määrää. Kun lapsesi pystyy sylkemään ylimääräisen hammastahnan harjauksen aikana, voit lisätä käytetyn hammastahnan määrää herneen kokoiseen määrään. Tämä tapahtuu yleensä, kun lapsesi on noin kolme vuotta vanha.

7. 

   Valvo lapsesi harjauksen aikana. Silloinkin kun lapsesi on tarpeeksi vanha harjaamaan, sinun tulisi jatkaa valvontaa, kunnes lapsesi on vähintään kuusi vuotta vanha. Tärkein syy jatkuvaan valvontaan on varmistaa, että lapsesi ei käytä liikaa hammastahnaa tai nielaise sitä.

Menetelmä 3/3: Ruokaa vauvallesi oikeita ruokia hampaiden hajoamisen estämiseksi

1. 

   Imetä, kunnes vauva on kuuden kuukauden ikäinen. Rintamaito on ehdottomasti paras ruoka, jota vauva voi kuluttaa. Silloinkin kun vauva aloittaa kiinteän ruoan käytön noin kuuden kuukauden ikäisenä, hän voi jatkaa äidinmaidon tai äidinmaidonkorvikkeiden juomista. Niin kauan kuin puhdistat vauvan hampaat ja ikenet aterioiden jälkeen, äidinmaidolla ei pitäisi olla haitallisia vaikutuksia vauvan suun terveyteen.

2. 

   Syö terveellistä, tasapainoista ruokavaliota. Imetyksen aikana kaikki syömäsi voivat vaikuttaa vauvaan. Siksi sinä täytyy syödä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota sen varmistamiseksi, että sinä ja vauva pysyt terveinä.
   • Kalsium on elintärkeä vahvojen ja terveiden luiden ja hampaiden kehittymiselle. Tämä tarkoittaa, että sinun on varmistettava, että kulutat tarpeeksi kalsiumia sekä itsellesi että vauvallesi imetyksen aikana.

3. 

   Aloita vauvan ruokinta kiinteällä ruoalla kuuden kuukauden kuluttua. Vauvasi tulisi alkaa syödä kiinteää ruokaa noin kuuden kuukauden iässä. Ihannetapauksessa tätä kiinteää ruokaa tulisi väkevöidä raudalla eikä siihen saa lisätä lisättyä sokeria.
   • Viljan tarjoaminen maidon kanssa auttaa vähentämään sokerin vaikutusta vauvan hampaisiin.
   • Älä anna vauvasi kuluttaa makeutettua viljaa välipalana aterioiden välillä. Vauvan hampaiden altistuminen sokerille pitkällä aikavälillä on huonompi kuin jos sokeripitoisuus kulutettaisiin kerralla.

4. 

   Vältä antamasta vauvan lehmänmaitoa, kunnes hän täyttää yhden. Raudanpuuteanemian välttämiseksi vauvalle ei tulisi antaa lehmänmaitoa ennen kuin ikä on vähintään yksi. Jos haluat laittaa maitoa vauvan muroon, käytä äidinmaitoa tai imevämaitoa, ei lehmänmaitoa. Kun vauvasi on yhden ja kahden vuoden ikäinen, voit alkaa tarjota lehmänmaitoa juomana, mutta enintään 24 unssia päivässä.

5. 

   Vaihda pullosta sippy-kuppiin, kun vauva on 6 kuukauden ikäinen. Varmistaakseen pullon suu ei tapahdu vauvallesi, on hyvä alkaa vaihtaa sippy-kuppiin noin kuuden kuukauden ikäisenä. Pullosta juomisen imemisliike voi todella vahingoittaa vauvasi suua, joten vaihtaminen turvallisempaan kuppimuotoon on hyvä idea.

6. 

   Vähennä vauvasi tai lapsesi kuluttaman sokerin määrää. Sokeri voi aiheuttaa hampaiden rappeutumista - aikuisilla ja lapsilla. Jos lapsellasi on makeisia joka päivä, se lisää merkittävästi hampaiden rappeutumisen riskiä. Vähennä vauvasi tai lapsesi kuluttamien makeisten määrää, mukaan lukien sokerijuomat, mikä estää kaikenlaisen hammashoito.
   • Hampaiden hajoamista ja vaurioita voivat aiheuttaa myös erittäin happamat juomat, kuten mehu.
   • Anna vauvallesi pääasiassa maitoa ja vettä juotavaksi popin tai mehun sijaan.
   • Tarkista vauvanruokaan sisältyvä sokerimäärä ja yritä valita vaihtoehdot, joissa on vähiten sokeria.
   • Laimenna mehu vedellä lisäämällä 10-kertainen määrä vettä vähän mehua.
   • Palkitse vauva esineillä, kuten tarroilla jne., Pikemminkin kuin evästeillä tai makeilla herkuilla.
   • Jos vauva vaatii lääkitystä, kysy lääkäriltäsi sokeritonta versiota.

7. 

   Varo hedelmämehua. Hedelmämehu sisältää paljon sokeria; tämän vuoksi imeväisten tulisi kuluttaa enintään 4 - 6 unssia mehua päivässä - korkeintaan. Jos lapselle annetaan juoda hedelmämehua, kaikki mehu tulisi kuluttaa kerralla. Hedelmämehua tulisi antaa vain juomana päivällä, ei ennen nukkumaanmenoa.
   • Imeväisten tulisi syödä soseutettuja tai soseutettuja hedelmiä, jotka on valmistettu kotona. Valitettavasti suuri osa soseutetuista tai soseutetuista hedelmistä valmistettu vauvanruoka sisältää sokeria. Jos et pysty tekemään itse, etsi kaupallinen versio, jossa on vähän tai ei sokeria.
   • Jos annat imeväismehun juomaan, se on kulutettava kerralla, lyhyessä ajassa. Mitä pidempään hampaat altistuvat sokerille, sitä kovempi vaikutus on hampaisiin.
   • Samat ehdotukset hedelmämehua koskevat myös soodapopissa ja muissa juomissa, joihin on lisätty sokeria (esim. Kool-Aid).

Yhteisökysymykset ja vastaukset

Vinkkejä

• Lisätietoja keskimääräisestä ajanjaksosta, jolloin vauvan ensisijaiset hampaat alkavat näkyä (tai puhkeavat), on seuraavan verkkosivuston kaavioissa - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/e/eruption- kaavioita.
• Yksityiskohtaista tietoa lasten hammashoidosta on seuraavassa PDF-muodossa American Academy of Pediatric Dentistry -sivustolla - http://www.aapd.org/assets/1/7/FastFacts.pdf.
• Vastasyntyneillä vauvoilla ei ole bakteereja, jotka voivat aiheuttaa karies. Mutta vanhempi tai toinen lapsi voi siirtää tämän vaarallisen bakteerin vauvalle jakamalla lusikan, pullon tai tutin.
• Hampaiden puhkeamisen oireita voivat olla: kuolaaminen, käsien tai esineiden pureminen, ruokahalun heikkeneminen, lisääntynyt itku tai ärtyneisyys tai turvonnut ikenet.