Sisältö

• Askeleet

Kielen leikkaaminen on yleistä; se voi tapahtua joko puremalla sitä vahingossa tai laittamalla terävä jääkuutio suuhun tai hajottamalla hammas. Se on epämukava, mutta ongelma korjautuu yleensä muutaman päivän kuluttua. Jopa syvemmissä leikkauksissa paraneminen tapahtuu lääkinnällisen hoidon jälkeen ja huolehtimalla siitä hyvästä kotona, odottaen jonkin aikaa. Useimmissa tapauksissa leesio paranee hallitsemalla verenvuotoa, rohkaisemalla paranemista ja minimoimalla kipua ja epämukavuutta.

Askeleet

Osa 1/3: Verenvuodon hallinta

1. 

   Pese kädet. Käytä kuumaa tai kylmää juoksevaa vettä, saippua niitä vähintään 20 sekunnin ajan. Huuhtele hyvin saippuan poistamiseksi ja kuivaa kädet puhtaalla pyyhkeellä; tämä estää suussa esiintyviä infektioita.
   • Käytä käsipuhdistinta, jos juoksevaa vettä ja saippuaa ei ole saatavana.

2. 

   
   
   Laita lateksihansikkaat, jos sinulla on. Niitä voi ostaa kaikilta markkinoilta ja myös ensiapupaketeista, ja ne ovat hyödyllisiä estämään mikro-organismien leviäminen kielelle käsin.
   • Jos sinulla ei ole käsineitä, pese kädet huolellisesti ennen kuin laitat ne suulle.

3. 

   Huuhtele suu. Kurpittele lämpimällä vedellä muutaman sekunnin ajan keskittyen kielen pesuun veren ja lian poistamiseksi, joka voi olla alueelle.
   • Älä yritä poistaa mitään, joka on juuttunut leikkaukseen, kuten kalaluu ​​tai lasi. Sen sijaan lopeta kielen huuhtelu heti, peitä jollakin sideharsolla ja mene sairaalaan.

4. 

   
   
   Levitä kevyesti puhtaalla sidoksella. Voit käyttää lietettä tai pyyhettä kevyellä paineella leikkaukseen; Älä poista sitä ennen kuin verenvuoto loppuu. Jos ei, jätä sideharso tai pyyhe leikkauksen päälle, kunnes se pysähtyy tai lääkäri voi hoitaa sen.
   • Älä heitä käytettyä sideharsoa ja siteitä pois ennen lääkärille menemistä. Jätä ne muovipussiin ja vie toimistoon osoittaaksesi kuinka paljon verta olet menettänyt.

5. 

   
   
   Aseta jääpala leikkauksen päälle, mutta kääri se ensin kankaaseen. Jätä paikoilleen muutamaksi sekunniksi verisuonten puristamiseksi ja verenvuodon lopettamiseksi kipu ja epämukavuuden parantamiseksi.
   • Poista jääkuutio, jos se on liian kylmä, koska voit polttaa kieltäsi.

6. 

   Mene sairaalaan tarvittaessa heti. Lääkäriin on kuultava, jos parannuksia ei ole, mutta etenkin, jos leikkaus on liian syvä tai hän epäilee olevansa shokossa. Paras vaihtoehto on kääriä itse lämpimiin kansiin; jos jokin seuraavista oireista ilmenee, mene päivystysosastoon:
   • Hallitsematon verenvuoto;
   • Leikkaa kielen reunaa pitkin;
   • Avohaava;
   • Sokkitila;
   • Leikkaa lika;
   • Kalpea, kylmä tai hilseilevä iho;
   • Hengitä nopeasti tai nopeasti.

Osa 2/3: Haavan paranemisen edistäminen

1. 

   Huuhtele alkoholittomalla suuvedellä, kuten lapsille. Tee tämä kahdesti päivässä keskittämällä suuvesi kieliisi tappaaksesi bakteereja, estääksesi infektioita ja edistääksesi paranemista.
   • Älä käytä alkoholihuuhteluita, koska ne voivat aiheuttaa kipua ja epämukavuutta kielellä.

2. 

   Kurpitsa suolavedellä. Suola on luonnollinen antiseptinen aine, joka taistelee bakteereita vastaan; sekoita 1 tl suolaa kuumassa vedessä ja kurista kahdesti päivässä. Tämä edistää leikkauksen palautumista ja lievittää kielen epämukavuutta.
   • Käytä lääketieteellistä suolaliuosta, jos haluat sen paremmin kuin suolavettä.

3. 

   Levitä aloe vera -geeli (aloe vera). Levitä ohut kerros geeliä suoraan leikatulle ja sitä ympäröivälle iholle kivun ja epämukavuuden vähentämiseksi nopeasti. Aloe vera auttaa myös nopeuttamaan kielen leesiota.

4. 

   Lisää ruokavalioon C-vitamiinirikkaita ruokia. Pehmeät ruuat, joissa on runsaasti ravintoaineita, voivat edistää leikkauksen paranemista, kuten alla olevat esineet, pahentamatta epämukavuutta:
   • Mango;
   • viinirypäle;
   • Mustikka;

Osa 3/3: Kielen minimointi

1. 

   Hyväksy pehmeiden ruokien ruokavalio, ainakin leikkauksen paranemisen aikana. Kipu on vähemmän ja toipuminen nopeutuu. Jos haluat, valitse vauvanruoka (ainakin hetkeksi), lyö tavanomaisia ​​ruokia tehosekoittimessa tai etsi vain pehmeitä ruokia. Jotkut niistä ovat:
   • munat;
   • Pehmeä jauheliha;
   • Kermainen kastanjavoi;
   • Säilykkeet tai keitetyt hedelmät;
   • Hyvin keitetyt tai haudutetut vihannekset;
   • Riisi;
   • Pastat.

2. 

   Vältä juomia ja ruokia, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä. Suolaiset, mausteiset ja kuivat ruokia voivat pahentaa epämukavuutta kieltä leikkaamalla, samoin kuin alkoholi- ja kofeiinijuomat. Niiden ottamatta jättäminen voi vähentää kipua ja nopeuttaa paranemista.

3. 

   Juo paljon vettä. Suun kuivuminen voi pahentaa kielen kipua; juomalla runsaasti nesteitä päivällä, se myös vähentää kipua ja helpottaa paranemista, estäen lisäksi epämiellyttävät hengitykset suussa.
   • Juo kuumaa vettä muutamalla tipalla sitruunaa, jos tunnet olosi mukavammaksi.

4. 

   Ota särkylääke. Tietyissä tapauksissa kielellä voi olla paljon kipua ja turvotusta. Tulehduskipulääkkeet, kuten naprokseeni (Flanax) tai parasetamoli (Tylenol) turvotuksen ja epämukavuuden vähentämiseksi. Noudata aina lääkärin antamia tai pakkausselosteeseen kirjoittamia ohjeita annostuksen suhteen.