Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä

Niskan akne voi olla yhtä turhauttavaa kuin kasvojen akne. Koska alueen iho on paksumpi kuin kasvot, se tuottaa enemmän talia, mikä puolestaan ​​tuottaa vakavampaa aknea kystisillä vaurioilla. Paras tapa päästä eroon ongelmasta on käyttää puhdistusohjelmaa, johon liittyy satunnaisia ​​hoitoja. Jos akne ei parane muutamassa kuukaudessa tai näyttää olevan tartunnan saanut, ota yhteys lääkäriin.

Askeleet

Menetelmä 1/4: Kaulan puhdistus

1. 

   Pese niska vähintään kahdesti päivässä. Puhdistus on ensimmäinen askel aknen poistamiseen, joten pese kaulan iho päivässä suihkussa. Jos hikoilet paljon päivän aikana, ota toinen suihku.

2. 

   
   
   Käytä mietoa puhdistusainetta. Etsi ei-komedogeenisiä ja öljytöntä voiteita kaulasi puhdistamiseksi. joten et tukkeudu alueen huokosiin vähentäen aknea.
   • Tarkista aina tuotetarroista, ovatko ne todella komedogeenisiä.
   • Etsi myös alkoholittomia tuotteita, koska aine voi ärsyttää aknea ja pahentaa sitä.

3. 

   
   
   Levitä tuotetta kaulaan vain sormillasi. Älä käytä hankaavia materiaaleja tai sieniä kaulasi puhdistamiseen, tai saatat aiheuttaa ärsytystä tai pahentaa aknettasi. Käytä aina sormenpäilläsi ja tee vain sileitä liikkeitä.
   • Huuhtele niska huolellisesti puhdistuksen jälkeen.
   • Kuivaa alueen iho puhtaalla puuvillapyyhkeellä. Älä hiero kangasta. Napauta vain sitä.

4. 

   
   
   Vältä ärsyttäviä aineita. Niin kauan kuin et ymmärrä sitä, vaatteet voivat aiheuttaa kaulan aknea tai pahentaa olemassa olevaa ongelmaa. Vältä ärsytyksen välttämiseksi tiukkoja kauluksia ja huiveja sisältäviä T-paitoja. Kaikkien ihoon koskettavien on oltava puhtaita, eikä sinun pitäisi työntää haavoja, tai tilanne pahenee.
   • Älä käytä öljyisiä aurinkovoiteita tai peitä aknettasi meikillä. Jos aiot käyttää muotoilutuotetta hiuksissasi, vältä kosketusta kaulaan.
   • Jos sinulla on pitkät hiukset, leikkaa ne ja pidä ne poissa kaulasta hoidettaessa aknea, koska säikeiden öljyisyys voi pahentaa tilannetta.

Menetelmä 2/4: Merisuolan käyttö

1. 

   Kerää ainekset. Hoito merisuolalla on melko yksinkertaista ja kaikki ainesosat löytyvät markkinoilta. Ihon kuorintaan ja aknen kuivattamiseen merisuolalla tarvitset:
   • Kuppi kuumaa vettä;
   • Yksi teelusikallinen merisuolaa;
   • Pussi vihreää teetä tai kaksi ruokalusikallista Aloe vera -geeliä.

2. 

   Valmista kuppi vihreää teetä. Vihreän teen uute on melko tehokas aknen hoidossa yleensä, mutta nestemäinen tee on myös hyödyllinen. Voit käyttää teelusikallista vihreitä teelehtiä tai teollisuuspussi.
   • Aseta pussi tai infuusioyksikkö lehtien kanssa kuppiin.
   • Keitä vesi ja siirrä se mukiin vihreän teen kanssa.
   • Liota teetä kolme minuuttia ja poista annospussi tai infuusiolaite.

3. 

   Liuotetaan teelusikallinen merisuolaa teeseen. Sekoita hyvin, kunnes jauhe on täysin liuennut nesteeseen.

4. 

   Lisää ruokalusikallinen Aloe veraa. Aloe verasta saatu geeli on myös erittäin tehokas aknen torjunnassa ja sillä on kosteuttavia ominaisuuksia. Sitä voidaan käyttää teen sijasta, mutta näiden kahden ainesosan yhdistäminen on vieläkin tehokkaampaa.
   • Jos et halua käyttää teetä, sekoita kaksi ruokalusikallista Aloe vera -geeliä yhden rkl merisuolan kanssa. Yhdistelmä on tahna, joka tulisi levittää suoraan kaulaan.

5. 

   Levitä seos kaulaan. Anna liuoksen ohentua hieman, jotta ei palaa niskaasi. Kostuta sitten seoksessa puuvillakangas ja aseta se kaulasi päälle.
   • Jos haluat käsitellä tiettyjä kohtia, voit kostuttaa puuvillapallon liuoksessa ja levittää suoraan aknelle.

6. 

   Jätä seos niskaasi viiteen minuuttiin. Suola ei voi olla kosketuksessa ihon kanssa pitkään, tai se kuivuu. Hoidon päätyttyä huuhtele niska lämpimällä vedellä ja kuivaa puhtaalla puuvillapyyhkeellä.

7. 

   Kosteuta niskaasi hoidon jälkeen. Käytä ei-komedogeenista kosteusvoidetta välttääksesi aknen pahenemisen vaaraa.

8. 

   Toista hoito kerran päivässä. Ylimääräinen voi johtaa ihon kuivumiseen liikaa, vaikka kosteisitkin paikkaa. Joten, rajoittu vain kerran päivässä.

Menetelmä 3/4: Munan kasvonaamion käyttö

1. 

   Kerää ainekset. Luultavasti jo jotkut maskille tarvittavat tuotteet ovat kotiisi ruokakomeroissa. Mitä et ole varma, löytyy helposti supermarketeista. Tarvitset:
   • Puoli rkl tummaa hunajaa (tummempi, sitä enemmän antibakteerisia ominaisuuksia);
   • Munanvalkuainen (älä käytä keltuaista);
   • Tl tuoretta sitruunamehua.

2. 

   Sekoita ainekset pieneen kulhoon. Käytä munanvalkuaista haarukalla sitruunamehun kanssa vaahtoon. Lisää sitten hunaja ja sekoita hyvin.
   • Jotkut ihmiset haluavat lisätä muita ainesosia, kuten noitapähkinää (joka tunnetaan tulehdusta ehkäisevistä ominaisuuksistaan) tai piparmintun, mintun, laventelin tai kehäkukan eteerisiä öljyjä, mutta ei tiedetä, lisääkö vai vähentääkö se hoidon tehokkuutta.

3. 

   Levitä tahna kaulasi ympärille. Jos haluat hoitaa koko kaulaa, levitä seos koko alueelle. Jos hoito on paikallisempaa, voit levittää seosta puuvillapyyhkeellä tai puuvillapallolla.

4. 

   Anna pastan kuivua kaulassa ennen huuhtelua. Seoksen tulisi toimia noin 15 minuuttia ja huuhdella lämpimällä vedellä. Ehkä on käytännöllisempää käydä kylvyssä. Riko maski sormillasi huuhtelemalla sitä.
   • Kuivaa alue pehmeällä pyyhkeellä ja viimeistele ei-komedogeenisella kosteusvoiteella.

Menetelmä 4/4: Lääkkeiden käyttö

1. 

   Kokeile käsikauppahoitoja. Kasvojen puhdistusaineet ja voiteet, joissa on bentsoyyliperoksidia, salisyylihappoa, rikkiä tai resorsiinia, ovat erittäin tehokkaita, ja niitä voi ostaa ilman reseptiä. Jos mahdollista, etsi kehon aknen hoitoon soveltuvia tuotteita, jotka ovat tehokkaampia niskaongelman hoidossa kuin kasvojen aknen hoitoon tarkoitetut tuotteet. Älä tietenkään käytä tällaisia ​​tuotteita herkemmille kasvoille tai kaulan etuosalle.

2. 

   Keskustele ihotautilääkärin kanssa retinoideista. Retinoideja sisältävät voiteet auttavat poistamaan huokoset ja poistamaan aknen, mutta niitä voi ostaa vain lääkemääräyksellä.

3. 

   Keskustele antibioottien käytöstä. Kun hän ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin, hän voi määrätä ajankohtaisen antibiootin kaulaan levittämistä varten, joka tappaa aknen aiheuttavat bakteerit ja vähentää punoitusta. Hoito toistetaan yleensä kahdesti päivässä ja yhdistetään bentsoyyliperoksidiin, jotta estetään bakteerien immuniteetti antibiootille.

4. 

   Keskustele lääkärisi kanssa ehkäisyvälineistä, jos olet nainen. Ehkäisyvalmisteet voivat vähentää aknen esiintymistä naisilla, mutta vain jos ongelma johtuu hormonaalisista vaihteluista. Tiedä, että ehkäisyvälineillä on vakavia sivuvaikutuksia, eikä kukaan, joka haluaa tulla raskaaksi, saa käyttää niitä.

5. 

   Kokeile steroidisia injektioita kystisen aknen hoitoon. Jos ihotautilääkäri sanoo, että niskan akne on nodulaarinen tai kystinen, hän voi ehdottaa steroidihoitoa, joka voi vähentää turvotusta ja parantaa aknea nopeasti jättämättä jälkiä.
   • Hoidon sivuvaikutuksia ovat ihon oheneminen, lisääntynyt valoherkkyys ja ihonalaisrasvojen surkastuminen, joka lopulta "uppoaa" ihon.

6. 

   Kokeile isotretinoiinia vaikeaan akneen. Se on erittäin vahva lääke, jota tulisi käyttää vain, jos muut menetelmät epäonnistuvat. Isotretinoiini voi sisältää aknea, mutta sillä on useita vakavia sivuvaikutuksia, kuten
   • Haavainen paksusuolentulehdus;
   • Maksaongelmat;
   • Tulehduksellinen suolistosairaus;
   • Masennus;
   • Luun muutokset;
   • Vakavat synnynnäiset viat.

7. 

   Lisätietoja laserhoitoista. Talirauhasten kokoa ja niiden aktiivisuustasoa on mahdollista pienentää joidenkin laserhoitojen avulla. Jotkut laserterapioista yhdistetään myös ajankohtaisten lääkkeiden käyttöön.
   • Tiedä, että tarvitset useita hoitoja, jotta hoito toimisi.

Vinkkejä

• Älä koskaan pistä tai pudota näppylöitäsi, tai saatat saada useita arpia.
• Älä laita puhdasta suolaa aknelle. Hänen kosketuksensa näppylöihin voi aiheuttaa polttamista ja ärsytystä.
• Rasvaiset hiukset voivat myös aiheuttaa aknea. Pese hiuksesi hyvin ja vältä kosketusta niskaasi.