Sisältö

• Askeleet

Venytysmerkit ilmestyvät, kun ihon täytyy yhtäkkiä venyttää luonnollisen kasvun rajojen yli. Ihon keskikerros "rikkoutuu" joissakin paikoissa, jolloin alemmat kerrokset ovat näkyvissä. Yleensä "aktiiviset" merkit ovat punaisia ​​tai violetteja, ja ne muuttuvat ajan myötä valkeaksi ja hopeisiksi, mutta värit vaihtelevat ihon sävystä riippuen. Jopa 90% raskaana olevista naisista kehittää venytysmerkkejä raskauden aikana. Tätä ongelmaa voi esiintyä myös murrosiässä nopean kasvun takia, kun laihtuminen tapahtuu äkillisesti tai lihakset kehittyvät nopeasti. Useimmat alueen lääkärit uskovat, että paras hoito on "antaa aikaa", koska niistä voi tulla vähemmän ilmeisiä tai jopa kadota. Aktiiviset venytysmerkit voivat reagoida erilaisiin hoitoihin, mutta muista, että niiden tehokkuus voi olla rajallinen.

Askeleet

Tapa 1/3: Kotihoitojen hallinnointi

1. 

   
   
   Juo paljon vettä. Tämä on nopein ja tehokkain tapa minimoida venytysmerkkien esiintyminen, koska kosteutunut iho on pehmeämpi ja joustavampi, antaa sävyisemmän ulkonäön ja poistaa venytysmerkkien "karkean" puolen. Nesteytys on myös tärkeää estääksesi enemmän merkkejä.
   • Nesteytys vaihtelee tapauskohtaisesti, mutta kuluta vähintään 10 lasillista vettä päivässä pitämään ihosi hydratoituna eikä jätä venytysmerkkejä niin näkyviksi.

2. 

   
   
   Ohita Aloe vera (aloe vera). Se voi olla tehokkain kotilääke venytysmerkkien torjunnassa, koska se on rauhoittavista ja parantavista ominaisuuksistaan ​​tunnettu kasvi, jota monet ihmiset käyttävät palovammojen torjuntaan. Katkaise aloe-lehti kasvista ja vie pinta geelin kanssa juovan yli; muutaman minuutin kuluttua, huuhtele lämpimällä vedellä. Halutessasi voit käyttää Aloe vera -geelillä valmistettua ratkaisua.
   • Sekoita 60 ml aloe vera -geeliä 10 E-vitamiinikapselin öljyn ja viiden A-vitamiinikapselin öljyn kanssa.
   • Levitä seosta kerran päivässä hieromalla sitä iholle, kunnes se imeytyy.

3. 

   
   
   Käytä munanvalkuaisia. Munanvalkuaisten aminohapot ja proteiinit ovat hyödyllisiä vahingoittuneelle iholle. Hoito voi tuottaa tuloksia vain muutamassa viikossa.
   • Katkaise muna ja kaada hitaasti kaksi munanvalkuaista, lyömällä niitä, kunnes muodostuu kaksi pehmeää "piikkiä".
   • Levitä meikkiharjalla tai sienellä paksu kerros lyötyä munaa venytysmerkkeihin. Anna sen kuivua kokonaan.
   • Huuhtele kylmällä vedellä.
   • Levitä ohut kerros oliiviöljyä kosteuttamaan ihoa poistettuasi valkoiset.

4. 

   Kuori sokerilla. Sokeri on kuorinta - aine, joka poistaa kuolleet solut ja nuorentaa ihoa - luonnollinen, sen lisäksi, että sitä pidetään yhtenä parhaista venytysmerkkien kotihoitomenetelmistä. Luo rakeinen sokerikuorinta seuraavasti:
   • Sekoita 1 rkl sokeria muutama tippa manteliöljyä ja limonadia. Sekoita hyvin.
   • Levitä suoraan venytysmerkeille, hieromalla seosta iholle kahdeksan - kymmenen minuuttia.
   • Käy hoidon jälkeen suihkussa.
   • Parhaan tuloksen saavuttamiseksi käytä tätä menetelmää aina, kun uit jopa kuukauden ajan.

5. 

   Levitä perunamehua. Vaikka kukaan ei ajattele "mehua" puhuessaan perunoista, raaka-perunan leikkauksessa vapautuva neste sisältää mineraaleja ja vitamiineja. Tällaiset ravintoaineet edistävät ihosolujen palautumista ja kasvua.
   • Leikkaa keskipitkä peruna paksiksi viipaleiksi.
   • Hiero yhtä viipaletta varovasti venytysmerkkien päälle muutaman minuutin ajan, päällystämällä jäljet ​​perunan vapauttamalla "mehulla".
   • Anna nesteen kuivua luonnollisesti.
   • Huuhtele iho lämpimällä vedellä.

6. 

   Kasta kyseinen osa limonadiin. Sitruunahappo auttaa vähentämään ihon virheitä. Leikkaa sitruuna kahtia ja hiero varovasti yksi osa venytysmerkkien päälle, jolloin mehu pysyy iholla 10 minuuttia. Huuhtele sitten vedellä.

7. 

   Pass oliiviöljy. Oliiviöljyllä on hyödyllisiä ravintoaineita ja antioksidantteja; koska se on luonnollinen kosteusvoide, sitä ei tarvitse huuhdella käytön jälkeen. Hiero vain merkkien yli; joskus on hyvä idea lämmittää öljyä hieman ihon verenkierron parantamiseksi.

8. 

   Kosteuta kaakaovoilla. Kaakaovoi tunnetaan kyvystään torjua ihon karheutta ja vaurioita. Hiero sitä venytysmerkeille kahdesti päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Menetelmä 2/3: Farmaseuttisten hoitojen käyttö

1. 

   Käytä "naamiointia" venytysmerkeille. Monissa apteekeissa on tuotteita, joita voidaan käyttää piilottamaan ihon pienet osat, joihin syntymämerkit tai venytysmerkit ovat vaikuttaneet. Jotkut ovat jopa vedenpitäviä, eivät lähde kahdeksi tai kolmeksi päiväksi.

2. 

   Levitä tretinoiinivoide. Tretinoiinituotteita kutsutaan usein retinoidivoiteiksi, koska ne auttavat kehoa rakentamaan ihon kollageenia. Vaikka ne eivät poista venytysmerkkejä kokonaan, tieteelliset todisteet osoittavat, että ne parantavat ihon ulkonäköä.
   • Nämä tuotteet voivat ärsyttää herkkää ihoa.
   • Ota yhteyttä ihotautilääkäriin ennen tällaisten komponenttien kanssa käytettävien voiteiden käyttöä, jos olet raskaana tai imetät.

3. 

   Käytä voiteita, joissa on E- ja C-vitamiinia, proliinia, kuparipeptidejä tai ATP: tä (adenosiinitrifosfaatti). Nämä ainesosat toimivat samalla tavalla kuin tretinoiini, stimuloiden kollageenin kehittymistä ihossa ja ylläpitämällä sen hyvää tilaa. Ne ovat kuitenkin tuotteita, jotka eivät poista venytysmerkkejä kokonaan, mutta tekevät niistä vähemmän havaittavia ajan myötä.
   • Vain vaaleanpunaiset ja violetit raidat näyttävät tuloksia hoidettaessa tretinoiinilla. Valkoinen ja hopea eivät valitettavasti reagoi tähän lääkkeeseen.

4. 

   Sijoita tuotteeseen, jossa on glykolihappoa. Tämä alfa-hydroksihappo on peräisin sokeriruo'osta ja voi myös parantaa kollageenin tuotantoa. Vaikka glykolihappoa tarjoavista myymälöistä on mahdollista löytää väriaineita, kosteusvoiteita ja ihonhoitotuotteita, ihotautilääkärit voivat tarvittaessa määrätä suurempia annoksia. Kuten tretinoiinin kohdalla, tieteelliset todisteet viittaavat siihen, että glykolihappo voi lievimmässä tilassa saada venytysmerkit näyttämään paremmilta.
   • Arvioi, onko mahdollista yhdistää glykolihappoon perustuva tuote tretinoiinikerman kanssa. Jotkut todisteet osoittavat, että tämä tuottaa parempia tuloksia.
   • Toinen vaihtoehto on kokeilla kemiallista kuorta, joka antaa tuloksia kahden tai kolmen hoidon jälkeen.

Menetelmä 3/3: Kirurgisten vaihtoehtojen ymmärtäminen

1. 

   Ota yhteys lääkäriin saadaksesi lisätietoja laserhoidosta. Siinä valoaaltoja käytetään stimuloimaan kollageenin, elastiinin tai melaniinin tuotantoa ihossa; lääkäri suosittelee potilaan ihon sävyn lisäksi oikeaa hoitotyyppiä ongelmasta ja siitä, kuinka kauan merkit ovat olleet.
   • Pulssivärilaserhoitot ovat kivuttomia ja niitä käytetään hiljattain ilmestyneissä tai "aktiivisissa" venytysmerkeissä. Laserenergia aiheuttaa alueen verisuonten repeämisen, jolloin raidat (violetit tai punaiset) katoavat kokonaan tai muuttuvat valkoisiksi.

2. 

   Tarkista mikrokestävyysvaihtoehto. Lääkäri käyttää manuaalista laitetta kaatamaan pieniä kiteitä iholle; ne raapivat tai "kiillottavat" ihon pintaa imemällä sen jälkeen yhdessä kuolleiden ihosolujen kanssa. Ihon yläkerroksen poistaminen saa aikaan uudet, joustavammat solut.
   • Tiedä, että tämä on vain yksi hoidoista, jotka on tarkoitettu minimoimaan jo jonkin aikaa iholla olleet venytysmerkit.

3. 

   Keskustele lääkärin kanssa kosmeettisen leikkauksen mahdollisuudesta viimeisenä vaihtoehtona. Abdominoplastia poistaa ihon taitokset, joihin estro on vaikuttanut. Huomaa kuitenkin, että kosmeettinen leikkaus voi olla kallista ja riskialtista. Analysoi huolellisesti, onko tällainen invasiivinen menettely kannattava. Useimmat lääkärit suosittelevat abdominoplastiaa mikrodermabraation ja laserhoitojen sijaan, koska tulokset ovat esteettisessä mielessä tyydyttävämpiä.