Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä

Raskauden aikana kohtu alkaa kasvaa ja muuttaa muotoa. Toisella kolmanneksella voit tuntea sen painamalla varovasti alavatsaa. Tämä voi olla hauska tapa olla yhteydessä vauvaan. Jos et ole raskaana, tietyt oireet vaikuttavat yleensä kohtuun, kuten kouristukset. Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on kysyttävää.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Kohdun sijainti toisen kolmanneksen aikana

1. 

   Makaa selälläsi. Kohtu on helpompi löytää tähän asentoon. Voit makaa sängyssä, sohvalla tai missä tahansa. Hengitä syvään rentoutua.
   • Lääkärit neuvovat raskaana olevia naisia ​​olemaan viettämättä liikaa aikaa selällään, koska kohtu voi painaa tärkeän hermon, mikä estää verenkiertoa sinulle ja lapsellesi. Pysy tässä asennossa vain muutaman minuutin.
   • Voit myös lievittää painetta käyttämällä tyynyä tukemaan kehon toista puolta ylöspäin.

2. 

   
   
   Etsi häpyluu. Kun löydät ne, voit saada paremman käsityksen kohdun tuntemisesta. Häpyluut ovat suoraan häpykarvojen yläpuolella. Elimen on sijaittava näiden luiden välissä tai yläpuolella.
3. Tunne vatsa napan alapuolella, jos olet 20 viikkoa raskaana. Ennen 20 viikkoa kohtu on edelleen navan alapuolella, johon sinun on asetettava kätesi.
   • Viimeisen kuukautiskierron ensimmäisen päivän katsotaan olevan raskauden alku. Voit laskea siitä päivästä saadaksesi selville raskausikääsi.
   • Kohtu on edelleen mahdollista tuntea, jos olet alle 20 viikon ikäinen.
4. Etsi kohtu napan yläpuolelta, jos olet 21 viikkoa tai vanhempi. Myöhemmin raskauden aikana elin on napan yläpuolella, jossa sinun tulisi laittaa kätesi tunteaksesi sen.
   • Kolmannen kolmanneksen aikana se on vesimelonin kokoinen, joten sinulla ei ole vaikeuksia tuntea sitä.

5. 

   
   
   Paina sormenpäitä varovasti vatsasi päälle. Aloita sormien liikuttamista hitaasti ja varovasti vatsaasi. Tunnet kohtuun pyöreän ja hieman lujan. Paina sormesi urun yläosaan, jota kutsutaan alaosaksi.

6. 

   Mittaa kohdun koko raskausikän määrittämiseksi. Mittaa senttimetreinä häpyluun ja kohdun pohjan välinen etäisyys. Tuloksen on vastattava raskausikääsi.
   • Esimerkiksi, jos etäisyys on 22 cm, olet todennäköisesti 22 viikkoa raskaana.
   • Jos numerot eivät ole samat, alkuperäinen päivämäärä ei ehkä ole oikea.

Menetelmä 2/2: Kohdemuutosten havaitseminen, jos et ole raskaana

1. 

   
   
   Soita gynekologille, jos luulet kohdun esiinluiskahduksen. Näin tapahtuu, kun lantionpohjan lihakset heikkenevät etkä pysty pitämään kohdua paikallaan. Ongelma esiintyy yleensä vaihdevuosien naisilla tai naisilla, joilla on ollut useampi kuin yksi normaali synnytys. Jos sinulla on kohdun esiinluiskahdus, saattaa tuntua, että elin putoaa emättimen läpi. Ota yhteyttä gynekologiin mahdollisimman pian. Muita oireita ovat:
   • Raskas tunne lantiossa;
   • Kudos poistuu emättimestä;
   • Virtsaamis- tai tyhjentämisvaikeudet.

2. 

   Tarkkaile kohdun fibroideja. Fibroidit ovat hyvänlaatuisia massoja, jotka kehittyvät usein hedelmällisessä iässä. Niillä ei aina ole oireita, mutta joskus on mahdollista tuntea paine tai kipu lantiossa tai tulla ummetukseen. Sinulla voi olla myös voimakkaita verenvuotoja tai verenvuotoja kuukautisten välillä.
   • Ota yhteyttä gynekologiin, jos sinulla on jokin näistä oireista.

3. 

   Kiinnitä huomiota adenomyoosin oireisiin. Kohdun limakalvokudos linjaa kohdun seinämän, mutta adenomyoosilla se kasvaa kohdun lihaksen seinämässä. Ongelma esiintyy yleensä vaihdevuosien jälkeen. Soita gynekologille, jos sinulla on oireita, kuten:
   • Vaikeat koliikat kohdussa;
   • Akuutit kivut lantion alueella;
   • Verihyytymät kuukautisten aikana.

4. 

   Lievittää kuukautiskipuja. On normaalia, että koliikkia esiintyy kuukautisten aikana. Jos sinun on vakava, kipu voi olla melko vakava. Kokeile käyttää kotihoitoja ja käsikauppalääkkeitä, kuten ibuprofeenia. Voit myös laittaa kuuman kompressin tai ottaa kuuman kylvyn kivun lievittämiseksi.

Vinkkejä

• Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla ilmenee kohtuun liittyviä oireita.
• Kohdun tunne ei välttämättä ole erilainen, jos olet raskaana useammalla kuin yhdellä vauvalla, mutta se kasvaa huomattavasti.
• Kysy lääkäriltäsi ohjeita kohtuun tuntemiseksi.
• Raskauden jälkeen voi kestää kuusi - kahdeksan viikkoa, ennen kuin elin palautuu normaalikokoiseksi.