Sisältö

• Askeleet
• Yhteisökysymykset ja vastaukset
• Vinkkejä
• Varoitukset

Muut osiot

Ruoansulatus on prosessi, jossa ihmiset hajottavat ruoan komponenttimolekyyleiksi. Ruoansulatus on välttämätöntä, koska keho voi absorboida ja käyttää pienempiä molekyylejä rakenteiden rakentamiseen ja elintoimintojen edistämiseen. Ruoka toimittaa ihmisille makromolekyylejä, kuten proteiineja, lipidejä ja hiilihydraatteja, sekä vitamiineja ja kivennäisaineita. Jos tämä yleiskatsaus kiinnostaa sinua, saatat haluta suorittaa anatomian ja fysiologian kurssin saadaksesi lisätietoja.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Ruoansulatuskanavan rakenteiden hajottaminen

1. 

   Aloita suusta. Ruoansulatusjärjestelmä alkaa suusta. Otat ruokaa ja juomaa suustasi ja siirrät sen muuhun ruoansulatuskanavaan. Suu alkaa myös ruoan mekaaninen ja kemiallinen pilkkominen.

2. 

   
   
   Seuraa ruoan polkua vatsaan. Ruokatorvi on pitkä putki, joka yhdistää suun vatsaan. Kun nielet ruokaa, se kulkee ruokatorvessa alaspäin, kunnes se saavuttaa vatsaan. Vatsassa ruoka yhdistetään suolahappoon ja entsyymeihin, jotka hajottavat molekyylit.

3. 

   
   
   Tunnustaa, että hormonaalinen järjestelmä auttaa ruoansulatuksessa. Hormonaalinen järjestelmä koostuu rauhasista, jotka tuottavat hormoneja. Yksi näistä rauhasista, haima, auttaa myös ruoansulatuksessa. Haima tuottaa entsyymejä, jotka auttavat kehoa hajottamaan proteiineja ja säätelemään verensokeria.

4. 

   
   
   Tiedä missä suurin osa ravinteista imeytyy. Suurin osa ravinteista imeytyy ohutsuolessa. Tämä elin on jaettu kolmeen osaan: pohjukaissuoleen, jejunumiin ja ileumiin. Jokaisella osalla on ainutlaatuinen tarkoitus.
   • Pohjukaissuolessa ruoka sekoitetaan haiman mehuihin, jotka hajoavat edelleen imeytymistä varten.
   • Suurin osa ravinteiden imeytymisestä tapahtuu jejunumissa.
   • Ileum yhdistää ohutsuolen paksusuoleen. Se imee myös viimeisen ravinnosta saatavan ravintoaineen.

5. 

   Opi kuinka paksusuolesi imee vettä. Kun ravinteet on uutettu ruokamassasta ja imeytynyt elimistöön, jäljellä oleva jäte kyllästetään vedellä. Keho voi absorboida tämän veden uudelleen ja käyttää sitä uudelleen. Veden imeytyminen tapahtuu paksusuolessa (tunnetaan myös paksusuolena). Sen lisäksi, että pidät kehosi hydratoituna, tämä prosessi auttaa myös muodostamaan kiinteän jakkara, jonka kehosi voi helposti poistaa jätteenä.

6. 

   Ajattele, kuinka jätteet poistuvat kehosta. Jätteen kertyminen elimistöön voi olla myrkyllistä. Kerääntymisen estämiseksi kehosi on valettava ruoansulatuksen jälkeen jäljelle jäänyt jäte. Jätettä siirretään pitkin suolen pituutta, kunnes se saavuttaa peräaukon. Peräaukko antaa jätteen poistua kehosta.
   • Peräaukko on hyvin lyhyt. Se on yleensä vain noin tuumaa pitkä.

Tapa 2/3: Ruoansulatusjärjestelmän prosessien oppiminen

1. 

   Ymmärrä, kuinka ruoka hajoaa pienempiin paloihin. Ruoansulatusprosessin ensimmäinen vaihe tapahtuu suussa. Hampaita käytetään jauhamaan elintarvikkeet mekaanisesti pienempiin, hallittavampiin paloihin. Pienemmät palat tarjoavat enemmän pinta-alaa mahahapon reagoimiseksi.

2. 

   Opi kuinka entsyymejä käytetään hajottamaan suuria molekyylejä. Ruokamolekyylien kemiallinen hajoaminen alkaa myös suusta. Sylkesi sisältää entsyymejä, jotka alkavat hajottaa ruokamolekyylejä, kun pureskelet. Kun nielet ruoan, se kohtaa enemmän entsyymejä mahassa ja pohjukaissuolessa. Jotkut yleisimmistä entsyymien käyttötavoista ovat:
   • Proteiinien jakaminen aminohapoiksi
   • Hajottaen monimutkaiset hiilihydraatit yksinkertaisemmiksi
   • Rasvojen jakaminen yksinkertaisemmiksi rasvoiksi

3. 

   Tutki ravinteiden imeytymistä. Ruoansulatusjärjestelmäsi imee ravintoaineita, joita muu keho tarvitsee. Se siirtää nämä ravinteet verenkiertoon, jossa ne kulkeutuvat kaikkiin kehon soluihin. Suurin osa ravinteiden imeytymisestä tapahtuu jejunumissa, ohutsuolen toisessa osassa.
   • Lisäravinteet imeytyvät ohutsuolen kolmanteen kammioon, ileumiin. Jopa silti hyvin pieni määrä ravinteita voi imeytyä paksusuoleen, joka tunnetaan myös paksusuolena.

4. 

   Tutki veden imeytymistä. Kun ravintoaineet on otettu ruoasta, kehosi on valmistettava jäljellä oleva ruokamassa poistettavaksi. Ensimmäinen vaihe on massan jähmettyminen. Paksusuoli on vastuussa veden imemisestä ruokamassasta ja sen muodostamisesta kiinteiksi ulosteiksi. Tämä auttaa myös pitämään kehosi hydratoituna.

5. 

   Ymmärrä, miten jätteet poistetaan. Kun paksusuoleen on muodostunut kiinteitä ulosteita, sen on poistuttava kehosta. Jätteet siirtävät paksusuolen pituutta, kunnes se saavuttaa peräaukon. Peräaukossa kehosi karkottaa ulosteet.

Menetelmä 3/3: Erinomainen anatomia- ja fysiologialuokissa

1. 

   Lue etukäteen. Anatomia- ja fysiologiatunnit kattavat suuren määrän tietoa lyhyessä ajassa. Luennot voivat mennä nopeasti, ja jos et ole valmis, voit helposti jäädä jälkeen. Varaa aika lukea tulevat luvut tai jaksot ennen kutakin luokkaa. Tee muistiinpanoja asiaankuuluvista tiedoista ja tuo ne luokalle mukanasi.

2. 

   Tee kaavioita. Monilla kehon rakenteilla on nimiä, joita on vaikea yhdistää niiden palvelemiin toimintoihin. Yksi tapa auttaa seuraamaan erilaisia ​​rakenteita ja järjestelmiä on luoda kaaviot tai luonnokset kustakin tutkitusta rakenteesta. Näitä kaavioita ei tarvitse piirtää täydellisesti, mutta sinun tulee merkitä kaikki osat ja tehdä muistiinpanoja kuvan sisällöstä.

3. 

   Liity luokan keskusteluihin. Jotkut ihmiset voivat kuunnella ohjaajan pitävän luentoa ja säilyttää lähes kaikki esitetyt tiedot. Useimmat ihmiset kuitenkin kamppailevat tämän kanssa. Sen lisäksi, että otat luokan muistiinpanoja, sinun tulisi liittyä mihin tahansa luokan keskusteluun. Vuorovaikutus auttaa vahvistamaan tietoa aivoissa. Joitakin tapoja voit osallistua luokan keskusteluun ovat:
   • Esitä kysymyksiä, jos et ymmärrä jotain.
   • Vastaa ohjaajan antamiin kysymyksiin.
   • Anna tarvittaessa argumenttisi vastauksesi tueksi.

4. 

   Kiinnitä huomiota laboratoriotunneille. Anatomian ja fysiologian laboratoriot auttavat sinua yhdistämään luokassa oppimasi tiedot todellisiin organismeihin. Valitse laboratoriokumppani, joka haluaa tosissaan hyvin, sen sijaan, että valitsisit ystävän, jonka kanssa voit mennä. Jaa työ tasaisesti ja varmista, että jokainen teistä ymmärtää laboratorion kokonaisuudessaan.

Yhteisökysymykset ja vastaukset

Hajotetaanko kaikki ruoat vatsassa? Olen kuullut, että haima myös pilkkoo ruokaa, onko tämä totta?

Haima tarjoaa entsyymejä, jotka auttavat hajottamaan suuremmat molekyylit pienemmiksi. Ruoka ei pääse haimaan, sen sijaan haima erittää mehuja ohutsuoleen hajottamaan ruokia.

Vinkkejä

• Käy luokassa niin usein kuin mahdollista. Miss vain hätätilanteissa.
• Opiskele opintoryhmissä oppiaksesi muilta opiskelijoilta.
• Vertaa muistiinpanoja luokan muihin oppilaisiin.

Varoitukset

• Jotkut ihmiset pitävät ruoansulatuskanavan tutkimusta inhottavana. Lähesty aihetta objektiivisesta näkökulmasta.
• Älä huijaa luokassa tai kotitehtävissä. Tämä vaikeuttaa materiaalin oppimista ja tarkoittaa yleensä automaattista epäonnistunutta arvosanaa, jos olet kiinni.