Sisältö

• Askeleet

Huomasitko kielilläsi keltaisia ​​tai punaisia ​​marmoria? Tämä on yleinen tila, jota kutsutaan ohimeneväksi kieleväksi papilliitiksi, joka voi aiheuttaa erilaisia ​​epämukavuuksia lievästä herkkyydestä voimakkaaseen kipuun. Huolimatta siitä, että lääkkeet ovat yleisiä nuorilla naisilla ja lapsilla, on joitain dokumentoituja tapauksia lääkäreistä, jotka ovat onnistuneet tutkimaan häiriötä yksityiskohtaisesti, jopa todisteilla, jotka osoittavat ongelman liittyvän ruoka-allergioihin. Huomaa, että sadat muut sairaudet voivat johtaa näiden pellettien esiintymiseen kielellä, joten on tärkeää käydä lääkärillä, kun huomaat, että paranemista ei ole tapahtunut päivän tai kahden kuluttua.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Hoito suoritetaan kotitekoisilla menetelmillä

1. 

   
   
   Kurpitsa kuumassa suola- ja vesiliuoksessa, jolla on antibakteerisia ominaisuuksia. Se minimoi tilan vain suuvedellä, vähentäen siihen liittyvää tulehdusta.
   • Liuota ½ tl suolaa lasiin 240 ml: lla kuumaa vettä liuoksen valmistamiseksi.
   • Täytä suu nesteellä ja kurista 30 sekuntia. Spy se pois.
   • Jokaisen aterian jälkeen huuhtele liuoksella lian ja ruuan jäämien poistamiseksi kielestä.
   • Toista tämä kolme tai neljä kertaa päivässä, kunnes pallot katoavat.
   • Älä koskaan käytä suolaliuosta piilolinssiliuoksilla suuveden valmistukseen.

2. 

   
   
   Juo kylmiä tai kylmiä nesteitä. Ilmeisesti kylmät tai jäiset nesteet rauhoittavat myös papilliitin ja tulehduksen ärsytystä. Juomia voidaan ottaa osana nesteytystä tai kun epäilet, että epämukavuus on lisääntynyt.
   • Naisten tulee juoda vähintään 9 lasillista vettä päivässä pysyäkseen hydratoituneina, kun taas miesten on juoda vähintään 13 lasillista. Henkilöiden, jotka harjoittavat säännöllisesti fyysistä toimintaa, ja raskaana olevien naisten on ehkä käytettävä jopa 16 lasia.

3. 

   
   
   Imetä jääkuutioita tyhjentämään kuoppia. Kylmä vähentää kipua ja turvotusta.
   • Jään sulatessa nesteytyy, vähentäen kielen kuivumisen riskiä (mikä pahentaa papilliitin vaivaa).
   • Voit sijoittaa jääpaloja kielellä oleviin palloihin, jotta kylmä levitetään suoraan tulehdukselle.
   • Toista tämä aina tarvittaessa.

4. 

   Syö kevyitä ruokia. Jotkut lääkärit suosittelevat epämiellyttävän tunteen lievittämiseksi ruokia, jotka eivät ole liian raskaita, kuten jogurtti.
   • Yritä syödä kylmiä ruokia rauhoittaaksesi tulehduksia.
   • Meijerituotteet (jogurtti, jäätelö ja maito) voivat parantaa epämukavuutta, samoin kuin vanukas tai popsikkelit.

5. 

   Vältä ruokia ja tuotteita, jotka pahentavat kipua pahentamalla tulehdusta tai turvotusta papilliitista. Älä kuluta tupakan lisäksi aineita, jotka aiheuttavat enemmän kipua, kuten happamia tai mausteisia ruokia.
   • Juomat (kahvi, sooda, appelsiinimehu) ja happamat ruuat (tomaatit) tekevät epämukavuudesta vain pahempaa. Vältä myös pippuria, kanelia, minttua ja chilijauhetta.
   • Varo tupakkatuotteita, jotka pahentavat tulehduksia.
   • Kun epäilet, että pallot johtuvat ruoka-aineallergiasta, älä kuluta "epäiltyä" ja katso onko parannusta tapahtunut.

6. 

   Ylläpidä suuhygienian hyvää hygieniaa. Harjaa hampaita ja hammaslankaa joka päivä (myös aterioiden jälkeen); yhdistämällä nämä tekniikat hammaslääkärin tapaamisiin, sinulla on hyvä suun terveys (hampaat, kieli ja ikenet). Kun suu on puhdas, papilliitin todennäköisyys on paljon pienempi.
   • Harjaa hampaita ja hammaslankaa aina aterian jälkeen, jos mahdollista. Lian ja ruokajätteiden kiinnittäminen hampaisiin edistää bakteerien kehittymistä edistävää ympäristöä. Jos sinulla ei ole hammasharjaa kädessä, purukumi voi auttaa.
   • Ota puhdistus hammaslääkäriltäsi vähintään kahdesti vuodessa ja varmista, että ei ole muita ongelmia.

7. 

   Älä sekoita palloihin. Yleensä papilliitin hoito ei ole tarpeen; möhkäleiden tulisi häviää muutaman päivän kuluttua.
   • Kun huomaat sellaista kipua tai kipua, joka ei tunnu paremmalta, mene hammaslääkärille.

Menetelmä 2/3: Käsienhoitojen käyttö

1. 

   Käytä imeskelytabletteja tai kurkusumutteita. Anesteettiset imeskelytabletit tai sumutteet lääkkeillä, jotka lievittävät paikallista kipua, parantavat papilliittiin liittyvää vaivaa. Molemmat voi ostaa mistä tahansa apteekista.
   • Suihkeita ja tabletteja voidaan käyttää kahden - kolmen tunnin välein. Noudata kuitenkin aina etiketissä tai lääkärissä olevia ohjeita.
   • Pidä imeskelytabletti suussa, kunnes se liukenee kokonaan. Älä pureskele tai niele sitä, kun se on kokonainen; kurkku voi tulla tunnottomaksi, mikä vaikeuttaa nielemistä.

2. 

   Levitä antiseptinen tai nukuttava suuvesi. Kurista tuotteella, joka sisältää bentsidamiinia tai klooriheksidiiniä; molemmat voivat hoitaa infektioita ja lievittää kipua ja turvotusta.
   • Bentsidamiini vähentää kipua.
   • Klooriheksidiini tappaa toisaalta bakteerit.
   • Huuhtele 15 ml yhtä näistä suuhuuhteista 15-20 sekunnin ajan ja sylke.

Menetelmä 3/3: Reseptilääkkeiden ottaminen

1. 

   Mene hammaslääkäriin. Jos kotitekoiset menetelmät eivät toimi papilliitin hoidossa, varaa tapaus hammaslääkärille, joka tutkii perussairaudet ja laatii hoitosuunnitelman tapaukseesi.
   • Pellettien esiintymiseen on useita syitä, kuten sieni-, virus- tai bakteeri-infektiot, allergioiden lisäksi.
   • Jos ongelma jatkuu muutaman päivän kuluttua tai jos se toistuu, hammaslääkäri kehittää hoidon ja diagnosoi kaikki taustalla olevat häiriöt (kuten ruoka-allergia).
   • Kun huomaat papilliitin leviävän tai kasvavan, mene hammaslääkärille.
   • Hammaslääkäriä on myös kuultava, jos kolhut aiheuttavat paljon kipua, ovat tulehtuneita tai häiritsevät päivittäistä toimintaa (syöminen mukaan lukien).
   • Papilliitti voi olla myös oire sairaudesta, joka ylittää ruoka-allergiat, kuten sammas, kufa, skarletti kuume, hilse papillooma tai infektion tai tupakoinnin aiheuttama glossiitti.

2. 

   Testaa ja saa diagnoosi. Lääkäri voi määrätä testit pellettien syyn selvittämiseksi helpommin; silti testit eivät välttämättä löydä "syyllistä", mutta ainakin niiden avulla lääkäri voi kehittää hoitosuunnitelman.
   • Lääkäri voi ottaa käyttöön useita välineitä paremman diagnoosin tekemiseksi, kuten suun kautta annettavan materiaalin viljely tai allergiatestit.

3. 

   Käytä lääkkeitä hoitoon. Lääkäri ehdottaa käsikauppiaita parantamaan papilliittiin liittyvää vaivaa; Koska tämä ongelma yleensä ratkaisee itsensä, antibiootteja tai antiseptisiä lääkkeitä määrätään vain, jos piilevä ongelma on olemassa.
   • Kun kieli on herkkä ja tulehtunut siihen pisteeseen, että se aiheuttaa epämukavuutta suhteessa vakavampaan ongelmaan, kuten glossodynia, joissakin tapauksissa määrätään lääkkeitä, kuten amitriptyliini ja amisulpridi.
   • Toinen vaihtoehto on käsikauppiaiden kivunlievitystarvikkeiden käyttö, mutta ei ole juurikaan näyttöä siitä, että ne auttavat papilliitissa. Parasetamoli, ibuprofeeni ja aspiriini ovat mahdollisuuksia.